20/03/2025
Buenas buenas!
Empieza el año y tenés ganas de arrancar a practicar Yoga?
Ya sea por primera vez o retomar después de un tiempo?
Éste es el momento de ordenarnos un poquito y priorizar aquéllo que nos hace bien.
Te propongo clases completas, donde vas a aprender a escuchar tu cuerpo y adquirir herramientas para darle lo que necesita.
A través de la respiración y el movimiento en un recorrido por las distintas asanas que nos brinda el Yoga.
Vas a aprender también a ajustar y equilibrar el tono muscular que cada postura requiere y a ampliar tus capacidades propioceptivas.
Desde un enfoque biomecánico que hace toda la diferencia cuando lo aplicamos de manera correcta a nuestra práctica.
La respiración?
El hilo conductor , puente entre el cuerpo y la mente.
En un espacio muy cálido y tranquilo.
Te prendés?
Lunes y miércoles en Junin y Corrientes
Martes y jueves en Inclan y Maza
Mandá inbox o WhatsApp al 1132316016
Te espero!
Pau
