Bien estar

17/01/2021

Hola buen dia! El masaje Bioenergético integral propone recuperar un espacio amoroso de escucha profunda.
La finalidad del masaje es la de recuperar energía vital, el patrón de respiración y descanso natural, el tono muscular que se atora en la memoria corporal.
Se liberan tensiones acumuladas por estrés, así como toda acumulación energética caduca que se manifiestan como síntoma.
Se trabaja sistema circulatorio, linfático, nervioso, emocional, energético y óseo muscular por lo que permite lograr un óptimo estado de profunda relajación.

Federico Abelenda. Masoterapeuta y reiki usui.

11/01/2021

Buen lunes!! ❤💪 listo para arrancar la semana?
Un masaje de 15" puede:

🌟Reducir notablemente el estrés.
🌟Mejorar la calidad del descanso.
🌟Desarmar contracturas.
🌟Relajar el cuerpo y la mente.
🌟Bajar los niveles de ansiedad.
🌟Mejorar la diuresis y sistema circulatorio.
🌟y mas...
Imaginate con una sesion de una hora...solo necesito que sueltes el control, yo me encargaré del resto.

Federico Abelenda. Masoterapeuta y reiki usui.

06/01/2021

El propósito de alinear tus 7 chakras principales es el permitir elevar tu frecuencia vibratoria, reducir los niveles de estrés, mejorar tu animo, sistema inmunológico y tú salud.
Por que se desalinean? Es complejo...miedos, tabaquismo, andar siempre corriendo, desconexión del ser interior, ambiente tóxico, pensamientos repetitivos y negativos, mala alimentación y miles de factores más!!!
Al trabajar los chakras automáticamente nos sentimos más vitales, mejora el ánimo, la creatividad, nos conectamos mejor con nosotros mismos y la madre tierra. Sentimos divinidad en nosotros y por consiguiente nos percibimos más tranquilos y confiados. Al armonizarlos bajan los niveles de irritabilidad, tristezas, depresión y demás emociones de baja frecuencia. Uno se empieza a sentir más asertivo en cuanto a la toma de desiciones ya que es más fluida la conexión con la propia intuición.
La sesión de reiki se complementa a la perfección con un buen masaje ya sea para relajar, trabajar contracturas o ambas.
Programá tu cita, no dudés que estarás haciendo algo importante para vos. Namaste ❤

Federico Abelenda masoterapeuta y reikista.

29/10/2020

Hola almitas! 😀✨❤ hacemos autotesteo del CHAKRA DEL PLEXO SOLAR?
Vieron que siempre digo que los chakras nunca están cerrados, sinó que por causas internas y externas a veces funcionan incorrectamente? Bueno...vamos hablar de este en particular. El correcto funcionamiento colabora a alcanzar madurez emocional y poder hacernos responsables de nosotros mismos. Es decisivo en cuanto a poder enfrentar abusos de poder, de cualquier tipo. Estamos hablando de EMPODERAMIENTO 💪🏻de poder hacernos cargo de nuestro valor personal. Por que es tan importante? 🤔 porque estamos hablando del YO SOCIAL, como yo me vea a mi mismo así, seré tratado.

✨ En el aspecto físico su mal funcionamiento afecta al páncreas con todo lo que eso conlleva. Además del estómago, úlceras y problemas intestinales. Hipertensión arterial, bazo he hígado.
✨En el aspecto emocional lo que impide el flujo de energía son: Enojo persistente y sin motivo aparente, celos, no poder escuchar la intuición, duda persistente, timidez, apatía...al leer esto, algo te hace ruido? Que no cunda el pánico!! 😂😂 todos lo hemos pasado y se puede solucionar con mucho amor propio y paciencia ❤

Federico Abelenda masoterapeuta y reikista

17/10/2020

14/10/2020

Buen día almitas!! 🤗 hacemos autotesteo del chakra tercer ojo?
Como dijimos muchas veces nunca se cierran los ya que actúan como un energético donde la energía fluye. En todo caso, a veces funcionan incorrectamente. Hasta ahí me siguen? Bueno...este chakra está vinculado a los procesos mentales, el mundo y la realidad la percibimos a partir de nuestras creencias.
Existe un mundo más allá de lo que tocamos y vemos. Es algo real, cuando caemos en cuenta de ello despertamos la intuición y latentes. Cuando está en desequilibrio se ve afectada nuestra de la realidad y raciocinio. Sentimos ansiedad, como si nuestros pensamientos fueran una nube negra que nos envuelven y nos cuesta elegir la opción más inteligente.
Desde lo biológico se relaciona con la glándula pituitaria, centro de control de las demás glándulas, segrega hormonas para aumentar la síntesis de melanina de las células de la piel. Entre las hormonas más destacadas están las que se encargan del crecimiento, hormonas para la tiroides, hormonas para el correcto funcionamiento de las glándulas suprarrenales, para las gónadas y la ovulación, la hormona antidiurética para el correcto riego sanguíneo.
Entre las muchas formas de equilibrarlo, ademas de reiki pueden ser musica suave, meditacion o visualizaciones.

14/10/2020

Es en la espalda donde mas se acumulan contracturas y hay un motivo...el músculo cada cierto tiempo necesita ser relajado y la espalda no es un área de fácil acceso. No cargues con mochilas innecesarias. Si en 15 " logro

-Reducir el stress.
-Bajar la presión arterial.
-Mejorar la calidad del descanso.
-Drenar .
Imaginate durante una hora.

Federico Abelenda masoterapeuta, Reiki Usui

06/10/2020

06/10/2020

Padecer trastorno de ansiedad es cargar con una mochila innecesaria. Vamos a combinar diferentes técnicas de acuerdo a tu pulso y necesidades. El punto principal es que te sientas en eje. Muchos se sienten cómodos trabajando contracturas, para lo cual se utilizarán pases intensos. Otros con un masaje mas sensitivo usando pases mas suaves y delicados. Y tambien se puede emplear la técnica de reiki Usui, logrando un estado de relajacion muy pero muy profundo...y porque no, unificar todas las técnicas mencionadas. Siempre con profesionalismo, cuidado del paciente y aplicando protocolos de seguridad.

Federico Abelenda. Masoterapeuta y Reikista.

25/09/2020

Buen día almillas!!!
El estrés es una emoción que genera tensión física. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que nos haga sentir frustrados, furiosos o nerviosos. En pequeñas dosis puede ser positivo, como cuando nos ayuda a evitar un peligro. Sin embargo, cuando el estrés pasa de ser una emoción puntual a una emoción recurrente o a un estado emocional, puede dañar nuestra salud.
Ante situaciones de tensión empezamos a liberar cortisol, esta hormona nos ayuda a enfrentar la vida diaria pero cuando los niveles se mantienen durante todo el día, cuando no "apagamos" y mantenemos un estado de tensión, nos cuesta conciliar el sueño y se empieza a afectar nuestro sistema cognitivo entre otras cosas. Durante un estado de relajación profundo ese estado lo contrarrestamos. Baja nuestra actividad mental, descansamos bien. Cuerpo y mente se regeneran, nos percibimos desde un lugar diferente y las desiciones que tomamos lo hacemos en calma y en paz.

Federico Abelenda masoterapeuta, Reiki Usui y lector de Registros Akáshicos.

25/09/2020

19/09/2020