RDTC

27/09/2018

La banda sigue con los trabajos de campo! 💪💪💪⚽⚽⚽

18/09/2018

Seguimos preparando a nuestro paciente en su proceso de readaptación deportiva con trabajos de campo.

08/09/2018

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En R.D.T.C sumamos ➕ opciones, para darte la oportunidad de entrenar al aire libre ☀ Ayudándote a conseguir los mejores resultados físicos 💪🏻
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02/08/2018

Ezequiel comenzó sus trabajos de campo, del postoperatorio de reconstrucción de LCA de rodilla izquierda.
Complementando su rehabilitación de consultorio y gimnasio🏋️.
En su primer sesión evaluamos su marcha🏃 y encontramos diferentes alteraciones en la misma, mediante el trabajo de campo buscaremos corregir esas irregularidades, generar una mayor confianza y darle las herramientas necesarias para lograr la máxima seguridad en la práctica del deporte⚽. Para consultas y solicitar turnos escribinos por privado 📩 o al 📲 (3416865349)

19/07/2018

Los desgarros musculares son lesiones muy frecuentes en el futbolista, debido a las exigencias que presenta el deportista, tanto en la práctica como en los partidos, por eso es muy importante trabajar en la prevención de estas lesiones y una adecuada recuperación cuando la lesión está presente.

Para esto existen diferentes etapas:
# En domicilio
# En consultorio
# En campo de juego

Para complementar tu rehabilitación del consultorio con trabajos de campo, estamos nosotros!!

Para solicitar turnos, escribinos a nuestras redes sociales o al 📲 ( 3416865349)

21/06/2018

El Sistema Propioceptivo es el sistema mediante el cual, el cerebro recibe la información sobre la posición y el movimiento de las partes del cuerpo entre sí y en relación a su base de soporte. Esto se produce a través de una serie de receptores distribuidos por todo el organismo.

La sensibilidad propioceptiva es extraordinariamente importante en la vida de relación del ser humano. Esta información es muy precisa sobre los movimientos rápidos y contribuye a mantener el tono muscular, desencadenando la mayor parte de los reflejos que mantienen el equilibrio.

Los ligamentos desempeñan un papel muy importante en la articulación. Por un lado, ofrecen resistencia al movimiento anómalo (son como unas cuerdas que impiden que los huesos se separen más de la cuenta) y además, aportan una retroalimentación neurológica, es decir, nos informan sobre la posición de la articulación y produce una respuesta que nos protege ante la tensión excesiva, evitando así una posible lesión.

Tras la lesión de una articulación, estos mecanismos quedan desorganizados, por lo que perdemos la estabilización refleja de la articulación y esto contribuye a que la lesión se reproduzca. Por ejemplo: cuando nos hacemos un esguince de tobillo, los ligamentos, cápsula, tendones, etc. éstos quedan distendidos. Esta lesión hará que la señal sensorial llegue alterada a nuestro cerebro por lo tanto, se enviará una respuesta motora inadecuada; de manera que será más fácil volver a tener un esguince en el futuro.

Con el trabajo propioceptivo podemos reeducar estas estructuras con el objetivo de favorecer las respuestas automáticas y reflejas.

12/06/2018

Los chicos siguen con su proceso de rehabilitacion en campo!

12/06/2018

07/06/2018

Diego se sumó a nuestros trabajos de campo, el viene de una ruptura de tendon de aquiles. Después de su cirugía, realizó su rehabilitacion en el consultorio de kinesiologia. Terminando sus sesiones y con la intención de seguir jugando al futbol empezó un trabajo de readaptacion deportiva, buscando su mejor forma para volver a la actividad.

Para cualquier consulta o solicitar turnos mandanos por privado o al tel 3416865349

05/06/2018

La PUBALGIA, hace referencia a dolor intenso en la zona inguino-pubica que puede irradiarse a la parte inferior del abdomen o hacia el muslo. Suele aparecer en deportistas de miembros inferior, destacando los futbolistas y entre las causas se encuentran:
# Desequilibrios musculares: Entre la musculatura del tronco y de las piernas
# Tendinopatias
# El sobreentrenamiento
# Gestos repetitivos en el deporte
# Hiperlaxitud
# Disminución de la movilidad
# Hiperlordosis lumbar
Los SÍNTOMAS son: Dolor de ingle- p***s y/o referido hacia el abdomen, muslo o genitales, el dolor aumenta con el esfuerzo, al contraer y estirar la musculatura aductora de la cadera y abdominal, debilidad e inflamacion local.
El TRATAMIENTO inicial consiste en el cese de la actividad deportiva y kinesiologia. Es importante añadir ejercicios de flexibilización de la zona así como de fortalecimiento primero isometrico evolucionando a excentrico de aductores, abdominales y oblicuos y estiramiento de la musculatura. Asimismo es muy importante la READAPTACION lenta y prolongada al deporte.
Hay que tener en cuenta que la pubalgia evoluciona con dientes de sierra. Y eso confunde la gente que la sufre. Tiene altibajos y esto hace dudar al paciente y posterga la visita al médico. Cuanto mas tiempo pasa, sin tratamiento, los picos de dolor son mas agudos y mas proximos en el tiempo. El protocolo de tratamiento busca que los picos de dolor sean menos intensos y mas espaciados. De una escala analogica del dolor del 0 al 10 ( donde 0 nada de dolor y 10 dolor maximo) el trabajo aerobico debe hacerse con una percepcion del dolor de 0 a 4, lo que e considera molestias.

Estas lesiones, como tantas otras, requieren de un trabajo de campo con ejercicios especificos para cada patologia.

Complementa tu trabajo de consultorio con trabajos de campo.

Para cualquier consulta o solicitar turno, comunicate por privado o al telefono 3416865349

Algunas tareas desarrolladas como trabajo de readaptación de pubalgía en el jugador de fútbol "Fernández" del CD Alcalá de Tercera División G X. Preparador F...

01/06/2018

El deportista, después de haber sufrido una lesión importante, como la ruptura de ligamento cruzado anterior de rodilla, pasa por distintas etapas previa a la cirugía, donde muchas veces deciden no hacerla y abandonar la práctica deportiva con corta edad para hacerlo o esperar un tiempo y probar con la lesión presente, lo que seguramente lo lleve a sufrir y no poder continuar jugando. Posterior a la lesión y con el comienzo de la rehabilitacion, primero médica y despues kinesica, también pasa por distintas etapas y estados de ánimo, ya que es una rehabilitación que demanda mucho tiempo, 6 meses en deportistas profesionales, pero sabemos que en deportistas amateur esto lleva mas tiempo. El paciente sufre altos y bajos continuamente y es el kinesiologo que esta día a día con el que tiene la labor de ayudar al mismo en esos momentos malos, donde todo parece que se complica, donde el mínimo dolor genera dudas, donde tanto esfuerzo parece en vano.
Pero llega un momento donde la rehabilitacion los motiva y ese es cuando empiezan a hacer TRABAJOS DE CAMPO con pelota, que es lo que espera el futbolista. Estan llegando a la ultima etapa de la rehabilitacion, fundamental por cierto, donde se busca la READAPTACIÓN DEPORTIVA para volver a hacer lo que mas le gusta, jugar al futbol.
Para esta ultima etapa estamos nosotros para ayudarte, en estas lesiones y en muchas otras mas, donde se necesite este período de tratamiento previo a la actividad deportiva.

Este es el reportaje de la recuperación de Pepe tras su grave lesión contra el Valencia. Después de haberse roto los ligamentos de su rodilla derecha, la rec...

30/05/2018

El es Xavier, se encuentra avanzado en su rehabilitación post cirugia de ruptura de LCA, llegando al año. Todavia, siente el miedo para volver a jugar, algo muy normal en lesiones de esta índole, por este motivo se sumó a nuestros trabajos de campo, para perderle el miedo y trabajar ejercicios eapecificos donde se ponen en manifiesto situaciones similares a las que se encuentra el deportista en su deporte, en este caso el fútbol.
Para realizar consultas o solicitar turnos, escribinos por privado ✉ o al 📲 3416865349