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Tomar la Palabra

Casa
Argentina
Capital Federal
Tomar la Palabra

Terapia Psicoanalítica Online desde Argentina hacia cualquier lugar del mundo. Dirigido a jóvenes,

02/12/2025

📲 Las redes sociales se convirtieron en un espacio donde circula muchísimo contenido sobre Salud Mental 🙌🏼
👉🏽 Esto permitió generar mayor conciencia sobre su importancia en el bienestar de las personas, colaborar en la desmitificación del sufrimiento psíquico y facilitar que muchos se animen a pedir ayuda
❗Sin embargo, también aparece otro fenómeno: a veces llegan pacientes que, al intentar hablar de lo que les ocurre, reproducen ideas aprendidas en redes 🗣️ Son conceptos prefabricados 💭, tomados de un post o una historia, que se utilizan para nombrar algo singular a partir de explicaciones generales, pensadas para todos por igual.
🔹Esas ideas no surgieron de un proceso propio 🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♂️ No emergieron del tiempo ⏳ ni de la angustia 😥 que suelen ser necesarios para que algo verdaderamente cambie en cada persona 🔀
☝️Es frecuente ver en las redes a personas que relatan síntomas que sufrieron, el diagnóstico que recibieron y las indicaciones que siguieron para poder mejorar. Pero hay que tener en cuenta que las experiencias personales son eso: personales 🙋‍♀️🙋‍♂️ No se pueden generalizar a otras personas como si fueran recetas a seguir. Cada persona y cada malestar son únicos.
🔸En síntesis, leer posteos y reflexionar 🤔 puede ayudarnos a reconocernos y a comprender ciertos aspectos de lo que nos pasa, pero nunca reemplaza un proceso terapéutico. La terapia es única, singular, y se construye caso por caso 💫
😊 Si querés iniciar un proceso terapéutico, podés contactarnos para comenzar tu terapia psicoanalítica, estés donde estés 🌎🌍🌏
Escribinos por mensaje privado 📩 o por Whatsapp 📲 +54 11 5610 2069
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26/11/2025

Hay mudanzas que parecen “chiquitas”, de barrio a barrio o de ciudad a ciudad, y otras que cambian por completo el mapa emocional de una vida. Pero en todas, incluso en las que suenan simples, hay algo de mini migración 🧳✨: reorganizar el mundo propio, despedirse de escenas, perder referencias, construir nuevas.
Aunque una siga dentro de la misma ciudad, el cuerpo lo registra igual: cambia el recorrido habitual 🚶🏻‍♀️, cambia la panadería 🥐, el lugar donde una hace deporte 🏃🏻‍♀️, los negocios del barrio 🏪, cambian los sonidos de fondo. Lo conocido queda atrás y aparece ese vacío medio raro entre lo que fue hogar y lo que todavía no se siente como tal.
Por eso mudarse estresa tanto. No es sólo mover cajas 📦: es mover raíces, hábitos, ritmos, zonas de seguridad.
Hace un tiempo circulaba la idea de que las mudanzas estaban entre los eventos más estresantes de la vida adulta. Y aunque hoy discutamos las investigaciones que sostenían esa afirmación, la experiencia subjetiva sigue mostrando que cada mudanza es una crisis chiquita, un umbral 🚪. Y como todo umbral, abre preguntas:
❓ ¿Qué dejo?
❓ ¿Qué llevo?
❓ ¿Quién soy al llegar a un nuevo territorio?
Mudarse también es despedirse de un yo que vivía en ese espacio. Y recibir a otro que todavía se está armando 🌱.
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18/11/2025

🔹 Para quienes se han ido a vivir a otro país 🛫, la terapia psicológica online 📲 siempre fue un recurso valioso, mucho antes de que esta modalidad se volviera tan habitual a partir de la pandemia.
👉🏽 Es un espacio —en este caso virtual— que acompaña estés donde estés 📍. Muchas veces, quienes migran atraviesan mudanzas constantes: se trasladan por trabajo, por estar cerca de alguien querido, o por seguir el camino hacia sus propios sueños 🏃🏻‍♀️✨.
🔹 La modalidad online permite elegir el lugar físico donde tener la sesión, priorizando la privacidad 🤫: puede ser en tu habitación, en un parque, en el auto, o incluso en el baño… el espacio que mejor te resguarde en ese momento.
🔹 También ofrece la posibilidad de hablar de lo que te pasa con alguien que comparte tu lengua y tu cultura. Esto suele generar un clima de mayor comodidad 🫱🏻‍🫲🏼, confianza y apertura para tocar temas sensibles y difíciles 🤲🏼.
🔹 Aunque muchos aspectos de tu vida cambien vertiginosamente desde que migraste 🔀, el espacio terapéutico se mantiene estable. Sesión a sesión, seguirá ahí, esperándote 🤗 para alojar lo que estás viviendo y lo que necesitás elaborar.
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11/11/2025

👉 Hoy en el programa Sin Cuentas entrevista a Jime 📻💫

04/11/2025

👉Durante mucho tiempo, el trabajo fue pensado como algo que ordenaba la vida: marcaba ritmos, daba pertenencia, permitía construir lazos y obtener reconocimiento.
Era un modo de hacer con otros, de sentirse parte de algo más grande 🤝
Pero en los últimos años, algo cambió 🔁
El trabajo empezó a ocupar cada vez más espacios del tiempo y de la mente ⏳
Ya no termina cuando se apaga la computadora. Se filtra en los mensajes, en las métricas, en la necesidad de mostrarse siempre activo, siempre disponible, siempre “a la altura” 🏃‍♀
Algunos autores sostienen que hoy ya no se trabaja solo por obligación, sino por una exigencia interna de rendimiento 📈
En el mundo actual, la obligación y el deber fue reemplazada por la idea de poder con todo, de que nada es imposible. En el trabajo el mandato dejó de ser “debés trabajar” para transformarse en ese “podés con todo”.
Y en ese intento de poder con todo, muchas veces nos agotamos 😩
Lo que antes era un lugar de sentido, hoy puede volverse una fuente de cansancio 😮‍💨
Donde antes había reconocimiento mutuo, hoy hay autoevaluación permanente.
Donde antes había comunidad, hoy hay comparación e individualismo.
Quizás la pregunta ya no sea solo cómo trabajamos, sino qué lugar ocupa el trabajo en nuestras vidas y cuánto espacio dejamos para todo lo demás que también nos sostiene 🤔
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28/10/2025

👉El enojo no siempre aparece para marcar un límite al otro sino también para poner un límite a algo propio. Muchas veces llega con la intención de proteger lo que se siente vulnerable.
🔹En la teoría psicoanalítica, ciertos afectos pueden funcionar como defensas. Frente a la angustia de depender del otro, o al miedo a ser lastimado, el sujeto puede recurrir a una dureza emocional que guarda adentro aquello que se vive como demasiado frágil para mostrar.
☝El enojo puede convertirse en una barrera que:
▪️mantiene distancia para no sentirse expuesto ✋
▪️tapa emociones más sensibles como la tristeza, la soledad o el miedo ☹️
▪️sostiene una ilusión de autosuficiencia cuando la necesidad del otro se vuelve intolerable 🥸
💫Entonces vemos que muchas veces el enojo dice “estoy tratando de defenderme”.
En una terapia el desafío está en poder darle lugar a lo que hay debajo de esa coraza. 🧏
Porque cuando el enojo deja de ser esa defensa rígida, puede abrirse paso a la conexión con emociones como la tristeza, la soledad, el miedo. Incluso con la posibilidad de confiar, de pedir, de sentirse acompañado. 🤲
💐Una terapia psicoanalítica puede ser la oportunidad para abordar el enojo que se vive con malestar, que nos endurece y los aleja de los demás.
💫Escribinos 📲 para empezar tu terapia psicológica! Atendemos online desde Buenos Aires, estés donde estés 🌎DM o Whatsapp al +541156102069

22/10/2025

🔹 Desde que se toma la decisión de irse, ya empieza la migración: planificar, hacer trámites, despedirse, elegir qué llevar y qué dejar atrás. Cada paso forma parte de este viaje. 🧳
🔸 Llegar a un nuevo lugar implica adaptarse a otras costumbres, formas de vincularse, modos de trabajar, y realidades distintas. Es un desafío que enriquece. 🤝🌱
🔹 Pero para recibir lo nuevo, muchas veces hay que soltar lo que traíamos. Migrar implica también un duelo: por la familia, las amistades, la rutina, el idioma, los espacios propios.
🔸 Todo esto genera una profunda reorganización interna. Se incorporan cosas nuevas, se conservan algunas y se dejan otras atrás. A veces, esto ocurre en simultáneo con los cambios externos al construir nuevas relaciones, hogares y proyectos. Otras veces, no. 🏡🔁
🔹 Porque los tiempos internos no siempre van al ritmo de los cambios visibles. El pasaje físico no se corresponde de forma idéntica con los cambios internos. A veces lleva más de lo esperado. A veces es más difícil de lo imaginado. ⏳
🔸 Migrar no es un evento, es un proceso que continúa incluso mucho después de haber llegado. No es lineal, y siempre trae sorpresas.
💫 Cada persona lo vive a su manera. Si estás transitando este proceso y sentís que necesitás acompañamiento terapéutico, podés escribirnos. Estamos para escucharte 🤍
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14/10/2025

📆 El 13 de Octubre se celebra mucho más que una fecha: celebramos una práctica, un modo de estar con otros, una ética ante el sufrimiento y la subjetividad 🤗🧏
🔹 Este día conmemora el Primer Encuentro Nacional de Psicología, realizado en Argentina en 1974, que marcó un antes y un después en la historia de nuestra profesión. Fue el comienzo de un camino colectivo hacia la consolidación de un rol profesional autónomo, crítico y comprometido con los derechos en salud mental.
🔸El ejercicio de nuestra profesión desde el Psicoanálisis, trabaja escuchando lo singular. Nuestra tarea no consiste en ofrecer respuestas, sino en abrir espacio para que algo pueda ser dicho, tramitado, simbolizado. Apostamos al poder transformador de la palabra, sin recetas ni fórmulas 🗣
🔹 En un contexto que muchas veces empuja a soluciones rápidas y homogéneas, seguimos eligiendo una práctica que respeta los tiempos, los procesos y la subjetividad de cada quien. Porque creemos que el bienestar integral no puede pensarse sin tiempo, escucha ni deseo ⏳💫
🤲🏼 Agradecemos profundamente a quienes confían en nuestro trabajo y lo hacen posible. También a nuestros colegas, por el intercambio, el debate y el acompañamiento constante en este recorrido.
🎉 ¡Feliz día del Psicólogo y la Psicóloga! Celebremos esta profesión que tanto nos implica, nos interpela y nos transforma.
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10/10/2025

Hoy es un buen momento para recordar algo simple pero poderoso: la salud mental es asunto de todos 💬
No es un tema que le pertenece solo a los profesionales, a quienes consultan o a sus familias.

Nos involucra como individuos 👤, pero también interpela a los Estados 🏛️, las instituciones 🏥, las comunidades 🤝 y los medios de comunicación 📺.

La salud mental no puede pensarse únicamente en términos individuales.

Se juega también en las condiciones de vida que habitamos: acceso al trabajo 💼, vivienda 🏡, educación 📚, salud 🏥;en el modo en que una sociedad acompaña o aísla el sufrimiento 💔.

✨ Concientizar: es reconocer que el bienestar no es una cuestión privada que se resuelve con voluntad, sino un entramado donde intervienen lo social, lo económico y lo político.

🛑 Reducir el estigma: supone cuestionar discursos que aíslan y silencian. Significa dejar de señalar la fragilidad como debilidad y empezar a verla como parte de lo humano. 💪🏻.

🤝 Movilizar recursos: implica exigir políticas públicas que hagan posible el acceso a tratamientos, garantizar la cobertura, crear redes comunitarias y también producir mensajes responsables desde los medios.

En Tomar la Palabra creemos que pedir ayuda es un acto de cuidado 🧡 y de valentía ✊. Que nadie debería quedarse solo con lo que duele.

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07/10/2025

✨ ¡Felicitaciones, Jime! ✨
Recibiste el título de Especialista en Psicología Clínica con orientación en Psicoanálisis, otorgado por el Colegio de Psicólogas y Psicólogos de la Provincia de Buenos Aires 📃
Este reconocimiento no es solo una certificación: es el reflejo de años de trabajo, formación y compromiso con el ejercicio ético y riguroso del psicoanálisis.
🙌🏻 Celebramos este logro porque también es una apuesta por una práctica que sabe alojar el sufrimiento psíquico, acompañar y sostener la singularidad de cada quien, reconociendo la complejidad del malestar en sus dimensiones inconscientes, sociales e históricas.
Reafirmamos la importancia de contar con instituciones que regulen y respalden el ejercicio profesional, para garantizar espacios de consulta cuidados y responsables 🤝
¡Brindamos por vos y por todo lo que vendrá! 🥂🤍
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30/09/2025

📱Ante las historias de superación que se comparten en redes sociales, el mensaje de “vos podés” parece ser el empuje que necesitamos. Sin embargo, a veces ese mensaje se queda corto o puede complicar las cosas 😮
🔹El deseo y la perseverancia son fundamentales para avanzar. La determinación y el esfuerzo juegan un papel clave en el desarrollo personal. Pero, ¿realmente sólo se trata de querer para poder?🤔
👉No es inusual caer en la idea de que “debemos poder con todo”. De esa manera, ese impulso se convierte en una carga que nos presiona. Los fracasos y limitaciones, que son parte de la experiencia humana, se hacen difíciles de aceptar. Nos sentimos "menos" por no lograrlo😟
🔸Cuando el mensaje se desvincula de la complejidad de cada situación —la historia personal, las condiciones económicas, la salud mental, las cuestiones sociales y familiares— el “vos podés” se vuelve un reduccionismo. Carga todo el peso sobre el individuo, sin reconocer que cada uno enfrenta un contexto único y que hay factores que están más allá de nuestra voluntad. Porque cada historia de superación es única. La experiencia de alguien no puede trasladarse de forma idéntica a nuestra propia experiencia.
💫No poder no tiene que ser sinónimo de derrota. Puede ser un paso más, una oportunidad para redirigir el camino. Cada intento fallido, cada límite que encontramos, nos deja algo valioso: una nueva perspectiva, un aprendizaje.
🪻Creemos importante habilitar preguntas, escuchar los contextos y abrir un espacio para que cada persona encuentre su propio modo, su propio tiempo y sus posibilidades reales 🤗
🏃‍♀️🏃La vida no es una carrera lineal de logros. No todo es alcanzable, ni todo a la misma velocidad. Cada paso, cada caída, cada “no puedo” forma parte de un recorrido🌟
👉 Contactanos para comenzar una terapia psicológica desde donde estés! Animate a Tomar la Palabra🌠

23/09/2025

✨ Lo que mostramos y lo que callamos
No nos mostramos igual en todos lados.
👩🏻‍💻 En el trabajo podés sonreír y decir “todo bien” aunque por dentro estés agotadx.
📚 En la facultad podés charlar de proyectos y parciales, sin mencionar la angustia que arrastrás.
⚽ En el club o en una reunión social podés reírte a carcajadas 😂 mientras algo te duele en silencio 💔.
Con tu círculo íntimo ❤️ quizás aparece algo más: contar que estás preocupadx, pedir un consejo, compartir una tristeza 😔.
Y después está lo que no compartís con nadie 🤐. Lo que se guarda muy adentro, porque cuesta ponerlo en palabras 🌀 o porque todavía ni vos sabés cómo nombrarlo.
✨ Entre lo que mostramos y lo que callamos hay un universo que también nos constituye.
Ahí habitan contradicciones ⚡, miedos 😨 y deseos 🌙 que no siempre encuentran lugar en la vida cotidiana.
👉🏼 El análisis ofrece un espacio para alojar eso: lo que no entra en las charlas sociales 🗣️ ni en las confidencias íntimas 🤲, lo que pide ser escuchado 🎧 aunque todavía no sepa cómo decirse.
🛋️ Si sentís que hay cosas que no encontrás cómo compartir, puede ser el momento de empezar a ponerlas en palabras en un espacio para vos. Animate a Tomar la Palabra.
📩 Escribinos por mensaje privado o al Whatsapp 📲 +541156102069

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