🍀ConSentido🍀*
*"Habita tu cuerpo, hazlo con sentido".*
Te invito a un espacio donde el movimiento se vuelve consciencia, la respiración guía, y el cuerpo encuentra su equilibrio.
🍃Low Pressure Fitness
🌿Hipopresivas
🍀Movimiento funcional Mamitas en Camino es un espacio de salud dedicado a la actividad física de las embarazadas y las mamás recientes. En el mismo se dictan clases de gimnasia para embarazadas teniendo en cuenta objetivos obstétricos y de salud: fortalecimiento del suelo pélvico y oblicuos abdominales, control de la postura y peso, trabajo de la respiración y de la relajación y la tonicidad de la musculatura general. Para las flamantes mamás las clases tienen como objetivo recuperar fuerza, tonicidad muscular, fortalecer el suelo pélvico, reducir el sobrepeso y lograr un equilibrio a nivel psicofísico. Mamitas en Camino es un lugar de distensión y contención donde la prioridad es el bienestar de la mujer, con el debido cuidado de su bebé. Un vez que ese ser de luz crece en nuestro vientre nos preparamos para ser por siempre “Mamitas en Camino”. Y como camino se hace al andar, presumimos Mamitas se hace al “Caminar”. Por ello, te proponemos marchar juntas en este sendero para ponerle más vida a ese andar.
