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Alejandra Vigna Osteopatía

Casa
Argentina
Córdoba
Alejandra Vigna Osteopatía

La Osteopatia es un abordaje terapéutico holístico, que considera al ser humano como un todo indivisible, tratándolo en forma integral.

LOS CAMPOS DE ACCIÓN DE LA OSTEOPATIA SON:
*. Aparato locomotor en general: columna vertebral, hernias discales, cervicalgias, torticolis, neuralgias, dorsalgias, lumbalgias, ciaticas o crurarlgias.
*. el sistema visceral: sistema gastrointestinal, enfermedades ginecologicas, gastritis, hernias de hiato, molestias intestinales, estreñimiento, trastornos digestivos en relación a la vesícula biliar, trastornos menstruales, incontinencia urinaria.
*. el craneo: cefaleas y migrañas, problemas oculares, oido, sinusitis y rinitis, problemas temporomandibulares.
*. tratamientos en adultos, bebes y niños.

20/10/2025

💆‍♀️ Lo que realmente pasa cuando te “acomodan los sesos”…

Cuando el cuello se libera, todo el cuerpo respira distinto.
La manipulación cervical no solo alinea estructuras:
mejora la circulación, equilibra la presión craneal
y permite que los fluidos fluyan con libertad.

✨ Esa sensación de bienestar… es tu cuerpo volviendo a su eje.

En SmartRelief, buscamos ese equilibrio: liberar, no solo aliviar.

💬 ¿Alguna vez sentiste esa sensación después de una manipulación?
Contame 👇 ¡quiero saber si también te “acomodaron los sesos”! 😄

Te estoy leyendo !!!!

Lic Alejandra Vigna 💖

17/10/2025

El dolor no siempre es un enemigo.
A veces es la forma en que tu cuerpo te pide que vuelvas a vos.

💭 Si sentís tensión, rigidez o bruxismo… tu cuerpo te está hablando.

En SmartRelief te acompaño a escucharlo y liberar definitivamente lo que lo está sosteniendo en alerta.

🌿 Este es tu momento de alivio.

✉️ Escribime en comentarios, para saber más.

11/10/2025

😓No estás agotad@ porque te falte energía.🫠
Estás agotada porque tu cuerpo no puede más de tanta tensión.

😣 Horas frente a la compu, mandíbula apretada, mente que no se apaga…

En SmartRelief te enseño a reconocer esas señales y liberar tu cuerpo.

🌿 Volvé a sentirte liviana, presente y con energía real.

✉️ Escribime “tensión” y te cuento cómo hacerlo.

10/10/2025

👉🏻La osteopatía craneal es una técnica suave y precisa que trabaja sobre las suturas del cráneo, el sistema nervioso y las membranas que lo envuelven.

Su objetivo es liberar las tensiones profundas que generan dolor cervical, bruxismo, cefaleas, estrés o insomnio, y devolver al cuerpo su movilidad natural.

Cada microajuste mejora la circulación, la oxigenación y la conexión entre el cuerpo y la mente.

🌿 En SmartRelief trabajamos el origen del dolor, no solo los síntomas: ayudamos a que el cuerpo recuerde cómo autorregularse.

💻 Si pasás horas frente a la compu y sentís tu cabeza “a punto de estallar”, escribime “cráneo” y te cuento cómo podés aliviarla desde adentro.

Te leo 😉

Lic Alejandra Vigna 💖

05/10/2025

⚡️Dolor cervical • Bruxismo • Estrés ⚡️

👉🏻Si llegás al final del día con el cuello duro, la mandíbula apretada y la cabeza llena… no sos la única.

Tu cuerpo está pidiendo alivio, no más esfuerzo.

💡 En SmartRelief te enseño a liberar esas tensiones mientras seguís con tu ritmo diario.

🌿 Porque trabajar frente a la compu no tiene que doler.

✉️ Escribime SmartRelief y te cuento cómo empezar.

26/09/2025

😬𝕍𝕚𝕧𝕚𝕤 𝕒𝕡𝕣𝕖𝕥𝕒𝕟𝕕𝕠 𝕝𝕠𝕤 𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖𝕤 ? 😬

👉🏻El bruxismo no solo afecta a tus dientes… también genera dolor en la ATM, tensión en cervicales, rigidez en hombros, dolores de cabeza e incluso más dificultad para dormir.

El estrés diario, las posturas frente a la compu y el insomnio hacen que todo esto se potencie. Y cuanto más apretás, más se retroalimenta el círculo de tensión.

En SmartRelief tratamos la articulación temporomandibular y el cráneo con osteopatía, técnicas suaves que ayudan a:
✔️ Relajar la mandíbula y el cuello.
✔️ Disminuir el dolor y la rigidez.
✔️ Mejorar tu descanso y tu bienestar general.

👉 No tenés por qué acostumbrarte a vivir con este dolor.

💬 Contame en comentarios:
¿Sufrís de bruxismo o conocés a alguien que lo padece?
🔁 Compartí este video para que más personas puedan liberarse de estas tensiones.

14/09/2025

*CICLO DE DOLOR*

✨ Tu dolor no aparece de la nada.
Se alimenta de un ciclo invisible: tensión, dolor, estrés, mal descanso… y vuelve a empezar.

🌿 La buena noticia: podés salir de ese círculo.
Con pequeños cambios y un método específico, tu cuerpo se libera y tu mente también.

💻 SmartRelief está diseñado para personas que trabajan frente a la compu y quieren liberar definitivamente el dolor cervical, el bruxismo y el estrés.

Escribí ✍️: “Quiero saber más” y te cuento muchoooo más 💖

30/08/2025

“Muchas veces nos enfocamos en cumplir metas, pero olvidamos lo más importante: nosotros mismos.
Tu cuerpo y tu mente necesitan espacio para moverse, descansar y disfrutar.

✨ Con SmartRelief, vas a aprender a recuperar tu bienestar sin dejar de lado tu actividad diaria.

💡 Sumate hoy y empezá a regalarte más horas de vida.”

👉 coméntame INFO, y te cuento cómo empezar, YA! 💪🏼

Lic Alejandra Vigna 💖

11/05/2025

“SmartRelief”👩🏻‍💻💪🏼✨

Un programa integral para quienes trabajan en tecnología, son activos y/o entrenan, y necesitan recuperar su bienestar físico y mental.
Te resuena ? Te sientes parte de esta comunidad ?

Entonces :
• Conoce más sobre : “SmartRelief”
• Escribime: “quiero” para empezar YA !

Te espero!
“Recuperá tu bienestar ahora.”

Lic. Alejandra Vigna

Dirección

Esquiú 753, Torre Norte, Piso 12, Dpto. 2. Barrio Gral. Paz
Córdoba
5000

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 17:00

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