30/09/2025
🫀✨ Celebramos el Día Mundial del Corazón
Cuidar tu corazón es cuidar tu vida. La prevención es la mejor herramienta para mantenerlo sano:
✔️ Controlá tu presión arterial regularmente
✔️ Mantené una alimentación equilibrada
✔️ Movete todos los días, aunque sea 30 minutos
✔️ Evitá el tabaco y el exceso de alcohol
✔️ Realizá chequeos médicos periódicos
❤️ Recordá: pequeños cambios en tu rutina hacen una gran diferencia en la salud de tu corazón.