16/11/2024
La gota es una forma de artritis caracterizada por ataques repentinos de intenso dolor, calor, hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad en las articulaciones, muchas veces, en la base del dedo gordo del pie. Es tan sensible que hasta el peso de la sábana puede parecer intolerable.
La gota ocurre cuando se acumulan en las articulaciones los cristales de urato formados por niveles altos de ácido úrico en la sangre.
Normalmente, el ácido úrico se disuelve en la sangre y pasa por los riñones a la o***a. Cuando altera esta función, produce Gota.
👩⚕️Les dejo pautas alimentarias pueden ayudar contra futuros ataques de gota:
• Bebe mucho agua, y evitá las bebidas endulzadas con fructosas.
• Evita el alcohol, en especial la cerveza.
• Limita el consumo de carne, pescado, aves, los enlatados, el filet y los mariscos.
• Controla tu peso. Perder peso puede disminuir los niveles de ácido úrico, pero evita adelgazar muy rápidamente, porque puede aumentar los niveles de ácido úrico temporalmente.
📖 Efesios 4:26-27 Enójense, pero no pequen; reconcíliense antes de que el sol se ponga, y no den lugar al diablo.
바람만 스쳐도 아프다 하여 바람 풍자를 써서 통풍이라고 이름하는 이 질환은 요산 수치가 체내에서 오래 동안 높은 상태를 유지하여 형성된 요산 결정체가 조직에 침착하여 다양한 증상을 유발하는 신진대사성 질환입니다.
요산이란 우리 몸의 세포의 핵 안에 있는 단백질이 분해되어 생기는 최종 산물로서 대부분이 소변으로 배출되는대, 음주, 과식, 과로, 심한 운동, 탈수, 신장 질환, 당뇨병, 비만, 폐경 등의 이유로 요산의 생산이 증가하거나 요산의 배출이 줄어들어 혈관 내 요산 수치가 높아져 통풍에 걸리게 됩니다.
통풍의 증상 중에 가장 흔한 통풍성 관절염은 약 90%가 한군데의 관절에 급성 관절염의 형태로, 주로 엄지 발가락, 발목, 무릎 등 하지의 관절에 흔히 발생합니다.
통풍성 관절염을 제대로 치료하지 않으면 요산의 결정체가 전신적으로 퍼지게 되어 만성적인 관절 증상이 나타나며 운동 장애 및 관절의 변형이 초래되므로 빨리 치료를 하는 것이 좋습니다.
개인에 따라 달라서 한번 발작만 있은 후 평생 증상이 없는 사람도 있고 급성 발작이 계속 재발되어 관절이 망가지는 경우도 있습니다. 특히 신장에 요산의 결정체가 침착하게 되면 급성 또는 만성적으로 신장의 기능이 저하 됩니다.
통풍의 치료에 있어서 가장 중요한 것은 요산의 억제인데, 혈관 내 요산 수치가 증가하거나 감소할 동안에도 통증을 유발할 수 있음으로 치료시 염두에 두어야 합니다.
생각해 보면 우리 내면에 쌓이는 영적 찌꺼기도 빨리 배출하지 않으면 영적 통풍이 생겨요. 미처 회개하고 배설해 내지 못한 감정의 찌꺼기, 미움과 불평과 분노가 쌓이면 기쁨이 사라지고 감사할 수 없게 되며 영이 연약하여 져서 그야말로 바람만 스쳐도 아픈 통풍 상태가 됩니다.
하나님 앞에서 죄를 인정하고 자백하는 것이 너무나도 아프고 힘들 수 있어요. 그래서 하나님은 우리의 마음을 매일 다스리라고 하십니다.
죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말고 마귀에게 틈을 주지 말라 (엡 4:26-27)
모두묵은 감정, 분노, 감추어진 죄악을 잘 배설해 내고 통증 없는 건강하고 거룩한 성도가 될 수 있기를 기도합니다.
