Consultorio de Psicologia

18/06/2025

La IA es una herramienta fantástica!! Es más recomiendo su uso y la utilizo para desarrollar cursos, etc.
Pero como profesionales debemos alertar de sus riesgos y cuidados en su uso. Ya que comete graves errores y además esta básicamente programada para seguir hilos de conversación, aunque sean delirantes!!! Te dejo el link de este interesante artículo. En menores de edad tiene que ser supervisada. Y adultos siempre corroborar la información que obtienen de ella.
A seguir disfrutando de la tecnología!! Con consciencia.🌱🫶

09/11/2024

Una jornada donde compartir y fluir cobra sentido. Agradecida de compartir con estas hermosas mujeres!🌱💚✨

04/05/2024

28/02/2024

🌱🪬🧘☯️
Si aún no meditas existen otras herramientas con los mismos beneficios.
Agenda tu cita!

11/01/2024

Lo que haces con tu historia es tu tema, no desgastes tu energía. 🪬
Enfócate en tu propio camino!!
Realiza un ejercicio de instrospeccion:
Qué favorece tus procesos creativos?
Qué personas, lugares, etc. te estimulan a hacerlo ?
Escribe ideas, frases, habla con gente que te inspire.
Empieza a disfrutar de tu creatividad.
Si quieres saber más,escríbeme por MP o visita mi página, link en bio!!

06/01/2024

Somos una unidad integrada, un sistema abierto en continuo cambio. No pierdas la capacidad de disfrutar. 🌱🪬🪬🪻

11/12/2023

Coherencia es el equilibrio entre lo que piensas, sientes, dices y haces!!. Parece tarea sencilla, pero en realidad implica un buen trabajo de autoobservación. 🙌
Puede suceder que sobre-pienses las cosas y no te pongas en acción; que ignores emociones por no entrar en conflicto, que entres en contradicciones que terminan complicando tus días,etc.
La coherencia psicologica es fundamental para el bienestar. En lo cotidiano empieza por preguntarte si lo que estás haciendo está en coherencia con lo que sientes o con lo que dices. ( Pequeñas autoobsevaciones hacen la diferencia.)
Tips📋 puedes hacer un cuadro con columnas por ejemplo, que sirva para observar si existen contradicciones entre tus emociones, pensamientos y acciones.

Si detectas incoherencias y dificultad para cambiarlas, puedes solicitar una consulta por mensaje privado.🪬

13/11/2023

16/10/2022

Hoy día de valorar... la capacidad de maternar... maternar cuando somos vulnerables necesitando cuidado y amor.

maternar cuando cuidamos de otros, maternar cuando sanamos nuestras heridas, maternar cuando gestamos nuestros sueños,maternar nuestros días grises y los llenos de luz ... valorar la capacidad de amar❤️

05/06/2022