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Psicontigo Psicologia

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Nos dedicamos a la psicologia

20/03/2022

Tranqui... lo que estas haciendo es suficiente 🤗

17/03/2022

Evitemos repetir esta clase de comentarios cuando una persona siente ansiedad.👆

11/03/2022

Para reflexionar un poco... 👆💜

08/03/2022

📣 ¿Cómo detectar dificultades en la comunicación y socialización de los niños? 🤔

👉 Muchas veces los niños manifiestan estas dificultades de diversas maneras, pero, al no saber cómo detectarlas, las pasamos por alto. 🔴

📌 Te mostramos 3 signos clave de que un niño puede tener dificultades de comunicación o socialización:
1️⃣ Evitan el contacto visual y prefieren jugar en soledad.
2️⃣ Usan pocas expresiones faciales y gestos para manifestar o que siente o desea
3️⃣ Usa pocas palabras, sin mostrar interés en que alguien las comprenda.

🔸 Si notas alguno de estos signos en tu hijo/a, ¡es importante que consultes a un especialista!

📣 Y si tenés alguna inquietud o consulta, ¡no dudes en escribirnos! 📲

05/03/2022

🤔 ¿Qué nos permite diagnosticar la EVALUACIÓN NEUROPSICOLÓGICA en niños? 🧒👧

⛔ Esta evaluación nos brinda un diagnostico diferencial de los problemas del neurodesarrollo y nos permite detectar alteraciones cognitivas muy difíciles de observar con otros estudios.

📣 ¿Cómo cuáles?
📝 Dificultades de comunicación, de lenguaje y de aprendizaje, déficit de atención, dificultades cognitivas y del comportamiento, problemas de memoria, percepción, habilidades visoespaciales, funciones ejecutivas, etc.

🔹 ¿Querés saber más? 🔹 ¡Escribinos! 📲

de memoria

26/02/2022

🌈 Funciones cognitivas: ¡TE LAS PRESENTAMOS! 🌈

👉Te traemos 5️⃣ funciones cognitivas y una breve descripción de cada una. 💪
⚠️¡En los próximos post se vienen ejercicios para entrenarlas a todas!

1️⃣ ORIENTACIÓN
📌 Nos permite conocer nuestra identidad personal, los lugares que frecuentamos y las fechas importantes.

2️⃣ ATENCIÓN
❗Dirige y mantiene durante el tiempo un nivel de alerta que nos permite realizar tareas sin interrumpirlas.

3️⃣ MEMORIA
🤔 Nos permite guardar recuerdos, aprender cosas nuevas y recuperar la información cuando la necesitamos.

4️⃣ LENGUAJE
👄 Gracias al lenguaje pensamos, hablamos y nos comunicamos con otros.

5️⃣ FUNCIONES EJECUTIVAS
🗓️ Por ellas planificamos, organizamos y, si nos equivocamos, intentamos corregir nuestros errores.

😎 Y vos, ¿sabés como entrenarlas? 😎

22/02/2022

🧠 FUNCIONES COGNITIVAS 🧠 – Preguntas Frecuentes ❓🙋

🙋¿Qué son?
✅ Son los procesos mentales que nos permiten llevar a cabo cualquier tarea: hablar, escribir, cocinar, desempeñarnos en nuestros trabajos y hasta llevar a cabo un encuentro.

🙋 ¿Por qué son tan importantes?
✅ Casi todas nuestras acciones dependen de un procesamiento cognitivo.
⚠️ Cuando existe un déficit, aparece una lesión cerebral o no se desarrollan adecuadamente; podríamos realizar nuestras actividades de forma muy diferente a la que esperamos.

🙋 ¿Cómo podemos cuidarlas?
✅ Nuestra mente se puede entrenar y estimular, como cuando hacemos ejercicio físico.

📣 ¡En nuestros próximos post te vamos a traer algunas ideas! ¡No te los pierdas! 📣

20/02/2022

💬 “La curiosa paradoja es que cuando me acepte tal cual soy, entonces puedo cambiar.” 💬
Carl Rogers 👴

💜 Les dejamos esta pequeña frase de quién es considerado el padre de la Psicología Humanista.

🤔 Para que reflexiones un poco durante el finde. 😎

18/02/2022

😓 Se nos acaban las vacaciones… ¡Y se viene la rutina! 😭😭

⚠️ ¿Cómo podemos afrontar los miedos y sensaciones que tenemos cuando pensamos en volver a nuestra rutina de siempre?🤔

1️⃣ Indentificá y registrá las manifestaciones corporales que te ocurren al pensar en esto.
¿Qué emociones reconocés? ¿Qué conducta resulta de esas sensaciones?😳

2️⃣ Preguntate... ¿reconocés que expectativas tenés al comenzar al año? ¿se ajustan a lo posible? ❓❓

3️⃣ Reconocé tus límites y buscá el sentido de cada actividad que empezás... ¿para qué me sirve?💪

4️⃣ ¡Practicá la espontaneidad y creatividad! 🌈
Cuando hacemos lo mismo siempre y no probamos alternativas, el miedo se alimenta de nosotros.
👉 ¡Podés reaccionar de muchas maneras diferentes ante tus emociones!

13/02/2022

❌ ROMPIENDO MITOS ❌

🤔 Existen muchos mitos y tabúes alrededor de la psicología... 🧠

🔹 Te compartimos algunas de las respuestas que nos dejaron en nuestras historias.
⁉️ ¿Por qué y para qué irías al psicólogo?
⁉️ ¿Qué crees que hace un psicólogo?

🌈 Derribemos los mitos sobre estas preguntas, 👉 ¡desplazá las imágenes y mirá las respuestas!😎

10/02/2022

Estrés y pérdida de memoria.😣

✅ El estrés es la forma en la que el cerebro 🧠responde a cualquier desafío, experimentarlo por mucho tiempo perjudica la salud.
✅ Muchos adultos nos consultan porque perciben olvidos cotidianos.
✅ Esto se debe a que en situaciones de amenaza, el cortisol se libera afectando áreas cerebrales como la amígdala y el hipocampo, vinculadas con el aprendizaje.
✅ En cantidades excesivas, la famosa hormona del estrés, modifica la forma en que el cerebro procesa la información, lo que incide en el correcto almacenamiento de los recuerdos.

✅ ¿Te sucede cotidianamente?
💥 ¡Dejanos tu comentario comentando tu experiencia! 💥

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