Tu Momento de Calma

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Clases presenciales en Plaza Quebrada de Las Rosas (27 de Abril y Río Bamba), y on line vía Google Meet.

06/01/2023

Buenos días! Les cuento que estaré dando Clases de Qi Gong gratuitas por Google Meet durante el Mes de Enero 😏, para difundir esta hermosa disciplina china que ayuda al bienestar general y a desestresarse entre muchos otros beneficios.

Aprovechalas e invitá a quien quieras!

Consultas al 3512055467 - Instructora María del Carmen Herrero.

31/05/2022

El Chi Kung ayuda a mantener un cuerpo fuerte y flexble a traves del tiempo. Sus movimientos fluidos y suaves mantienen un nivel muy bajo de impacto en las articulaciones, pero muy efectivo para fortalecer brazos, piernas, espalda, cuello, y el cuerpo en general.
El resultado es un cuerpo fuerte, flexible, saludable, balanceado y sin dolores aun a una edad avanzada, siendo recomendable para practicar a cualquier edad.

Te invitamos a sumarte a nosotros en Plaza Quebrada de Las Rosas (27 de Abril y Río Bamba), Córdoba u on line vía Google Meet.
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28/05/2022

El frío en las extremidades o deficiencia yang, como se conoce en Medicina Tradicional China, es un dato muy importante en el diagnóstico porque revela una deficiencia de energía interna probablemente ocasionada por órganos que están trabajando por debajo de su nivel energético normal.
La práctica del Chi Kung Terapéutico, hecha de forma regular, equilibra la temperatura corporal: si padeces de una temperatura corporal fría, eres una persona más bien friolera, tu temperatura corporal irá aumentando hasta su normalización y si por el contrario tienes una temperatura muy acalorada, que sufre de sofocos, también tu temperatura corporal tenderá a normalizarse refrescándose.

Te invitamos a sumarte a nosotros en Plaza Quebrada de Las Rosas (27 de Abril y Río Bamba), Córdoba u on line vía Google Meet.
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25/05/2022

La respiración es la única función del sistema nervioso autónomo que puede ser controlada y regulada por la conciencia, por lo tanto funciona como vinculo entre la dimensión psíquica y física del ser humano.
El ciclo de inspiración y espiración nos enseña a recibir y a dar porque respiramos el mismo aire que respiran los animales, las plantas y todos los seres humanos de este planeta. La respiración nos comunica los unos a los otros, nos vincula con todos y con todo para sentirnos, finalmente, en comunión con el universo. La experiencia de respirar de manera conciente nos enseña que cada momento es completo, es único.

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20/05/2022

El chi kung es la rama de la medicina tradicional china que, a través de unos ejercicos lentos y suaves, equilibra la energía de cada órgano y nos refuerza todo el cuerpo.
En cada sesión de chi kung debe hacerse un trabajo de todo el cuerpo equilibrando el yin y el yang, pero en cada estación deben practicarse con más intensidad los ejercicos del órgano de aquella estación. Los ejercicios específicos de otoño para el pulmón nos aportarán equilibrio y ligereza

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19/05/2022

Todo organismo vivo tiene su forma particular de asimilar el Chi. Pero tanto los seres humanos, como los animales y las plantas lo absorben por igual gracias al aire que respiran, el agua que beben y la comida que comen.

22/03/2022

Hola! Les invitamos, a toda persona que desee, de cualquier edad, a sumarse a las clases de Qi Gong, en Plaza Quebrada de Las Rosas (27 de Abril y Río Bamba), u on line vía Google Meet.
- Mejorarás tu percepción del esquema corporal.
- Aumentarás tu resistencia, flexibilidad y capacidad respiratoria.
- Mejorarás tu tono muscular y sistema osteoarticular.
- Reducirás el estrés, y mejorarás la concentración y tu salud en general!
Te esperamos! :)
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