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Espacio ŌMA - Salud en Movimiento

Casa
Argentina
Córdoba
Espacio ŌMA - Salud en Movimiento

Somos un espacio de salud integral orientado al logro de objetivos deportivos promoviendo el movimiento sano.

Servicios:
Entrenamiento funcional
Psicología deportiva
Kinesiología y fisioterapia
Nutrición

26/02/2026

Escuchar al cuerpo, respetar los procesos y avanzar sin exigencias también es cuidarse.

En OMA creemos en el movimiento consciente y sostenido.

¡Escribinos y comenzá a entrenar con nosotros!

24/02/2026

En OMA cuidamos cuerpo y mente desde el movimiento.

Porque movernos no es solo entrenar: es conectar, liberar tensiones y elegir bienestar todos los días.

Acompañamos cada proceso de forma integral, respetando los tiempos y necesidades de cada persona.

💬 Si sentís que es momento de empezar a cuidarte, estamos acá para acompañarte.¡Escribinos!

19/02/2026

¿Quién más se quedo esperando la forma de safar de algunas repes? 🤣🤣

17/02/2026

¡Cuidá tus tobillos mediante la movilidad!

Te dejamos 3 ejercicios para prevenir lesiones: movilidad de tobillo con peso, en plano inclinado y en rotación.

¡Te esperamos para cuidar tu salud deportiva de manera integral en OMA!

14/02/2026

Amar tu cuerpo, tu mente y tu bienestar es un gesto cotidiano.
En este Día de los Enamorados, celebremos el amor propio como el primer gran acto de amor.
Porque cuidarte no es solo por vos: es por cada momento que querés seguir compartiendo con quienes amás.
💬 En OMA te acompañamos a construir una vida más sana y consciente.

10/02/2026

¡Empezá a correr en OMA! La profe Belu te cuenta un poco sobre el acompañamiento personalizado a distancia en RUNNING, acorde a tus objetivos y metas.
¿Te animás? ¡Escribinos por mensaje privado y te damos más info!

05/02/2026

Un control regular con tu deportólogo puede marcar la diferencia entre darlo todo y tener que parar.

Entrená con la seguridad de que tu cuerpo está listo para cada desafío!!

Consultanos y cuidá tu salud de manera integral en OMA

03/02/2026

Les contamos más de nuestra profe de funcional y entrenamiento para adultos mayores Caro Pugliese:

Profesora de Educación física recibida en QUALITY ISAD, trabaja acompañando a adultos mayores y en entrenamiento personalizado, con un enfoque integral y consciente.

Su objetivo principal es mejorar la calidad de vida, promoviendo el movimiento como herramienta de bienestar físico, mental y emocional.
Cada entrenamiento se adapta a las necesidades, posibilidades y objetivos de cada persona, respetando sus tiempos y procesos.

Su lema es: el movimiento es salud, autonomía y disfrute 🥰✨

¡Te esperamos en OMA!

29/01/2026

En OMA abordamos el entrenamiento desde una mirada integral, con un equipo interdisciplinario que te acompaña en cada etapa.

Te esperamos en 📍Heriberto Martinez 6352

27/01/2026

El yoga complementa tu entrenamiento
y potencia tu bienestar físico y mental.

🧘‍♀️ ¿Querés sumarte a las prácticas?

Escribinos por mensaje o en el link de la bio.

22/01/2026

Si te lesionaste en movimiento, no esperes recuperarte en reposo… Nos encanta esta frase porque describe nuestra forma de ver la rehabilitación y la readaptación física, a través del MOVIMIENTO!

Adaptamos los ejercicios para que vayas recuperando la fuerza y puedas volver cuanto antes a practicar tu deporte luego de una lesión.

Contactanos en el link de la bio!

20/01/2026

Les contamos un poco más sobre cómo trabajamos en nuestras sesiones de psicología deportiva, a cargo de

¿Ya agendaste tu turno? Escribinos al link de la bio!

Dirección

Heriberto Martinez 6352 Ex100
Córdoba
X5009

Página web

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