Reverdeser Chascomus

29/03/2026

ABRIL🍁 en Reverdeser🌿 prácticas de bienestar

En estos tiempos ajetreados necesitamos volver al cuerpo, desarrollar la autobservación para saber quienes somos y hacia donde vamos. Las prácticas conscientes posibilitan que dejemos por un ratito el mundo para reconectar con nosotros mismos.

☆Yoga y Eutonía ✨️
lunes y miércoles 9 hs
martes y jueves 18 hs

Prof. María José Noya

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☆Hatha yoga dinámico✨️
lunes y jueves 20 hs
Martes y jueves 14 hs

Prof. Meri Cuesta

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Esferodinamia
Martes y jueves 9 hs

Prof. María José Noya

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☆Chi kung✨️
miércoles 19 hs

Prof. Diego Arcusin


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Info e inscripción al 2241 526491

📍Barrio Escribano, Chascomús

20/03/2026

Los Yamas y Niyamas son los 2 primeros pasos de los 8 propuestos por Patanjali alrededor del siglo 2 Ac.

Son la base ética donde construir la práctica de evolución espiritual al que el yoga nos invita.

✨️Yamas u observancias sociales

Ahimsa, no violencia

Satya, veracidad

Asteya, no robar ni tomar lo que no nos ha sido dado.

Brahmacarya, cuidar la energía sexual y el consumo en general

Aparigraha, no acumulación.

✨️Niyamas u observancias individuales

Saucha, limpieza interna a traves de asanas y pranayams y externa

Santosha, contentamiento y gratitud con mi situación actual que no implica resignación

Tapas, mantener el fuego de la práctica, la motivación y la constancia.

Svadyaya, autoestudio, reflexión.

Ishvara pranidhama, Entrega, rendición a un poder superiror.

13/03/2026

Clases de Chi kung y Tai chi en 🌿Espacio REVERDESER 🌿

Esta práctica milenaria se basa en el dominio de la energía a través de movimientos lentos y suaves. Nos permite desarrollar la capacidad de sentir el cuerpo y crear equilibrio para mejorar la salud psicofísica.

No se requiere experiencia previa

✅️Miércoles 19 hs, 📍Barrio escribano
Prof. DIEGO ARCUSIN

Info al 📲2241 526491

03/03/2026

Desarmando Mitos.
Agregarlas algún otro?

27/02/2026

Movilidad suave para volver al cuerpo cuando se necesita:

Por ejemplo:

Cuando estamos mucho tiempo en una postura de quietud
Cuando hay dolores, molestias, incomodidad
Cuando hay mucha actividad o rumia mental
Cuando hay emociones que contraen la musculatura y no se puede respirar profundamente.

26/02/2026

MARZO en Reverdeser prácticas de bienestar en Chascomús

🌸YOGA con Jose y Meri
🌺EUTONÍA con Jose
🪷CHI KUNG con Diego

Son prácticas que buscan integrar cuerpo y mente, desautomatizar y crear hábitos y recursos para todos los días.
Darnos pausas para conectar con el cuerpo y calmar la mente divagante.

Los esperamos❣️

📲 Info e inscripción al 2241 526491

20/02/2026

🌿🌸MARZO en REVERDESER prácticas de bienestar

☆Yoga y Eutonía ✨️
lunes y miércoles 9 hs
martes y jueves 18 hs

Prof. María José Noya

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
☆Hatha yoga dinámico✨️
lunes y jueves 20 hs
Martes y jueves 14 hs

Prof. Meri Cuestaaurora.yoga
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☆Chi kung✨️
miércoles 19 hs

Prof. Diego Arcusin


Barrio Escribano, Chascomús

Cupos limitados
reservá al 📲 2241 526491

30/01/2026