04/03/2022
Hola👋 Hoy les cuento sobre los grupos terapéuticos que voy a estar facilitando a partir de la semana próxima:
💖 Autoestima y Empoderamiento. Es un espacio en el que vas a poder reencontrarte, reconectarte y descubrir tu propio valor. En este mes, por ser el mes de la mujer, te dejo una promo 2x1 IMPERDIBLE!!! Invitá a una mujer que creas que no se valora lo suficiente y empodérense juntas!!!
⚖ Alcanzá tu peso perfecto! Este es un espacio para trabajar sobre el hambre emocional. Lo vamos a hacer con una gran variedad de técnicas, de una manera amena, divertida, saludable y natural porque quiero que puedas disfrutar el proceso de reconectarte con vos, de reencontrarte y reconocerte ahí, en esos espacios en los que la comida vino a tapar otras emociones. Alcanzar tu peso perfecto no es solo cuestión de "dietas", es cuestión de comer mejor y comer mejor implica mucho más que llevar alimentos a nuestra boca.
😱 Ansiedad, Estrés y Ataques de pánico. En este espacio podrás encontrar diversas técnicas, herramientas y experiencias de las que nutrirte para poder aprender a afrontar estas situaciones de un modo más efectivo.
❗En los tres casos, la idea es desarrollar un espacio del que los participantes puedan nutrirse de las experiencias de otros, por eso hacemos un grupo, porque el grupo es terapéutico (no es terapia de grupo, que requeriría de otro enfoque). En estos espacios voy a estar facilitando y aportando desde mis conocimientos como psicóloga para que puedas realizar un proceso que te permita alcanzar otras herramientas que tal vez no conocías.
💎También vamos a contar con la participación de otros profesionales que aportará sus saberes de acuerdo al grupo que se trate. Por ejemplo, Lic. En educación física, Lic. En Nutrición, Médicos, Terapistas.
🙂Me alegra saber que puedo poner a tu disposición un gran equipo de profesionales que te ayudará a que puedas sentirte mejor.
Te espero!!!💞
de pánico
