Grupo de Autoayuda Acompañar-nos Cafayate-Salta

13/03/2026

13/03/2026

Para un paciente que necesita un seguimiento estrecho de su reumatólogo, esta distancia es una barrera física y emocional que dificulta el control preventivo y el manejo de su salud. 📏🛣️

📍 Tu salud no tiene código postal.

https://inforeuma.com/campanas-de-comunicacion/campana-tu-salud-no-tiene-codigo-postal/

10/03/2026

Muy importante!
Enfermedades Reumáticas
en Niños y Jóvenes

🧒🦴 Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas en Niños y Jóvenes

Las enfermedades reumáticas también pueden aparecer en la infancia y la adolescencia. Detectarlas a tiempo y acompañar a las familias es clave para mejorar la calidad de vida de los chicos.

📅 19 de marzo
🕢 19:30 hs
💻 En vivo por Facebook, Instagram y YouTube

Un encuentro abierto para pacientes, familias y cuidadores donde especialistas responderán preguntas y hablarán sobre:

✔️ Síntomas a los que prestar atención
✔️ Cómo se diagnostican estas enfermedades
✔️ Tratamientos disponibles
✔️ Qué pueden hacer las familias para acompañar mejor a los chicos

💬 Todo lo que querés saber y no te animás a preguntar en la consulta… ¡acá lo vamos a conversar!

Participan médicas especialistas de distintos centros del país junto al Comité de Educación a Pacientes de la Sociedad Argentina de Reumatología.

👨‍👩‍👧 Si sos mamá, papá, familiar o convivís con una enfermedad reumática en la infancia, este espacio es para vos.

📲 Sumate y compartilo con quien pueda necesitar esta información.

10/03/2026

Muy bueno!

🕺✨ Lupus en Movimiento: Edición Retro ✨🕺
"Estilo, ritmo y bienestar: Ejercicio diseñado para guerreros lúpicos" 🌈💪

¡Es momento de desempolvar tus mejores pasos y conectar con la energía de las décadas doradas! 💿 Una experiencia única donde la nostalgia se une con el cuidado de tu salud. 👣

📋 ¿De qué se trata?

Una sesión de ejercicio funcional al ritmo de la música que marcó época, diseñada especialmente para nuestra comunidad. ¡Aquí el ritmo lo marcas tú! 🎶💖

⚡ Bajo Impacto, Alto Ánimo — Movilidad, estiramientos dinámicos y cardio suave que cuida tus articulaciones. ¡El objetivo es movernos, no agotarnos! 🧘‍♀️

🥄 Teoría de las Cucharas — Respetamos tus límites. Pausas de hidratación constantes 💧 y opción de hacer todo sentado/a. 🪑

☀️ Espacio Seguro — Virtual, desde la comodidad de tu hogar, sin preocuparte por el calor ni la exposición UV. ✨

📍 Detalles del Evento

📹 Plataforma: Google Meet
📅 Fecha: Sabado 4 de abril
💰 Costo: ¡GRATUITO!

🎒 ¿Qué traer?
👟 Ropa y tenis cómodos (¡los toques retro son bienvenidos!)
🥤 Tu termo de agua
😎 Toda tu actitud para disfrutar

📝 REGISTRO OBLIGATORIO aquí 👇🏻 🔗 https://forms.gle/zpU6DUumg4jVd2Lr8

Recuerda: Este es un espacio seguro donde celebramos lo que nuestro cuerpo sí puede hacer. 💜
¡Nos vemos en la pista virtual! 💃🕺

09/03/2026

Este jueves 12

12 de Marzo de 2026 a las 19:00

Nuevo Taller: Protege tu CORAZÓN si tienes LUPUS
🔗 Inscripciones en el siguiente enlace:
https://forms.office.com/e/0NWvxae2yB

¿Sabías que cuidar tu corazón es uno de los pasos más importantes si convives con lupus? Muchas veces hablamos del riñón, del dolor articular o de la fatiga… pero olvidamos un motor fundamental: nuestro sistema cardiovascular

Por eso, hemos preparado el taller online “Protege tu corazón: nutrición cardiovascular en el lupus”.

📅 Jueves 12 de marzo
🕖 19:00 h
💻 Formato online

En este taller aprenderás, de forma clara y práctica, cómo proteger tus arterias y tu corazón a través de la alimentación diaria.

🔎 ¿Qué veremos?
• El mapa del riesgo: qué es el riesgo cardiovascular y por qué las personas con lupus somos más vulnerables.
• Los 4 pilares de la prevención: tratamiento médico, descanso, movimiento adaptado y alimentación.
• Estrategias nutricionales para reducir el riesgo cardiovascular.
• El patrón de oro nutricional.
• Héroes y villanos en tu alimentación.
• Y un ejemplo práctico de menú para un día.

Un taller pensado para que salgas con herramientas reales que puedas aplicar desde el primer día 🍽️✨

07/03/2026

07/03/2026

En vivo!

07/03/2026

Es HOY

06/03/2026

💜 VIVO | Derechos, salud y discapacidad

🗓 Sábado 7 de marzo
🕚 11:00 hs (Argentina)
📍 En vivo por YouTube, Facebook e Instagram

En el marco del Día Mundial de las Enfermedades Poco Frecuentes, te invitamos a un encuentro para reflexionar sobre derechos, identidad y acceso a la salud.

¿Quiénes somos como Personas con Discapacidad (PCD)?
¿Qué establece la Convención sobre nuestros derechos?
¿Qué significan los apoyos y los ajustes razonables en salud?
¿Puede un diagnóstico ser una liberación… o una etiqueta que nos condicione?

🎙 Invitada especial: Verónica González Bonet
Periodista de la TV Pública, integrante de la Red por los Derechos de las Personas con Discapacidad (REDI), conferencista y referente nacional e internacional en derechos de las personas con discapacidad, género y accesibilidad.

Una conversación necesaria para pensar la salud desde una mirada de derechos, inclusión y dignidad.

💬 Sumate, participá y compartí.

06/03/2026