26/01/2018
Bajar de peso rápido puede ser malo provocando problemas a la salud
Uno de las causas porque bajar de peso rápido puede ser malo es la deshidratación, donde esta excesiva pérdida de líquido crea una falsa sensación de pérdida de peso, ya que esta pérdida de agua se recupera pronto y se vuelve a la normalidad en cuanto al peso. Las dietas muy bajas en calorías e hiperproteícas que se practican mucho en ayuno no solo provocan una deshidratación, también ocasionan problemas cardiovasculares y renales, ya que la sangre en su mayor parte es agua y cuando existe deshidratación esta se espesa y provoca problemas de circulación, afectando la tensión arterial, apareciendo también problemas para regular la temperatura del cuerpo.
Cuando se pierden entre 2 a 3 kilos por deshidratación, se tiene una baja importante en el rendimiento de las funciones básicas del cuerpo lo que provoca una fatiga crónica o una sensación de cansancio constante.
La fatiga crónica es otra de las razones por las que bajar de peso rápido puede ser malo, es que esta es una señal de que se está restringiendo al organismo de los nutrientes esenciales, los que ayudan al cuerpo a funcionar. Esto su vez afecta el sistema nervioso, ya que las grandes pérdidas de peso provocan que el cuerpo ahorre energía, ya que actúa el sistema nervioso parasimpático, lo que finalmente provoca un cansancio frecuente.
El hipotálamo también se verá afectado por esto, donde las emociones, el sueño y el apetito también serán afectados, esto explica porque siempre que se realiza una dieta drástica estamos más irritables, descansamos mal y tenemos problemas para dormir. Por otro lado, las lesiones también aparecen cuando se tiene una drástica pérdida de peso, ya que esto se relaciona con una pérdida de músculo el que es protector de los huesos y articulaciones y como los músculos están más débiles las lesiones comienzan a aparecer.
Los trastornos de alimentación son uno de los problemas que más preocupa, ya que la obsesión por perder peso rápidamente puede conducir a una anorexia o bulimia. Donde a pesar de que el cuerpo se encuentre en un peso ideal, estos trastornos alimenticios provocan que se siga percibiendo el cuerpo con exceso de grasa, teniendo la imperiosa necesidad de perder peso.
Siguiendo el plan de terapia con biomagnetismo mantendremos equilibrando el sistema digestivo, hormonal, circulatorio y de esta manera las células tendrán una correcta funcionalidad a la vez que con esta propuesta, bajarás de peso COMIENDO sin ayunos, suprimiendo algunos alimentos, pero manteniendo los superalimentos que son justamente los que ayudan a perder peso y realizando actividad fisica moderada y acorde a tu ritmo de vida.
Al llegar al peso deseado, recibes una serie de recomendaciones muy simples de seguir sobre como alimentarte de aqui en mas para no recuperar el peso bajado, y mantener tu salud.