18/12/2025
🪷 CURSO SĀDHANA: PRÁCTICA PERSONAL 🪷
Te proponemos este Curso para que puedas crear tu rutina de Yoga como un hábito saludable, haciendo posible tu práctica dónde quieras, todos los días 🙌🏻
Más allá de las Clases de Yoga con profes, este curso es para que desarrolles tu espacio interior a tu ritmo y a tu tiempo.
Vamos a trabajar:
• Posturas paso a paso y variantes
• Secuencias listas para practicar
• Saludo al Sol (con adaptaciones)
• Respiración y relajación
• Meditación
• Diferentes estilos de Sadhanas para que la puedas adaptar a tu cuerpo, tu energía y tu vida diaria
🪷 Sadhana es el camino de práctica constante, una rutina personal consciente en busca del autoconocimiento, de conectar con tu esencia, con tu energía y tu filosofía de vida.
⚡ Enero / Febrero (podés hacer 1 mes o los 2)
⚡ Presencial: Rivadavia 6210, CABA
⚡ Online: por Zoom
⚡ Horarios: Jueves 19 a 20.30 hs
Para más información déjanos un comentario con la palabra CURSO y te enviamos valores y pasos de reserva.
✨ Cupos limitados ✨
+ Info en Bio ☝🏻
Namasté 🪷 Om Shanti 🙏🏻