10/11/2025
¿Por qué los lunes pesan tanto?
No es solo la alarma del lunes por la mañana. A veces, arrancar la semana puede sentirse más pesado de lo que parece.
🔁 El cambio de ritmo del fin de semana a la rutina,
⏰ la exigencia de volver al “hacer”,
🧠 la mente que aún no se reconectó con el día a día…
Todo eso suma.
En San Nicolás, sabemos que arrancar la semana también puede implicar un esfuerzo emocional. Y por eso te recordamos:
Darte un espacio para respirar, empezar a tu ritmo y cuidar tu salud mental también es productividad.
Si hoy sentís que el lunes pesa, permitite empezar despacio. Cuidar tu mente es parte del cuidado de tu vida. 💛
Somos ꜱᴀɴ ɴɪᴄᴏʟᴀꜱ.
Clínica Privada Integral de Salud Mental
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