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Mutual Sami

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Argentina
Buenos Aires
Mutual Sami

Mutual Sami, más de 50 años cuidando tu salud y la de tu familia

08/12/2025

🎄 ¿Por qué armamos el arbolito el 8 de diciembre?
Porque este día marca el comienzo oficial de la temporada navideña y, según la tradición, es el momento ideal para llenar nuestros hogares de luz, esperanza y buenos deseos. ✨

En Mutual SAMI seguimos esta hermosa costumbre y aprovechamos para desearte unas Felices Fiestas.
Que esta época llegue con salud, alegría y momentos compartidos. 💙

Porque, como siempre, cuidarte es nuestra tradición. 🎁✨

04/12/2025

Tu vida es rápida… tu obra social también 💥
Con Plan Joven SAMI tenés:
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Todo lo que necesitás, directo desde el celu

01/12/2025

Hoy, 1 de diciembre, nos sumamos al Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, una fecha clave para seguir informando, prevenir y derribar mitos.

👉 El VIH se diagnostica con un test rápido, gratuito y confidencial.
👉 Con información clara, acompañamiento y acceso a la salud, se puede vivir plenamente.
👉 El estigma no ayuda, la empatía sí.

La prevención es clave:
✔ Test rápido
✔ Uso de pr********vo
✔ PrEP y PEP
✔ Controles médicos

En Mutual SAMI seguimos trabajando por una salud accesible para todas las personas. ❤️

15/11/2025

✨ Ser mamá o papá no viene con manual, pero sí con mucho amor 💕
Por eso, compartimos algunos tips pediátricos que pueden ayudar a las familias en el cuidado de sus hijos 👶👇🏻
1. Rutinas y descanso: los chicos necesitan horarios estables para dormir bien y crecer sanos.
2. Alimentación colorida: frutas, verduras y comidas caseras son la base de una buena nutrición 🍎🥦
3. Juego y movimiento: al menos 30 minutos diarios de actividad física ayudan a su desarrollo físico y emocional.
4. Controles pediátricos al día: las visitas regulares al pediatra permiten detectar y prevenir a tiempo 🩺
5. Vacunas actualizadas: son la mejor herramienta para protegerlos de enfermedades.
6. Higiene y hábitos saludables: lavado de manos y cuidado bucal diario desde pequeños 🪥
7. Escucha y comunicación: hablar y jugar con ellos fortalece su autoestima y bienestar emocional 💬💖

Recordar que la prevención y la consulta profesional son siempre el mejor camino.
👨‍⚕️ En Mutual SAMI, hay más de 400 profesionales listos para acompañar su bienestar y el de toda la familia 💙

08/11/2025

🎶 ¿Lo sabías?

En el mes de la música te contamos algunos de sus increíbles beneficios para nuestra salud 🎧💙

✅ Reduce el estrés y la ansiedad
✅ Mejora el estado de ánimo
✅ Favorece la memoria y la concentración
✅ Estimula la creatividad
✅ Ayuda a conciliar el sueño y mejorar el descanso
✅ Acompaña procesos de rehabilitación
✅ Alivia el dolor y la tensión muscular
✅ Fortalece la conexión emocional con los demás

✨ La música es más que un sonido…
Es compañía, emoción y bienestar.

31/10/2025

Cuidarte no tiene que ser complicado💙
Una comida casera, una caminata diaria y un buen descanso pueden transformar tu energía y tu ánimo.
Recordá: cuerpo y mente trabajan juntos, cuidalos con amor 💫

25/10/2025

Un día lleno de sonrisas, música y esperanza 💕
Así vivimos Desafío Rosa, recordando que prevenir también es amar.

15/10/2025

🎀 Octubre es el mes de la lucha contra el cáncer de mama, y nos llena de alegría haber podido entrevistar a .sun.sn , una gran mujer y cofundadora de .ok 💗

Que nos trae una invitación muy especial para este sábado en el Eco Parque de San Nicolás 🌸
Habrá una caminata solidaria, bandas en vivo y stands —como el de dermatólogos especializados en detección temprana del cáncer de piel 🩺

💞 Están todos invitados: pacientes oncológicos, familias, amigos, y toda la comunidad.
Porque en Desafío Rosa no hay banderas, ni clubes, ni ciudades. No hay barreras.
Solo ganas de acompañar, concientizar y celebrar la vida 🫂🌷✨

02/10/2025

✨ Octubre es más que un mes, es un recordatorio: cuidarnos es querernos.
El cáncer de mama detectado a tiempo puede salvar vidas. 💗
👉 Realizá tus controles, hablá con tu médico y animate a la prevención.

25/09/2025

🌸 La primavera trae flores… ¡y también alergias! 🤧
Si sos de los que sufre en esta época, estos tips pueden ayudarte:
✔️ Ventilá tu casa en horas de menor polen.
✔️ Mantené los ambientes limpios, ya que el polvo y el polen se acumulan con facilidad.
✔️ Lavate manos y cara al volver de la calle para quitar los alérgenos de la piel.

Y recordá 👉 si los síntomas persisten o se intensifican, lo mejor es consultar a un profesional de la salud. 🩺✨

17/09/2025

La IA sirve para muchas cosas… pero NO para diagnosticarte 😖
Consultá siempre con un profesional 👩🏻‍⚕️👨🏼‍⚕️🩺
En mutual Sami tenemos +400 profesionales listos para cuidarte de verdad !!🙌🏼

27/08/2025

✨Cuidar tu sonrisa es cuidar tu salud✨
La higiene dental no es solo estética, es prevención y bienestar.
En Mutual SAMI podés acceder a planes con cobertura odontológica de hasta el 100% 🦷💙
¡Tu sonrisa se merece lo mejor!

Dirección

Urquiza 141, San Nicolás De Los Arroyos
Buenos Aires
2900

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 15:30
Martes	08:30 - 15:30
Miércoles	00:00 - 15:30
Jueves	08:30 - 14:30
Viernes	08:30 - 15:30

Teléfono

+543364425606

Página web

http://www.mutualsami.com.ar/

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