Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101790168090657/

Lau So Ham

Estudio de Yoga

21/11/2022

Hola, muy buenas! Feliz comienzo de semana ✨

Quiero invitarl@s a participar de un encuentro online gratuito con el objetivo de llevar a cabo una meditación para poder alinearnos con la energía de la Luna Nueva y sembrar nuevas intenciones para el ciclo que comienza.
Voy a guiarl@s para caminar junt@s hacia un estado de armonía y relajación elevando asi la frecuencia con la que sembraremos nuestra semilla.
No se requiere experiencia previa.

¿Qué necesitas para participar?
📱🖥️Un dispositivo con conección a internet.
🗺️Un lugar donde no te interrumpan por 30/40 minutos (duración aprox del encuentro)
🎐Ropa cómoda y clara en lo posible
🪔Antes del encuentro te invito a prender un sahumerio o palo santo para limpiar el espacio.

🗓️El encuentro es el día jueves 24 de Noviembre a las 7:30h am (Argentina)
Link para unirte👇
https://meet.google.com/yxi-wwqf-hui

Compartí el evento para que llegue a más personas 🤗❤️
L@s espero!!
Gracias gracias gracias!🙏
Con cariño:

Laura 🕉️🌕

07/11/2022

Muy buenas! 👋

Les comparto una hermosa invitación para participar del Gran Juego de la Vida: Lilah.

¿De que se trata?🧐
Lilah es un juego milenario de auto conocimiento con raíces en la India. Se lleva a cabo con un tablero dónde vamos avanzando por los casilleros con un elemento consagrado previamente que nos representa en el tablero y se va moviendo en respuesta al dado de la acción (karma). Al jugar se traza un mapa personal de tus diferentes estados emocionales y mentales a través de hilera (chakras) subiendo con flechas y bajando con serpientes para ayudarte a encontrar el camino que te conduce a "casa".

¿Cuál es el objetivo?📝
El juego deja un aprendizaje importante de como nos estamos moviendo en la vida y cuáles son los caminos a tomar para avanzar hacia una mejor versión.

¿Que necesitas para participar?💜
💍Un elemento pequeño personal que te represente (ficha), puede ser un anillo, arito, piedra energética, etc.
🧘🏼‍♀️Te sugiero ropa cómoda.
🧉Como opcional podés traer matecito

✨Cupo máximo 5 participantes✨

Las espero!
Con cariño
Laura🧘🏼‍♀️🕉️

04/11/2022

Hola, muy buenas! 👋
Quiero invitarl@s a participar de un encuentro online gratuito con el objetivo de llevar a cabo una meditación y ejercicios de respiración específicos para poder alinearnos con la energía de la Luna en este día de movimientos energéticos fuertes y elevados.
De esta manera voy a guiarl@s para caminar junt@s hacia un estado de armonía y relajación.
No se requiere experiencia previa.
¿Qué necesitas para participar?
📱🖥️Un dispositivo con conección a internet.
🗺️Un lugar donde no te interrumpan por 30/40 minutos (duración aprox del encuentro)
🎐Ropa cómoda y clara en lo posible
🪔Antes del encuentro te invito a prender un sahumerio o palo santo para limpiar el espacio.

🗓️El encuentro es el día martes 8 de Noviembre a las 20h (Argentina)
Link para unirte👇
https://meet.google.com/uvs-muak-xwu

La admisión será de 19:55h a 20:05h. 😉

Compartí el evento para que llegue a más personas 🤗❤️
L@s espero!!
Gracias gracias gracias!🙏
Con cariño:

Lau 🕉️🌕

02/10/2022

El 2 de octubre se celebra el Día Internacional de la No Violencia, decretado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en homenaje a Mahatma Gandhi.

Según investigaciones, los principales motivos por lo que las personas recurren a la violencia es por falta de tolerancia y poca comprensión hacia el prójimo.

Te invito a hacer una publicación con los #:

Para compartir en redes actos de bondad o un recordatorio de la conmemoración de este día.
Formar parte de este movimiento es una manera de educar y concienciar la importancia de la NO VIOLENCIA, en todas sus formas (pensamientos, palabras, acciones) y hacer crecer la posibilidad de vivir en un mundo más pacífico, tolerante y compasivo.

"El Amor es la fuerza más humilde, pero la más poderosa de que dispone el ser humano"
Mahatma Gandhi

Namasté 🙏❤️

11/07/2022

Buenas! Feliz inicio de semana🌻
Les comparto una invitación para esta semana.
Se trata de una encuentro virtual de acceso libre de Meditación y Magia de Llena.

Recomendaciones:
🎐Elegí un lugar donde no te interrumpan por 30 minutos (duración aprox del encuentro)
🎐Ropa cómoda y clara
🪔Antes del encuentro te invito a prender un sahumerio o palo santo para limpiar el espacio. Acto seguido en una hoja blanca escribís lo siguiente:
(Fecha, lugar y hora)
"Gracias Universo por todo lo que he recibido hasta hoy y por todo lo que recibiré en los próximos meses al compartir mis dones y talentos"
Gracias gracias gracias
(tu nombre completo)
🧘‍♀️Para la meditación tener a mano la hoja que escribiste, un plato blanco y una vela amarilla o blanca.
💫Cuando termine la meditación vas a prender la vela para ponerla sobre el plato y colocar el papel cerca hasta que la vela se consuma por completo.

🗓️El encuentro es el día miércoles 13/07 a las 20:30h (Argentina)
Link para unirte👇
https://meet.google.com/gok-dvbj-zqe

Compartí el evento para que llegue a más personas 🤗❤️
L@s espero!! 💫
Gracias gracias gracias!🙏
Con cariño:

Laura 🧘‍♀️🕉️💫

03/07/2022

Feliz Domingo!☀️ Día del Sol ideal para rituales de abundancia🌾💫

En historias compartí el post con detalles del ritual para la prosperidad 🌻

Feliz día!
Feliz vida!
Gracias gracias gracias!
Namasté!

21/06/2022

¡Feliz día Internacional del Yoga!🕉️💜✨

Siento una enorme gratitud de ser parte de esta comunidad y celebrar junto a ustedes este día!🥰❤️

Hay muchos conceptos que podría compartir con ustedes pero sería información que tal vez quede en el olvido.
Por eso, más bien, quiero compartir por aquí mi intención para hacer honor a este día:
Que podamos dedicar todos los días, aunque sea solo unos minutos para conectar con nosotros mismos (cuerpo, mente, respiración) y vivenciar la paz y la armonía que está en nuestro ser interno, en nuestra escencia.🌌

Cuando generamos el hábito de ir hacia adentro nos vamos acercando a ese lugar cálido refugio
El Yoga nos ofrece herramientas para caminar hacia ese espacio, a través de las asanas, pranayamas, conciencia plena, meditación, etc.
La variedad de prácticas permite que cada persona pueda elegir la que mejor se adapte a ella. Todos son diferentes senderos que conducen al mismo lugar, a nuestra esencia.

Gracias gracias gracias!💫

Feliz día Internacional del Yoga
Para la Armonía y la Paz
Namasté 🙏💜✨

16/06/2022

Buenas! Bello día!🌈

Tengo la alegría de compartir con ustedes esta PRACTICA DE MEDITACIÓN LIBRE
☀️🧘🏼‍♀️🌙

Con motivo de celebrar el Día Internacional del Yoga y el Solsticio.
En el hemisferio norte es el día más largo☀️ y la noche más corta y acá, en el sur, el día más corto y la noche más larga🌌
Vamos a vivenciar una meditación para hacer conciente los ciclos continuos y naturales de la existencia y así comenzar esta nueva etapa con un estado de presencia plena.

📿De esta manera vivenciaremos el evento desde un estado de profunda conexión con nosotr@s mism@s generando calma y armonía en nuestro interior.

📅Para agendar!!!
El evento será un encuentro virtual el día 21/06 a las 7:30 a.m. Argentina

👇Enlace para unirte a la meditación
https://meet.google.com/kpe-vwot-cqn

Los espero para compartir este hermoso encuentro!!!🌻
Gracias!!!💜
Namasté!🙏

11/05/2022

La vida tiene su propio ritmo.☯️ Para conocerlo hay que detenerse por el un momento y conectar con la respiración. A medida que permanecemos ahí, detenidos por un instante, la respiración se suaviza y empieza a fluir naturalmente. Luego retomamos las actividades cotidianas desde otro lugar.
Un ejercicio simple y poderoso. A medida que se práctica empieza a formar parte natural de la rutina.🌀

Un pequeño paso para un gran cambio🧘🏼‍♀️
Gracias por leerme!
Espero les sirva este pequeño aporte hecho con mucho amor!💜🔮💫

Feliz práctica!
Feliz vida!

Namaste!

29/04/2022

Viernes, Lunita negra y nos espera un fin de semana con eclipse...

Nos vamos metiendo hacía adentro para reencontrarnos. Respiración, meditación y relajación son ideales para estos días 🧘🏼🧘🏼‍♀️🌙

Les recuerdo que mañana podrán acceder de forma gratuita a la meditación eclipse parcial de Sol a las 17:30h Argentina 🥰🙌

Feliz día!
Feliz fin de semana!
Feliz vida!

Namaste!🙏💜

28/04/2022

Buenas! Bello día!🌈

Tengo la alegría de compartir con ustedes esta PRACTICA DE MEDITACIÓN LIBRE
☀️🧘🏼‍♀️🌙

Aprovechando el evento del Eclipse, cuando las energías generan un gran movimiento subiendo y bajando en un periodo de tiempo muy corto, para invitarl@s a sumergirse en un estado de presencia plena a través de la Meditación.

De esta manera vivenciaremos el evento desde un estado de profunda conexión con nosotr@s mismos generando calma y armonía en nuestro interior.

El evento será un encuentro virtual por Google meet el próximo sábado 30 de abril a las 17:15h

Para participar sólo tenes que dejarme un mensaje con tu número de WhatsApp para compartirte el acceso a la clase😉

20/04/2022

Estoy segura de quién soy. De mi propio criterio, de lo que elijo para mi bienestar. Dejo de buscar la aceptación en los demás. Confío en mí, en que estoy haciendo lo mejor que puedo con lo que tengo y siempre buscando mejorar.

Cayendo y levantando sigo apostando a una mejor versión de mí. Reconozco mis sombras las abrazo pero no me quedo mucho tiempo ahí. Las reconozco y sigo, vuelco mí atención hacía mis virtudes para que crezcan y se desarrollen. Sigo apostando a mí mejor versión 🥰

"Crecerá todo aquello a lo que le entregues tu energía"

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