Degustar Cocina Consciente- Lic. En Nutrición Florencia Dadamia

30/11/2025

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Para mas info escribime al 2352-446872💬

Lic Flor Dadamia MP 148
Nutricion integrativa & Bioneuroemocion

28/11/2025

Tu tejido adiposo es MUCHO más que reserva de energía. Es, en realidad, un increíble escudo biológico que tu cuerpo activa cuando se siente amenazado.

Cuando vivimos en estrés constante, con miedo o con emociones que no nos permitimos gestionar (¡Hola, la culpa y la autoexigencia! 🙋‍♀️), el cerebro le manda una señal clarísima al cuerpo: “¡Peligro! Hay que guardar energía y proteger los órganos vitales.”

Y adiviná dónde la guarda... ¡Sí, ahí donde queremos que no esté! No estás fallando en la dieta, ¡estás en un modo ahorro energético emocional!

Dejá de pelear con la grasa y empezá a entender por qué está ahí.

Te ayudo a desactivar ese "Modo ahorro" trabajando en lo que verdaderamente lo dispara: tus emociones. 👇

➡️ ¡Es hora de apagar el 'Modo Ahorro'! Dejame un "YO QUIERO" en comentarios y te mando por privado el link directo para agendar tu primera sesión de bionutrición emocional uno a uno y empezar a vivir más ligera de cuerpo y alma.

24/11/2025

🌿Degustar cocina natural🌿

✔️Desayunos y Meriendas
✔️Almuerzos y Cenas
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✔️Aderezos y mucho más !

🥑Ingredientes Naturales: todo lo que encontras en la cocina está elaborado con alimentos 100% de origen natural y sin conservantes.

🥙Frescura y Nutrición: Cada bocado está lleno de sabor y nutrientes esenciales, ideal para armar tu día y mantenerte con energía.

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🥦 Te ahorras de hacer compras en verdulería , remojar y cocinar cereales y legumbres , cortar, picar , cocinar , armar tu plato nutricional y a súper precio 💲💲😍

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21/11/2025

💔 Tu peso tiene un mensaje emocional que te estás perdiendo...

¡ATENCIÓN! 📣 ¿Sentís que la báscula no se mueve por más dieta que hagas? 🤯 Te tengo una noticia que te va a volar la cabeza: la obesidad casi siempre es emocional.

➡️ El peso es un síntoma. El verdadero desafío es entender qué emoción o historia de vida estás intentando tapar con ese alfajor, ese permitido extra, o esa comida que sabés que no te hace bien.

Contame acá abajo: ¿Qué emoción creés que te lleva a picotear o comer sin hambre? ¡Te leo y te tiro un tip! 👇

12/11/2025

¡ALERTA, PANZA! ⚠️ ¿Tu ansiedad te está pasando factura?

💖 Hoy hablemos sin filtro de algo que nos pasa a TODXS: esa sensación fea de ansiedad que nos aprieta la panza, ¡literal!

No, no es solo "nervios". Cuando la ansiedad se queda a vivir, afecta directamente a tu microbiota intestinal (a tus bichitos buenos). Tu panza y tu cerebro están TODO el tiempo conectados. Si tu mente grita "peligro" por miedos imaginarios (ej: "tengo terror a engordar"), tu intestino escucha y se desorganiza. ¡Por eso te hinchás, te duele o no sabés qué comer! 😩

✨ El objetivo NO es hacer otra dieta. El objetivo es desarmar ese ciclo vicioso de creencias erróneas, culpa y conductas destructivas.

Si estás lista para dejar desarmar este cicloctóxico, y querés entender qué te dice tu cuerpo... ¡Te espero en mis sesiones uno a uno de Bionutrición Emocional!

09/11/2025

Si queres reversionar tu alimentación no lo dudes 😍❗️
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Lic Flor Dadamia MP 148
Nutricion integrativa & Bioneuroemocion

07/11/2025

07/11/2025

Tu segundo cerebro, el intestino, ¡es el verdadero chef de tu felicidad! 👩‍🍳🧠

Sí, escuchaste bien. Olvidate de buscar solo en la cabeza, porque el 90% de esa maravillosa hormona que nos hace sentir plenas, la serotonina, se produce justo ahí, en tu panza, ¡gracias a tu microbiota!🦠

Si te quedaste pensando en esto... ¡Te tengo un planazo para mañana!

Mañana SÁBADO a las 9:30 AM (hora Argentina), voy a estar en vivo en la radio .1 compartiendo más tips y charlando sobre alimentación saludable.

¡Te invito a sintonizarnos! Dale un toque a la radio desde tu casa, mientras te tomás ese mate o café de la mañana.

01/11/2025

Tu intestino te habla, ¡pero a veces lo ignoramos! 🤦‍♀️
Te dejo las 5 alarmas más comunes que indican que tu puede estar desbalanceada (y que impactan más de lo que crees en tu día a día):

• Hinchazón CONSTANTE (¡no es normal!):Sentir que comiste un globo o despertarte con la panza plana y terminar el día "inflamada" NO es normal.
Es un grito de guerra de tus bichitos internos.

•Ansiedad, estrés y cambios de humor que no paran:¿Sabías que el 90% de la serotonina (la hormona de la felicidad) se produce en el intestino?
Una microbiota en guerra = ¡un caos emocional!.

•Problemas digestivos Frecuentes (estreñimiento o diarrea):Si vas al baño poco o demasiado, y no de forma "perfecta" (¡sí, hay un estándar!), toca revisar.
La regularidad es sinónimo de salud.

•Antojos IMBATIBLES por dulce o harinas: ¡No sos vos, son tus bacterias "malas" pidiendo su alimento favorito! Ellas te manipulan.
El desbalance te hace desear lo que te hace mal.

•Fatiga y energía por el piso: El intestino sano absorbe mejor los nutrientes. Si está inflamado, por más que comas bien, no aprovechás nada.
¡Y eso se traduce en CANSANCIO crónico!

¿Te identificaste con más de una?
Tranqui, ¡tiene solución! Sanar tu microbiota es el primer paso para sentirte fuerte, feliz y con energía.

Podemos empezar con un viandeo personalizado o ir más profundo en una sesión uno a uno de Bionutrición Emocional.

¡Contame, sinceramente! ¿Cuál de estas 5 señales te está afectando más hoy? 👇

30/10/2025

En este carrusel, te explico de forma súper simple (y sin tecnicismos aburridos 😉) que és la MICROBIOTA y porque es clave sanar tu intestino.
Vas a ver que es más fácil de lo que parece y que una microbiota sana cambia TODO: desde tu humor hasta tu energía.

¡Deslizá para conocer más ! y no te pierdas la parte 2! ✨

👇 Dejame en comentarios: ¿Como crees que está tu microbiota hoy? Tenes alguna duda? Te leo!