Dr. Daniel López Rosetti

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Buenos Aires
Dr. Daniel López Rosetti

Sociedad Argentina de Medicina del Estrés
Dr. Daniel López Rosetti
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30/12/2025

Esta es mi receta para este 2026:
abundancia de lo que no se compra, tiempo compartido, afectos que cuidan y proyectos con sentido.
Tomarla todos los días, sin excepción.

Brindo por un año con más calma, más vínculos y más humanidad

30/12/2025

Los estoicos lo tenían claro: cada noche morimos un poco y cada mañana volvemos a nacer. Marco Aurelio decía que hay que vivir como si hoy fuera el último día.
Esa idea cambia todo: cómo usás tu tiempo, a qué le prestás atención y con quién elegís estar.
Medí cuántas horas pasás frente a una pantalla y preguntate qué te dejó, en lugar de un café, una charla o un abrazo.
La tecnología —y también la inteligencia artificial— es una herramienta poderosa, pero el verdadero bienestar sigue estando cerca.
Lo más valioso que tenés a mano son las personas. No las reemplaces.
Lo conversamos junto a y

29/12/2025

Conferencia en Casa Central del Banco Nación de la República Argentina sobre “Reacción y prevención emocional en casos de fraude y ciberdelito”
Gracias por la invitación

29/12/2025

Desayunar es salir del ayuno después de dormir. Y si lo hacemos bien, logramos dos cosas clave: nutrir al cuerpo y mantener la energía estable durante el día.
Porque cómo desayunás marca cómo te sentís el resto del día.
Muchas veces cometemos un error muy común ¿Cuál es la clave para lograrlo?

28/12/2025

A veces no hace falta hacer más, sino hacer una pausa.
Casi todo vuelve a funcionar cuando se desconecta unos minutos… incluso uno mismo.
Bajar la velocidad, respirar y dar espacio también es una forma de cuidado.
¿Usted cuándo fue la última vez que se permitió parar un poco?
Tema incluido en mi nuevo libro “Recetas para vivir mejor y más tiempo” de .
Los leo. Buen domingo!

27/12/2025

Es una escena muy común en el consultorio, el hombre viene y dice “yo no sé por qué estoy acá, me trajo ella”. Y cuando empezamos a hablar, aparece todo lo que no había contado. La mujer escucha, completa, agrega datos.
Este tema lo conversamos junto a , , y en , en .
No es falta de salud. Es falta de hábito. La prevención también es un aprendizaje cultural. Y cuidarse es una forma de quererse.
🩺 Consultá al médico a tiempo.

27/12/2025

El cáncer de piel es el tumor más frecuente en el ser humano, y en la enorme mayoría de los casos el principal responsable es el sol.
La radiación ultravioleta —tanto UVA como UVB— daña el ADN de las células de la piel. Ese daño no es inmediato: se acumula a lo largo de los años. Lo que se expone mal hoy, muchas veces se paga décadas después.
Existen distintos tipos de cáncer de piel, pero el más peligroso es el melanoma. Es una enfermedad grave, incluso mortal, pero detectada a tiempo rara vez lo es. En este caso, el mayor riesgo no es el tumor en sí, sino la demora en el diagnóstico.
Por eso el mensaje es claro: protegerse del sol y controlarse la piel salva vidas.
Ante cualquier lesión nueva o que cambia, la consulta médica a tiempo hace toda la diferencia.
Lo charlamos con , , .villar y en Encendidos en la Tarde por

26/12/2025

El cortisol es una hormona normal y necesaria. Nos ayuda a reaccionar frente al estrés agudo.
El problema aparece cuando permanece elevado en el tiempo.
Cuando la mente vive sobrecargada, el cuerpo responde liberando cortisol de manera sostenida.
Ese exceso termina bajando las defensas y dejando huellas claras: herpes recurrente, caída del cabello, acidez, ganglios inflamados, entre otros síntomas.
El estrés crónico no es solo una sensación: tiene un correlato biológico medible.
Por eso, cuando el cuerpo habla, conviene escucharlo y consultar.
Gestionar el estrés no es opcional: es parte del cuidado de la salud.
Lo conversamos junto a y , para comprender cómo identificar estos momentos y qué hacer antes de que impacten en la salud.

26/12/2025

Antes de empezar el día, hay pequeños gestos que marcan una gran diferencia.
Hidratarte después de toda la noche, respirar profundo, moverte un poco, ordenar la mente y agradecer.
No es magia, es biología y sentido común.
Empezar bien la mañana es empezar a cuidarte.
Espero resulte de interés y utilidad.

24/12/2025

Que tengan una buena noche!!

23/12/2025

No elegís las cartas, sí cómo jugarlas
Aceptar no es resignarse. Aceptar es preguntarse: ¿qué hago yo con esto que me tocó?
Un experimento lo explica bien: a todos les dan las mismas cartas, pero algunos se van al mazo y otros cantan envido.
La diferencia no está en las cartas, sino en la actitud.
La aceptación es un trampolín, no un final.
Es dejar de pelear con la realidad para empezar a decidir cómo jugarla.
Porque la vida no siempre se elige…
pero la forma de enfrentarla, sí.
Lo conversamos junto a y , para comprender cómo identificar estos momentos y qué hacer antes de que impacten en la salud.

23/12/2025

Sigmund Freud no solo estudió la mente humana: también convivió con sus propios síntomas.
Dolores de cabeza, cambios de ánimo, molestias digestivas… lo que en su época se llamaba neurosis y hoy entendemos como manifestaciones psicosomáticas.
No había lesión visible ni causa anatómica, pero el malestar era real. Freud lo sabía, porque lo sentía.
Y fue más lejos: se observó, se analizó y transformó esa experiencia personal en conocimiento científico.
A través de un verdadero autoanálisis, Freud fue, en cierto modo, paciente de sí mismo.
De esa introspección nació una de las teorías más influyentes del siglo XX.
A veces, comprendernos es el primer paso para sanar… y también para crear algo que trascienda.

Lo charlamos con , , .villar y en Encendidos en la Tarde por .
La Historia Clínica de Sigmund Freud forma parte de mi libro Historia Clínica II, publicado por .

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http://www.sames.org.ar/, https://youtu.be/h_5E78vQpYU

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