Conocido y practicado en todo el mundo como una disciplina china para recuperar y mantener la salud, el Tai Chi Chuan, nos lleva por un sendero de armonía y belleza que se dibuja desde nuestros mundos internos, al sincronizar movimientos suaves y lentos con la respiración profunda y conciente, despertando así la sensitividad necesaria para iluminar cada acción de nuestro diario vivir, aportando en cada ahora la energía que necesitamos para ser Felices. ARMONIZA LA MENTE
El sedentarismo, las tensiones, las preocupaciones, la pena, la angustia, la desconfianza consigo mismo, llevan a que el cuerpo no se pueda expresar libremente. La práctica contribuye a liberar estas emociones nocivas, recuperando la fluidez en los gestos y, al descubrir la suavidad en la actividad, influye sobre la mente y a percibir cómo nos movemos, más rígidos o más flexibles. ARMONIZA EL CUERPO
El Tai Chi enfatiza el estiramiento y promueve la amplitud del giro de la cintura en cada movimiento, poniendo la atención en el mejoramiento de la salud. Este tipo de movimiento produce un profundo efecto en todos los sistemas del cuerpo porque reduce las tensiones, mejora la circulación y aumenta la fuerza y la flexibilidad. Al restablecer una circulación adecuada y al liberar de tensión a los músculos, ligamentos y tendones, el Tai Chi ayuda a optimizar la fisiología del cuerpo, devolviendo la salud y manteniendo el correcto funcionamiento de todos los sistemas, órganos y tejidos.
01/12/2025
🌿 CORDOBA TAI CHI
✨ “Vivir en calma a través del movimiento” ✨
*SENTIRSE BIEN EN FEBRERO – RETIRO VERANO 2026*
📍 Centro Mariápolis – Alta Gracia, Sierras de Córdoba
📅 4 al 8 de Febrero 2026
**Dictado por Jorge Sobrero y Laura Peralta**
Un encuentro en un hermoso entorno natural: sierras, parques amplios, espacios de descanso, aire puro y comida casera deliciosa.
Un lugar ideal para recuperar energía, armonizar cuerpo y mente y comenzar el año con bienestar profundo.
🌟 **Prácticas que integran y transforman**
👁️ **Qi Gong de la Visión**
(Wu Dang Yan Gong – Enseñanza de Zhang Kunlin)
**Beneficios generales:**
• Expande la energía de los meridianos yang
• Fortalece piernas, brazos y hombros
• Desintoxica el organismo
• Activa el hígado y la circulación
• Mejora el equilibrio
• Aumenta el enfoque mental
**Beneficios sobre la visión:**
Favorece condiciones como miopía, astigmatismo, presbicia, hipermetropía, estrabismo, glaucoma y cataratas.
🐯 **El Juego de los Cinco Animales – Qi Gong**
Creado por el médico Hua Tuo (125–220), basado en movimientos del oso, el tigre, el ciervo, el mono y la grulla.
Una práctica que integra cuerpo, mente, espíritu y respiración mediante movimientos ágiles, naturales y vitales.
“*El cuerpo necesita moverse para mantenerse sano, como el eje de una puerta que no se oxida.*”
🌬️ **Respiración Embrionaria**
*“El camino a la felicidad que soy”*
Método para reunir y almacenar energía en el Dantian inferior.
Beneficia el equilibrio interno, revitaliza el organismo y conecta con la esencia y la calma profunda.
💚 **Descuentos y beneficios**
✨ **10% de descuento** con inscripción anticipada hasta el **20 de diciembre**
✨ **10% de descuento** por pago en efectivo
✨ **Descuentos especiales** para participantes del retiro de enero
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🌿 ** Un retiro para comenzar el año en armonía, vitalidad y serenidad, en un entorno natural incomparable.*Escríbenos para más.info y para reservar tu lugar*
29/11/2025
Conocido y practicado en todo el mundo como una disciplina china para recuperar y mantener la salud, el Qi Gong, nos llevan por un sendero de armonía y belleza 💮🏵☘que se dibuja desde nuestros mundos internos, al sincronizar movimientos suaves y lentos con la respiración profunda y conciente, despertando así la sensitividad necesaria para iluminar cada acción de nuestro diario vivir, aportando en cada ahora la energía que necesitamos para ser Felices. 😊
No requiere experiencia previa
CLASES PRESENCIALES EN CÓRDOBA CAPITAL Y ON LINE POR ZOOM
➡️ Consulta por nuestros horarios, modalidades y formas de pago.
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26/11/2025
✨ Nueva Fecha – Taller: Tai Chi Chuan para la Autoprotección y la Defensa Personal ✨
📅 Domingo 14 de diciembre | 10 a 13 hs
📍 Escuela Córdoba Tai Chi – Av. Colón 168, 1° piso F (Portero 0106)
📞 351 239-1090
Vuelve este valioso taller junto al maestro Steven Rose, referente internacional con más de 55 años de experiencia. En esta nueva edición verteremos y profundizaremos las enseñanzas compartidas en el encuentro anterior, para seguir integrando los principios del Tai Chi Chuan a la autoprotección cotidiana.
Un espacio para comprender la filosofía del cuidado personal desde la calma, la intuición, la presencia y el uso consciente del cuerpo —sin lucha ni artes marciales.
🌿 Cupos limitados: te recomendamos inscribirte con anticipación.
Una invitación a fortalecer tu confianza y tu equilibrio interior a través de este arte milenario.
24/11/2025
20/11/2025
🌿 Queremos compartirles un fragmento de la entrevista de en .podcast , donde nuestro director Jorge Sobrero brinda una introducción al Tai Chi Chuan y su historia de aprendizaje.
El Tai Chi Chuan es una práctica que equilibra cuerpo, mente y respiración, y que nos invita a habitar el presente con mayor conciencia 🌀
🎧 Podés ver y escuchar la entrevista completa en Spotify y YouTube de .podcast
💬 En los próximas entregas vamos a seguir compartiendo fragmentos de este valioso encuentro.
🙏 Agradecemos este espacio, que permite seguir difundiendo los beneficios del Tai Chi y su aporte a una vida más plena y en armonía.
📍 **Presencial (Córdoba Capital – Av. Colón 168, 1°F)**
💻 **Online por Zoom**
👩🏫*Dictado por Laura Peralta
💫 *Armonía en cada ciclo de la vida.*
La naturaleza fluyendo en nuestros cuerpos, en una transformación profunda y sanadora.
Este método para la salud integral femenina **nutre y equilibra la sangre y la energía yin**, fortaleciendo el corazón y su conexión con el útero.
Ayuda a regular el sistema endocrino, armonizar la esfera ginecológica y acompañar con amor cada etapa: menstruación, fertilidad, menopausia.
🌷 **Beneficios:**
✨ Armoniza el mundo emocional
✨ Regula los ciclos y previene molestias
✨ Refuerza la energía femenina y vital
✨ Favorece el bienestar y la creatividad
💞 *Amar ser mujer, disfrutando cada momento.
Descubriendo el poder de cada etapa, viviéndonos plenas, nutritivas, sabias.*
Durante el taller realizaremos una **secuencia de 22 ejercicios** con movimientos ondulantes, meditativos y automasajes, activando la energía interna femenina hacia la salud y la felicidad.
🔹 Destinado a mujeres de todas las edades, con o sin experiencia en Qi Gong.
🌿 Basado en el método de la **Dra. Liu Yafei**, Hospital de Qi Gong Médico de Hebei, China.
💌 **Consultas e inscripciones:**
📞 *Cordoba Tai Chi:* 351 2391091
📞 *Laura Peralta:* 351 7546099
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11/11/2025
*Última práctica del año🌄 TARDES DE CAMPO, PRÁCTICA Y MERIENDA*
*✳ SÁBADO 15 de Noviembre - 15 A 19 HS. - ALTA GRACIA*
☯️ Te invitamos a compartir una tarde con aire de sierras disfrutando de la senda de estas milenarias artes, tanto si nunca las probaste así como si ya diste tus primeros pasos o si ya eres un gran practicante, tendrás la oportunidad de aprender y/o profundizar tu aprendizaje.
➡️ En esta práctica de Noviembre realizaremos el siguiente programa:
*☯️ TAI CHI CHUAN* - ( Realizaremos este programa todo el año)
1ra parte Forma 112 YMAA
2da parte Empuje de Manos
*☯️ QI GONG - LAS 18 TERAPIAS*
Sus movimientos están diseñados para estimular el funcionamiento de los órganos internos.
Es muy eficaz para elevar rápidamente el nivel energético, fortaleciendo así al cuerpo físico.
Ayuda a enfocar la mente y elevar el espíritu.
Desarrolla el sistema respiratorio, la fuerza en las extremidades, y la flexibilidad de las articulaciones, fortalece los nervios e incrementa el equilibrio general.
Mejora la salud mental y emocional.
Su práctica regular, mejora la respuesta del sistema inmune y aumenta la resistencia al envejecimiento.
➡️ Cierre de Inscripciones Viernes 14 de Noviembre - CUPOS LIMITADOS 👉 Consulta por formas de pago
✳ Dictado por y
☝️ No se cancela por lluvia
Te esperamos 😊
☯️ TAI CHI CHUAN - El Arte de vivir en Calma a través del Movimiento
Dirección
Avenida Colon 168/1ro F ( Portero 0106) Córdoba 5000
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cordoba Tai Chi publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Conocidos y practicados en todo el mundo como disciplinas chinas para recuperar y mantener la salud, el Tai Chi Chuan y el Qi Gong, nos llevan por un sendero de armonía y belleza que se dibuja desde nuestros mundos internos, al sincronizar movimientos suaves y lentos con la respiración profunda y conciente, despertando así la sensitividad necesaria para iluminar cada acción de nuestro diario vivir, aportando en cada ahora la energía que necesitamos para ser Felices.
ARMONIZA LA MENTE
El sedentarismo, las tensiones, las preocupaciones, la pena, la angustia, la desconfianza consigo mismo, llevan a que el cuerpo no se pueda expresar libremente. La práctica contribuye a liberar estas emociones nocivas, recuperando la fluidez en los gestos y, al descubrir la suavidad en la actividad, influye sobre la mente y a percibir cómo nos movemos, más rígidos o más flexibles.
ARMONIZA EL CUERPO
Nuestras prácticas enfatizan el estiramiento y promueve la amplitud del giro de la cintura en cada movimiento, poniendo la atención en el mejoramiento de la salud. Este tipo de movimiento produce un profundo efecto en todos los sistemas del cuerpo porque reduce las tensiones, mejora la circulación y aumenta la fuerza y la flexibilidad. Al restablecer una circulación adecuada y al liberar de tensión a los músculos, ligamentos y tendones, estas disciplinas ayudan a optimizar la fisiología del cuerpo, devolviendo la salud y manteniendo el correcto funcionamiento de todos los sistemas, órganos y tejidos.
La Escuela CÓRDOBA TAI CHI fue creada con el objetivo de extender la armonía que emana de la práctica del TAI CHI CHUAN y el QI GONG. Desde entonces trabajamos con la finalidad de acercar sus enseñanzas a quienes necesiten y quieran mejorar su salud, crecer como artistas marciales o profesionalizarse para difundir el arte marcial Chino.
Iniciamos nuestras actividades en el año 1997, dirigida por Jorge Sobrero, nuestras enseñanzas promueven el retorno al estado natural de salud y bienestar de un modo integral entre cuerpo, mente y espíritu. Buscamos expandir y compartir estos conocimientos hacia la comunidad toda a través de prácticas, profesorados, talleres, seminarios, clases abiertas entre otras. Al mismo tiempo, seguimos ampliando y profundizando nuestra formación realizando talleres, clases y seminarios en diversas partes del mundo, cómo China, Estados Unidos, Chile, y Ecuador y organizando esos mismos espacios de instrucción en Córdoba, junto a maestros reconocidos internacionalmente en el ámbito de estas artes.
CORDOBA TAI CHI se encuentra integrada por un grupo de calificados/as Profesores/as comprometidos momento a momentos con la enseñanza y la formación de los más de 400 alumnos que asisten a clases, en las diferentes sedes y espacios abiertos de la provincia de Córdoba y otras provincias de Argentina
Nuestras actividades están conformadas por tres instancias:
ÁREA DE FORMACIÓN
Contamos con Profesorados en TAI CHI CHUAN y QI GONG. También ofrecemos un PROGRAMA DE FORMACIÓN CONTINUA, para aquellos profesores egresados que desean profundizar y continuar sus conocimientos teóricos y prácticos.
ÁREA DE PRÁCTICAS
En la escuela se realiza la práctica del Tai Chi Chuan Tradicional YMAA, Baguazhang, Xin Yi Quan, Sable, Espada, Qi Gong terapéutico, Qi Gong médico.
ÁREA DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
A lo largo de todo el año y de forma permanente se realizan diferentes talleres, seminarios y cursos con sistemas generales y específicos que componen y profundizan nuestras prácticas. Al mismo tiempo se ofrece de forma adicional sistemas de la Medicina Tradicional China (Masaje, AurÍculoterapia, Moxibustión, Ventosas, Nutrición).
Estas actividades, se realizan en nuestras diversas sedes, así como en las Sierras de Córdoba y en otras provincias del país. De acuerdo a la temática los mismos tienen convocatoria provincial, nacional e internacional.
VIAJES DE ESPECIALIZACIÓN, Y SEMINARIOS INTERNACIONALES
Cursos Intensivos en las Universidades de Guangzhou y de Nanjin, en el marco de la especialización en Medicina China Tradicional y en Sistemas de Qi Gong. //Años 2008 y 2010, China.
Seminarios Intensivos en el Centro de Entrenamiento y retiro de la YMAA (Yangs Martial Arts Asocciation), California. Dictados por el Dr. Yang Wing Ming orientados al Tai Chi Chuan, Qi Gong y Meditación. // Años 2010 y 2011, Estados Unidos.
Seminarios de Qi Gong, Tai Chi Chuan y Exámenes de Cintas realizados por YMAA en Santiago de Chile.// Años 2007, 2009, 2010,2011,2012, 2013 Chile
Campamentos de Verano en Sudamérica, realizado por YMAA a Chi Kung para la Salud, Masaje Chi Kung y Tai Chi Chuan.// Año 2013, 2015,2017, 2018 Chile
Seminarios Internacionales YMAA de Qi Gong para la Salud y Tai Chi Chuan Tradicional YMAA, Organizados por nuestra Institución // Año 2012, 2014, 2016, 2019, 2020 Argentina
DIRECTOR DE CORDOBA TAI CHI E YMAA CÓRDOBA
Inicia su práctica en 1985 y posee amplia experiencia en el conocimiento del Qi Gong, Tai Chi Chuan, Baguazhang, Medicina Tradicional China y disciplinas complementarias. La práctica, difusión, enseñanza y aprendizaje continuo de las mismas son su camino en la vida. A su formación se agregan diversos viajes de especialización realizados en China, Estados Unidos, Chile y prácticas en el centro de entrenamiento y retiro de la YMAA Retreat Center- California /E.U.A.
Dirige desde 1997, Córdoba Tai Chi, creada con el objetivo de extender la armonía que emana de la práctica del Tai Chi Chuan y el Qi Gong. Desde 2012 es Director de YMAA CÓRDOBA, filial de YMAA, fundada por el Dr. Yang, Jwing-Ming, reconocido autor y maestro de artes marciales chinas. Creada en Boston (EUA) en 1982, con la intención de divulgar, preservar e investigar las artes marciales chinas tradicionales como el Tai Chi Chuan, Qi Gong y en Kung Fu. Por su parte Jorge Sobrero fue Organizador y Anfitrión deL II, IV, VII Y VII y VIII Encuentro Internacional de Verano YMAA LATINOAMERICA.
Desde estos epicentros de practica y formación, busca expandir y compartir sus conocimientos a través de clases regulares, profesorados, talleres, seminarios, clases abiertas, donde confluyen practicantes de diversos lugares de Córdoba, Argentina y también Latinoamérica, en busca de los infinitos beneficios que estas prácticas brindan.
