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16/03/2026

El Dr. Pablo López, director de la Unidad de Salud del Sueño de INECO, participó del programa El Antídoto, en Radio con Vos 98.9, donde conversó sobre qué sucede en el cerebro cuando dormimos mal y cuáles son los problemas de sueño más frecuentes en la vida cotidiana.

Durante la entrevista abordó cómo el descanso impacta en la memoria, el estado de ánimo y el funcionamiento diario, además de compartir algunas claves para comprender mejor los trastornos del sueño.

En este reel te dejamos un breve fragmento de la conversación.

Si querés escuchar la entrevista completa, podés encontrarla en el canal de YouTube de .9 📻

13/03/2026

En el marco del Día Mundial del Sueño, el Dr. Pablo López, director de la Unidad de Salud del Sueño de INECO, comparte algunos datos de estudios recientes sobre la cantidad de personas que presentan dificultades para dormir en Argentina.

Los números muestran que dormir mal es una problemática cada vez más frecuente y con impacto directo en la salud física y mental. El descanso no solo permite recuperar energía. Durante el sueño el cerebro consolida recuerdos, regula emociones y activa procesos fundamentales para el funcionamiento diario.

Comprender cómo funciona el sueño y revisar nuestros hábitos cotidianos puede marcar una diferencia importante en la calidad del descanso.

13/03/2026

En el 2nd Meeting of the International Alliance on Brain Health, Buenos Aires será escenario de una conversación global con referentes que hoy lideran la agenda internacional de salud cerebral desde instituciones clave.

Entre los speakers confirmados se encuentran Joanne Pike, President and CEO de la Alzheimer’s Association y Chair del World Dementia Council; Mitchell Elkind, Chief Science Officer, Brain Health and Stroke de la American Heart Association; Natalia Rost, Presidenta de la American Academy of Neurology; Steven Lewis, Presidente de la World Federation of Neurology; Juan Rodríguez, Vice President de AARP y Executive Director del Global Council on Brain Health;y Danuta Wasserman, Presidenta de la World Psychiatric Association.

Sus intervenciones abordarán temas críticos para la próxima década, como envejecimiento poblacional y salud pública, el vínculo entre salud cardiovascular y prevención, las estrategias para reducir la fragmentación entre disciplinas y sistemas, y el rol de la psiquiatría en enfoques integrados de brain health.

📅 24–25 de abril de 2026 | 📍 INECO, Buenos Aires

🔗 Agenda completa en el enlace ubicado en bio

13/03/2026

Dormir bien es uno de los pilares de la salud, aunque muchas veces queda relegado en la rutina cotidiana. Estrés, pantallas, horarios irregulares y múltiples estímulos pueden interferir con la calidad del descanso más de lo que imaginamos.

En el marco del Día Mundial del Sueño, especialistas de INECO compartieron en Infobae algunas claves para comprender mejor cómo funciona el sueño y por qué mejorar nuestros hábitos de descanso puede tener un impacto positivo en la salud física, emocional y cognitiva.

En este carrusel repasamos algunas recomendaciones basadas en evidencia para favorecer un mejor descanso.

Si querés conocer más sobre el tema, podés encontrar la nota completa en el enlace disponible en la descripción, en la sección de noticias y novedades. 🧠

12/03/2026

La música y la voz forman parte de nuestra forma de expresar emociones, conectar con otros y regular el estrés. Distintas investigaciones muestran que actividades como el canto pueden contribuir al bienestar emocional y favorecer experiencias positivas compartidas.

Además de ser una forma de expresión, cantar involucra procesos cognitivos, respiratorios y emocionales que participan en cómo nos sentimos y nos vinculamos.

En INECO contamos con un Taller / Grupo de Canto, coordinado por la Lic. Jorgelina Benavidez, Jefa del Departamento de Terapias basadas en las Artes, que propone un espacio grupal para explorar la voz, la respiración y la expresión emocional. 🎶

Si querés conocer más sobre la propuesta, podés escribir a:
secretarias@ineco.ar 💬

10/03/2026

La salud cerebral ya no es un tema “de especialistas”. Es una prioridad global compartida.

En este video, la Dra. Teresa Torralva, Presidenta de Fundación INECO, comparte por qué el 2nd Meeting of the International Alliance on Brain Health no es solo un encuentro científico, sino una conversación urgente sobre el presente y el futuro en términos globales.

Estamos viviendo más años. Pero si no actuamos hoy, el envejecimiento poblacional, el aumento de los trastornos neurológicos y de los problemas de salud mental tensionarán cada vez más a los sistemas de salud y de educación, a las familias, a la economía y a los gobiernos.

Necesitamos nuevas definiciones en materia de salud cerebral. Y eso implica trabajar juntos entre profesionales, instituciones, Estados, empresas, educación y sociedad civil.

Que este meeting se realice en Buenos Aires, en el año en que INECO cumple 20 años, demuestra que Argentina y América Latina pueden impulsar esta agenda global.

La salud cerebral necesita coordinación global y acción sostenida. Porque el cerebro es el recurso más valioso que tenemos. Y requiere protección.

El encuentro se realizará el 24 y 25 de abril de 2026 en INECO. Más información en 🔗 simposio.fundacionineco.org

10/03/2026

El estrés en la adolescencia no siempre se manifiesta como lo imaginamos.

Muchas veces aparece como agotamiento, desmotivación, cambios en el rendimiento escolar o dificultades para dormir. Cuando estas señales se sostienen en el tiempo, pueden dar lugar a un fenómeno que algunos especialistas describen como burnout adolescente.

En una nota publicada en Infobae, la Dra. Teresa Torralva, Directora del Departamento de Neuropsicología de INECO, analiza junto a otros especialistas cómo la presión académica, la exposición constante a las redes sociales y la necesidad de pertenecer impactan en la salud mental de los jóvenes.

Comprender estas señales y acompañar a tiempo puede marcar una diferencia importante en su bienestar presente y futuro.

Te invitamos a leer la nota completa en el enlace disponible en nuestra biografía.

09/03/2026

¿Qué es el síndrome de Asperger?

En el programa Misiones Cuatro, la Dra. Andrea Abadi, Directora del Departamento Infanto Juvenil de INECO, explica algunas de las características del síndrome de Asperger y cómo se manifiesta dentro del espectro del autismo.

Comprender estas condiciones desde la evidencia científica es clave para favorecer diagnósticos adecuados, acompañamiento temprano y una mejor calidad de vida.

Te dejamos un breve fragmento de la entrevista. Podés ver la conversación completa en YouTube, disponible a través del enlace ubicado en la bio.

06/03/2026

¿La ansiedad que sentís es parte de una preocupación cotidiana o podría requerir un abordaje específico?

La ansiedad no siempre se presenta de la misma manera ni responde a un único cuadro clínico. Irritabilidad, dificultades para concentrarse, alteraciones del sueño o una sensación constante de alerta pueden parecer reacciones normales frente al estrés diario. Sin embargo, en algunos casos estos síntomas forman parte de distintos trastornos de ansiedad que necesitan una mirada clínica especializada.

Comprender qué está ocurriendo es clave. Un diagnóstico adecuado permite identificar el tipo de ansiedad que una persona está atravesando y evaluar si es necesario un abordaje terapéutico específico.

En este reel, el Dr. Gonzalo Bea, psiquiatra y miembro del Departamento de Psiquiatría de INECO, explica por qué un diagnóstico claro puede marcar una diferencia en el abordaje terapéutico y el camino hacia el bienestar.

Más información sobre las opciones de consulta en el enlace de nuestra biografía.

05/03/2026

La salud cerebral es un desafío global que requiere cooperación global. Por eso, el 2nd Meeting of the International Alliance on Brain Health reunirá en Buenos Aires a las organizaciones científicas, académicas y de salud pública más influyentes del mundo para avanzar en un acuerdo y una agenda común.

Instituciones como la American Academy of Neurology, la World Federation of Neurology, la World Psychiatric Association, la European Academy of Neurology, el European Brain Council y la European Psychiatric Association aportan el conocimiento clínico y científico que hoy guía la comprensión de las enfermedades neurológicas y de salud mental a nivel mundial.

Organizaciones como la Alzheimer’s Association, la American Heart Association, el Global Council on Brain Health y el Global Brain Health Institute impulsan la investigación aplicada, la salud pública y el diseño de estrategias para el envejecimiento saludable y la prevención del deterioro cognitivo. En la misma dirección, EFNR – The European Federation of NeuroRehabilitation Societies suma una mirada clave sobre rehabilitación y calidad de vida.

A este esfuerzo se suma el trabajo de la University of Bern y The Lancet Commission on Brain Health, junto con el Global Health Institute de la University of California San Francisco (UCSF), promoviendo desarrollo académico, evidencia y diseminación para impulsar una visión integrada de la salud cerebral y su impacto en las políticas públicas, la economía y el desarrollo social.

La convergencia de estas instituciones refleja la convicción de que los desafíos del cerebro —a nivel individual y colectivo— no pueden abordarse de manera fragmentada.

La prevención, la investigación, el desarrollo de políticas públicas y la implementación de estrategias de salud requieren acuerdos internacionales, cooperación científica y acción sostenida entre países e instituciones. Y este encuentro fomenta ese objetivo: articular conocimiento, experiencias y liderazgo global para avanzar hacia una agenda común en salud cerebral para la próxima década.

📅 24–25 de abril de 2026 en INECO, Buenos Aires
🔗 Agenda completa en simposio.fundacionineco.org

03/03/2026

UPD y consumo de alcohol, cómo acompañar sin dejar de poner límites

El Último Primer Día se consolidó como un ritual que marca el inicio del último año de secundaria. Para muchos adolescentes representa pertenencia, cierre de etapa y crecimiento. Pero también suele estar atravesado por el consumo de alcohol y la exposición a riesgos que requieren una presencia adulta clara y sostenida.

En esta nota para Infobae, especialistas abordaron qué representa el UPD para los jóvenes, cuáles son los riesgos del consumo en una etapa en la que el cerebro aún está en desarrollo y qué señales de alerta no deben pasarse por alto.

Además, compartieron ocho estrategias concretas para que las familias puedan acompañar desde el diálogo, la prevención y los límites, sin caer ni en la prohibición rígida ni en la indiferencia.

Como señala la Dra. Teresa Torralva:
“Los límites no arruinan la celebración, la hacen más segura. El adulto funciona muchas veces como una corteza prefrontal auxiliar”.

Te invitamos a leer la nota completa en el enlace disponible en nuestra descripción, en la sección de Noticias y Novedades.

02/03/2026

Hoy se conmemora el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes.

Es una etapa intensa, con cambios profundos a nivel emocional y cerebral. Comprender qué está ocurriendo en el cerebro adolescente nos permite acompañar con mayor claridad, empatía y responsabilidad.

En este carrusel compartimos algunas ideas centrales desarrolladas por la Dra. Teresa Torralva, directora del Departamento de Neuropsicología de INECO.

Si querés conocer las recomendaciones completas y profundizar en cada punto, te invitamos a leer la nota publicada en Infobae.

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