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Terapia Corporal Bioenergetica

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Terapia Corporal Bioenergetica

Rama de la Psicología que entiende a la mente y cuerpo como una sóla unidad. Se busca contactarse

QUÉ ES ANÁLISIS BIOENERGÉTICO*

El análisis bioenergético es un método terapéutico desarrollado inicialmente por el Dr. Alexander Lowen a partir de los trabajos de Wilhelm Reich, discípulo y contemporáneo de Freud. Las terapias mas tradicionales basan el análisis fundamentalmente en contenidos verbales, sin embargo a menudo la persona tiene muy difícil traducir en palabras sus emociones o acceder a los recuerdos más significativos para hablar de ellos. Además de los pensamientos y recuerdos que la persona expresa sobre sí misma y sobre su vida relacional, el análisis bioenergético tiene en cuenta el análisis de la conducta actual global, que incluye las emociones, sentimientos, actitudes y movimientos corporales que se ponen en juego. Aunque se apoya en fundamentos y técnicas diversas, lo más característico del análisis bioenergético es que es la forma de psicoterapia en la que más se profundiza a través de ejercicios corporales el contacto con las emociones. Este interés por el cuerpo está plenamente justificado:
1) porque los sentimientos y las emociones (también los pensamientos) son procesos biológicos cuyas características pueden ser conocidas, en cada persona, observando cómo el cuerpo se moviliza. Como ejemplo basta recordar lo que nos ocurre con cualquier emoción.

2) porque las dificultades para conectar con sentimientos, deseos y recuerdos están vinculadas a patrones de funcionamiento corporal en los que existen reducción de la motilidad y de la percepción del conjunto o de segmentos corporales. Como ejemplo: la reducción de la respiración torácica, que es mayor cuanto mayor es la fuerza con que la persona evita habitualmente entrar en contacto con determinados sentimientos.

3) porque relajando tensiones musculares y ampliando la expresión emocional se facilita la percepción de movimientos y segmentos corporales “bloqueados” y así la persona puede conectar mejor con esos contenidos emocionales y recuerdos que son imprescindibles para encontrarse a sí misma. Como ejemplo cotidiano: esa “apertura” que se siente cuando se hace ejercicio, cuando se baila o cuando se hace el amor.

4) porque cualquier cambio en una conducta va acompañado de un cambio corporal, sea “tan sólo” en el tono muscular. Como ejemplo de cambios dentro del repertorio cotidiano: el cambio que se percibe después de cambiar de postura o de estirarse uno. Como ejemplo de cambio en el tiempo: ya cada uno piense y vea como cambió su “forma” (de estar, de ser) al tiempo que ha ido madurando.

*Fuente: "SOCIEDAD ANDALUZA DE ANÁLISIS BIOENERGÉTICO"

04/11/2020

15/11/2017

EN EL DE ! a la !!!!
Una !! El 7/11/17 en el espacio de del de de que trabaja con los chicos en .

Necesitan desde hojas, pasando por témperas, pinceles, fibras, lápices de colores, tijeras, plasticolas, plasticolas de colores, papeles de colores, etc., lo que puedan o tengan a mano.
Lo usan durante la quimio y en la sala postquimio.

Este mensaje lo pasó Jimena, preceptora del BBA (Bachillerato de Bellas Artes).
Pueden acercar donaciones al hospital o se comunican con ella:
+5492213038037

Nosotros hoy mas tarde nos vamos a comunicar para ver en que podemos ayudar, donando algunos materiales.

Se agradece la y toda ayuda seguramente es mas que bienvenida.

Lic. Ma. Laura Lezaeta y Equipo de JUEGOlogia

30/10/2017

10/10/2017

10 de octubre :: Día Mundial de la Salud Mental ::

La Organización Mundial de la salud define a la salud mental como "un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad".

Cada diez de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de concienciar sobre los problemas relacionados con la salud mental. Este año, el tema escogido es La salud mental en el lugar de trabajo.
Durante la vida adulta, pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo. Nuestra vivencia en el trabajo es uno de los factores que determinan nuestro bienestar general. Por ello, resulta necesario tomar conciencia de como impacta el trabajo que diariamente realizamos en nuestra salud.

Lic. María Laura Lezaeta

02/10/2017

Les comparto un video con de la de , donde hace unos días estuvimos brindando una sobre , donde además se realizaron ejercicios de enfocado en .

02/09/2017

24/07/2017

08/03/2017

Sumate al de los 19:00hs en !!! Te !!!! Reservas y consultas por .

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