En Transición Pro-Vida

29/01/2026

ANSIEDAD Y PREOCUPACIONES
🏰 Que Dios sea nuestro Refugio... (mini reflexión) basada en 📖🙏🏻 Fil. 4:6-7
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15/01/2026

Cenizas (naturales, orgánicas... )
Excelente...

🔥 ¡No tires la ceniza, úsala en tu huerto! 🌿

Lo que muchos ven como un simple residuo, en realidad es un recurso natural poderoso para el jardín. La ceniza de madera puede convertirse en tu mejor aliada para proteger y nutrir tus plantas. ¡Descubre cómo aprovecharla! 👇

🌱 5 usos prácticos de la ceniza en tu huerto o jardín:

1️⃣ Control de plagas: Ahuyenta caracoles, babosas y hormigas creando un círculo de ceniza alrededor de la planta.
2️⃣ Antihongos natural: Espolvorea sobre hojas afectadas, siempre en seco.
3️⃣ Pasta cicatrizante: Úsala en cortes o ramas rotas para evitar infecciones.
4️⃣ Abono rico en minerales: Aporta potasio y calcio, ideal para enriquecer tu compost.
5️⃣ Desparasitante para aves: Mezclada con arena, ayuda a mantener a tus gallinas libres de pulgas.

🌟 Beneficios:

✔️ Cero químicos.
✔️ Aprovechamiento de residuos.
✔️ Suelo más sano y equilibrado.

🌾

14/01/2026

😱🥺

✨ ¡Cuidar la vida invisible también es jardinería! 🌱

14/01/2026

Recordando nutrientes... ✅

🥗 ¡Alimenta tu cuerpo con lo mejor de la naturaleza! 🌿

¿Sabías que muchos nutrientes esenciales se encuentran en alimentos naturales que puedes cultivar o incluir fácilmente en tu dieta diaria? Mira esta guía visual y descubre qué comer para nutrirte mejor:

🍊 Vitamina C

* Refuerza el sistema inmune y ayuda a cicatrizar heridas.
* Presente en guayaba, cítricos, pimiento y níspero.

☀️ Vitamina D

* Es clave para absorber calcio y fortalecer huesos.
* Fuentes: lácteos, huevos, setas y pescado.

🦴 Calcio

* Mantiene huesos fuertes y sanos.
* Encuéntralo en leche, apio, sésamo y soya.

🩸 Hierro

* Vital para transportar oxígeno en la sangre.
* Lo aportan el tofu, espinaca, arvejas y lentejas.

🛡️ Zinc

* Refuerza defensas y ayuda en la cicatrización.
* Está en soya, nueces, semillas de calabaza y ostras.

⚡ Magnesio

* Favorece el sistema nervioso y muscular.
* Presente en banana, avena, espinaca y nueces.

🌱 Incluir estos alimentos en tu jardín o despensa no solo mejora tu salud, también reduce tu huella ambiental y te conecta con una alimentación más consciente.

10/01/2026

✔️ Cuando tu mente diga 'No puedo' y el mundo te diga 'No puedes', recuerda que DIOS te dice: "Pon tu FE en Mí y verás que Yo SÍ PUEDO".
¡¡Es Todopoderoso y Omnisciente!! ✨🙏🏻

10/01/2026

Nunca es tarde... ❤️🌳

🌱 ¡Nunca es tarde para sembrar vida! 🌞

10/01/2026

Ideas geniales... ❤️🥞
Las 4 recetas (de 3ros) en https://recetasepicas.com/la-revolucion-del-desayuno-guia-maestra-para-tortitas-de-avena-sin-harina-ni-azucar/

TE REGALO 4 RECETAS DE TORTITAS DULCES SALUDABLES
1️⃣ Tortitas dulces de banana y avena
Rinde: 6–8 tortitas
Ingredientes
200 g de banana madura (bien pisada)
1 huevo (50 g aprox. sin cáscara)
80 g de avena arrollada
5 g de polvo de hornear

08/01/2026

👏🏻🏆 Vamos todavía!! Me auto-felicito jajaja
Buen ánimo, voluntad, control, decisión, resiliencia y perseverancia!!! 🥳
💁🏻‍♀️ No al auto-boicot!!
Y hace más días que camino, pero uno no pude jajajaja y se cortó el continuo jajaja 🤣
En la lucha, pero sigo... Con Dios es posible... aun con Fibromialgia.
💞 Y uds, ETPVianos?
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Si te interesa la app es "Contador de Pasos - Pasos" o "Podómetro - Contador de Pasos"...
https://play.google.com/store/apps/details?id=pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter 😉

01/01/2026

Gran consejo

26/12/2025

PERSEVERANCIA Y ÁNIMO

📖 "Porque las cosas que se escribieron antes, para nuestra ENSEÑANZA se escribieron, a fin de que por la PACIENCIA y la CONSOLACIÓN de las Escrituras, tengamos ESPERANZA. 🙏🏻 Pero el Dios de la paciencia y de la consolación os dé entre vosotros un mismo sentir según Cristo Jesús, para que UNÁNIMES, a una voz, glorifiquéis al Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo." (Rm. 15:4-6 RVR1960)

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Vale la pena estar en ORACIÓN 🙏🏻 por estas 3️⃣ tres cosas, pidiéndole a Dios por: perseverancia, ánimo y unidad entre nosotros.
Si te sientes CANSADO y quieres RENUNCIAR, pídele a Dios PERSEVERANCIA para seguir adelante hacia oa META y haciendo el bien a los que te rodean. Pídele que te ayude a ✨ CONFIAR en Él.
Si te sientes DESANIMADO Y DEPRIMIDO, pídele a Dios el ÁNIMO que solo Él puede dar. Entrégale el CONTROL de tu vida para poder sentir su Paz.
Y pídele a Dios el MISMO CORAZÓN Y MENTE DE JESÚS para que estemos 💞 unidos en vez de estar divididos. Ayudándonos y exhortándonos unos a otros.

Perseverancia y Ánimo.
Amén!!! ¡¡👑 Maranatha!!

25/12/2025

GALLETITAS DE AVENA, BANANA, GIRASOL 🌻 Y COCO

• 🍌 Pisar banana, agregarle avena, mezclar bien y hornear.
(Vale molde para magdalenas, savarín, budinera o 🍪 montoncitos en asadera).

👏🏻🩷🥳 ¡¡A disfrutar, ETPVianos!! 😘


🍪 Posteado en https://www.facebook.com/share/p/1CtK51oTBq/

🍪 Receta original: https://www.facebook.com/share/p/1A3GYR2Ueh/

17/12/2025

🧆 Recordando RECETA...
La original. Y especialmente las opciones ovo-vegetariana y vegana. 👏🏻🩷🥳❤️☺️
https://www.facebook.com/share/p/1FWU58xVxJ/ 🤩 Yeeeeeeh!!