Yoga Integral - Sala Rigpa

18/01/2026

💫 RENOVA TU ENERGÍA EN ESTE NUEVO CICLO 💫

“No necesitás experiencia, flexibilidad ni estar en forma"

Nuestras actividades :

⚡️Yoga para adultos mayores ( flex + movilidad)

⚡️Yoga para embarazadas

⚡️Instructorado de Yoga

⚡️Meditación (Yoga + respiración para reducir el estres)

⚡️Yoga integral dinámico

⚡️Yoga integral suave

👋 Modalidad Presencial y Virtual

❤️ Cupos reducidos, personalizados y en un ambiente de respeto y acompañamiento.

📿 Rigpa Yoga ahora en en calle San Martín 1215 y virtual al mundo 🌎

⏳️ Horarios en Bio ✅️

15/01/2026

La meditación en acción significa no separarla de nuestra vida cotidiana, sino que es posible extenderla a cada interacción, a cada experiencia.
La meditación no debe ser un aspecto aislado de la vida sino una forma de vivir en la que cada acción se realize con atención plena.

El maestro C.Trungpa decía "si podemos apreciar el milagro de una flor, nuestra vida entera cambiara"

🌼 Si te resuena esta información o solo queres sentarte a frenar un rato para semtir-TE, sumate con nosotras directamente desde tu casa.

👉 Solo necesitas un dispositivo,Internet,un almohadon y un espacio tranquilo sin distracciones por una hora.

15/01/2026

14/10/2025

Clases presenciales y virtuales.

Pasa la página y están los horarios. Por la dudas igual te los dejo por aquí 😉



LUNES Y MIÉRCOLES:

🪻8.00hs/ 14.30hs/ 19.00hs ( Yoga dinámico)

🪻10.00hs ( adultos activos: flex + movilidad)

🪻17.45(Yoga suave)

MARTES Y JUEVES:

🌺 7.00hs( Yoga dinámico)

🌺 18.00hs( Yoga dinámico- Solo martes)

🌺 19.00hs( VIRTUAL SINCRÓNICA)

13/03/2025

💖 INSTRUCTORADO DE YOGA💖

✔️ 2 MODALIDADES DE CURSADO A ELEGIR SEGUN DONDE TE ENCUENTRES !!

📌 9 Seminarios (un sabado al mes)+ Examen final+ Prácticas semanales. Titulo nacional habilitante para dar clases con la certificación de las .

Modalidad presencial combinada:

📍NEUQUÉN Los segundos sábados de mes presencial + práctica presencial .Estoy en .yoga.

📍GENERAL ROCA: Los terceros sábados de mes + prácticas semanales virtuales. Estoy en

📍Modalidad 100% virtual sincronico. Estoy con vos!

🪻 Esta formación es para vos si queres iniciarte en un camino más profundo en la practica y teoría del yoga o si queres aprender y descubrir mas sobre vos misma/o.🪻

👧Soy Lore, practicante hace 16 años Profesora Formadora de Yoga,Meditacion y Pranayana.

Pone "quiero" en el post y me comunico con vos!

13/03/2025

CLASES DE YOGA PARA TODAS Y TODOS ... YOGA PRESENCIAL Y VIRTUAL!!

🪻PRESENCIALES🪻: en con .yoga y en con .yog
y

🪻VIRTUALES🪻: al mundo.Todos los horarios

Nuestras clases son apta para todo tipo de cuerpos y no hace falta que tengas experiencia previa.
Que no te limite la vergüenza o el prejuicio.Te puedo acompañar a romper esas barreras.

Anímate! Que la salud mental y del cuerpo es muy importante para llevar adelante una vida de mejor calidad.
Ofrecete tiempo. Ofrecete

👧Soy Lore , profesora formadora de la BonaerensedeYoga

28/11/2024

TORCIONES.

👋Lo que más me gusta de las torsiones es esa sensación que te da de que todo esta a punto de colapsar,pero cuando la soltas te das cuenta que estabas pudiendo respirar, solo que había que hacerlo más suave.
Luego viene una tremenda sensación de liberación

❤️‍🔥Entre algunos de sus beneficios encontramos los siguientes:

-Mejora la flexibilidad de la columna y la descomprime.
-Mejora la circulación sanguínea hacia los órganos. internos y el sistema espinal.
-Ayuda a la digestión.
-Alivian la tensión,reduce estrés, y a sacar residuos emocionales.

08/08/2024