Soham Shivoham.

14/02/2016

II. 48 Tato dvandvanabihatah

"Entonces, uno deja de estar perturbado por las dualidades"

Si te mantienes cómodo y firme en la postura, no estaras afectado por la dualidad. No seras afectado por el frío ni el calor, halago o censura, beneficio o pérdida. Vivirás las emociones de manera neutral. Tanto si alguien te bendice o maldice, te adoran o te pisan, tan si ganaras como perdieras un millón de dolares seras neutral. Manteniendo la postura puedes elevarte por encima de la dualidad, porque tienes la mente bajo control.

Sutras PAtanjali Swami Satchitananda

14/02/2016

La más grande herramienta que posiblemente usaras para descubrir los beneficios esperándote dentro de Yoga Chikitsa, es paciencia. Dale tiempo a tu practica para que madure, y los frutos se presentaran por si solos.

10/02/2016

Estan todos invitados!

TALLER DE ASHTANGA YOGA
(abierto a todo público)
Herramientas para una práctica terapéutica y espiritual.

Día viernes 26/02, 18.15hs: Terapia, Nadi Sodhana. Surya Namaskar. Transformación, alquimia. Posturas de pié. En busca de los Bandhas. Profundizando la conciencia respiratoria.
Recitación Surya-mantrah, Adityahrdayam, Bhadram karnebhih.
Espacio para preguntas.

Día 27/02, 9.00hs: Terapia, Nadi Sodhana, aquietando la mente. Surya Namaskar, posturas de pié, profundizando el "estado de asana" + posturas de piso.
Recitación Shanti-mantrah, Mangala-mantrah
Espacio para preguntas.

Dicta: Camilo Dattoli
Lleva más de 10 años estudiando, practicando y enseñando Yoga
Ha sido asistente y profesor en la Escuela de Ashtanga Yoga Buenos Aires (Lino Miele/Andrea Martínez)
Ha realizado varios viaje a India practicando Ashtanga Yoga con Lino Miele, Sharath y Saraswathi Jois, y Louise Ellis.
Es fundador de Ashtanga Yoga Patagonia en la ciudad de Puerto Montt, al Sur de Chile donde vive actualmente.
Valores:
1 día: $350
2 días $500

26/01/2016

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Nuestro sitio: www.elsenderodelchaman.com

23/01/2016

HORARIOS FEBRERO

Clases Estilo Mysore/ última de mes guiada

Martes y Jueves 13.00 Yoga Buenos Aires Microcentro

Jueves 19.30 Villa Pueyrredon El Patio del Angel

23/01/2016

Turnos:
Lunes y Miercoles 15.00
Viernes de 12 a 18 horas
Yoga Buenos Aires Microcentro Masaje Abhyanga

Masaje Kalari+Abhyanga a Domicilio (Consulta previa)

HARI OM TAT SAT

12/01/2016

El Masaje ayurvédico se realiza con aceites esenciales siguiendo las pautas marcadas por la Medicina Ayurvédica. Ésta es un sistema de medicina tradicional proveniente de la India. El término "Ayurveda" significa "ciencia de la vida y es un sistema holistico que busca el bienestar general de la " Ayurveda" basándose en su dosha o constitución (vata,pitta,kapha) y sis Vikritis (desequilibrios en el dosha que producen la enfermedad) para adaptar tanto los aceites esenciales que se usan como el ritmo y la fuerza del masaje en concreto.

La medicina Ayurveda tiene en cuenta la interacción y el equilibrio de mente, cuerpo y espíritu a partir de la energía del individuo y busca, mediante los masajes, ayudarle a sentirse bien de forma global.

Un masaje ayurvédico sirve especialmente no sólo para aliviar dolores puntuales sino como medicina preventiva, ya que aumentan la circulación, estimulan y fortalecen el sistema linfático, y abren el flujo de la fuerza vital con el objetivo de limpiar y revitalizar el cuerpo. Además, los aceites esenciales que se utilizan en los masajes ayurvédicos son muy nutritivos y detoxificantes para la piel, ayudando a prevenir su envejecimiento y dejándola suave y brillante. Por otro lado, el masaje ayurvédico nos proporcionan otros beneficios como el alivio sintomático del estrés y la generación de emociones positivas para hacernos sentirnos mejor tanto física como mentalmente.

El masaje a realizar en el estudio (MICROCENTRO) es Abhyanga un Masaje Ayurvédico ancestral realizado con el empleo de aceites por medio del cual purificamos y equilibramos nuestro cuerpo, adicionalmente tiene los beneficios del masaje en general que es descontracturar y relajar. Duración 60min

El otro masaje que realizo es una combinación del masaje Abhyanga y la técnica de Kalari ( proveniente del Arte Marcial Kalari payatu) donde se masajea con los pies siendo así el masaje mucho mas profundo con estiramientos. Este se realiza sobre el suelo. Este tipo de masaje por los momentos lo estoy dando a domicilio.

Horarios Microcentro

Lunes y Miércoles 15 y 16 horas

Viernes 12, 15, 17 y 18 horas

Muchas Gracias

Feliz semana

HARI OM TAT SAT

21/12/2015

"La meta se aleja continuamente de nosotros. Cuanto más avanzamos, más debemos admitir nuestra incompetencia. Nuestra recompensa se halla en el esfuerzo y no en los resultados. Un esfuerzo total es una victoria absoluta"

Me pareció interesante compartirlo con ustedes porque vivimos exigiéndonos mucho para llegar a un resultado y no observamos el proceso interno que sucede mientras hacemos ese esfuerzo, esto no solo realizado a la practica sino a nuestra vida fuera del mat. Seamos mas nobles con nosotros mismos y reconozcamos los pequeños logros que hacemos a diario.

08/12/2015

Clases en Villa Pueyrredon!!! El horario de Ashtanga es Jueves 19.30 Los Esperamos!

24/10/2015

https://media.giphy.com/media/3oEduLJfabJWPgasy4/giphy.gif KUKUTASANA

24/10/2015

https://media.giphy.com/media/l41m5cVBigl4tdMFG/giphy.gif ADHOMUKHA SVANASANA