01/10/2025
¿Extrañas a esa persona… o a lo que pudo ser?
Muchas veces no extrañamos a una ex pareja, sino la idea que construimos:
Los planes que nunca se cumplieron.
Los proyectos a futuro.
La promesa de una vida juntos.
Lo que duele no es tanto la persona, sino la versión de vos misma en esa relación, cómo te sentías, lo que proyectabas, la “normalidad” que esa presencia representaba.
Extrañás la compañía, la rutina, la estabilidad o simplemente esos momentos que, aunque fueron solo una parte de toda la historia, la mente “editorializa” y los guarda con nostalgia.
🌱 Recordar es humano. El problema surge cuando no es con alivio sino con angustia.
👉 Si te identificaste con estas palabras, y estás pensando en iniciar terapia no dudes en enviarme un mensaje.
Estoy acá para acompañarte en este proceso.
