Mauro Salso osteopatia

19/09/2020

Buenas noches!

Hoy te vamos a contar algunas cosas de estos músculos...los isquiotibiales.

📌es un grupo de 3 músculos que comparten inserción proximal( a nivel del isquion...si donde nos apoyamos al sentarnos)

📌 son flexores de rodilla y extensores de cadera y tienen gran importancia en la marcha y a la hora de correr. Por eso sufren muchas lesiones en deportes como etc

📌 requieren de una armonica y correcta sincronización con los cuadriceps para poder tener un buen rendimiento (co—contracción) y no alterar la técnica del ejercicio.

📌 una lesión en este grupo (ya sea reciente o sostenida en el tiempo) sin un correcto tratamiento favorece a distintas lesiones. Entre ellas:
, lesiones a nivel de la rodilla, técnicas inadecuadas de carrera 🏃, lesiones a nivel de la art. Tibioperonea superior entre otras.

📌que tipos de lesiones pueden afectar los isquios??
Desgarros, distensiones, fijaciones lumbares, limitación de movilidad del peroné, esquinces de tobillos, pubalgias( altas y bajas), trastornos de la pisada, bloqueos a nivel lumbosacro( por la inervación) cualquier intervención quirúrgica en miembros inferiores, etc.

📌 es importante siempre hacer una evaluación global del paciente, y de las posibles disfunciones de las estructuras( ligamentos articulaciones, visceras, miotendinosas, nerviosas etc..)

Por eso y mucho mas es importante hacer una buena rehabilitación y testear la indemnidad de las estructuras que los rodean!!



Buen fin de semana!
Saludos😊😊

26/07/2020

Buenas tardes!!
Sabias que los ecalenos pueden producir dolores en la región cervical?
📌 estos músculos se insertan en las vertebras cervicales y van hasta la primer costilla!
📌 es un músculo de la región anterior del cuello, y participa activamente en la inspiración.
📌 es importantisimo evaluarlo en dolores cervicales y en lesiones de miembros superiores.
📌 entre el escaleno medio y anterior transcurren vasos importantes, por lo que es fundamental evaluarlos en dolores de cabeza, cefaleas, etc.
📌 el plexo cervical( que se dirige al brazo y la mano) pasa entre estos músculos y su espasmo puede provocar parestesias( cosquilleos, hormigueos y dolores en los miembros superiores)
📌 por sus inserciones esta relacionado con el sistema vascular, nervioso, respiratorio etc....por lo cual evaluarlo y tratarlo en conjunto con esos sistema es clave para tener una buena evolución el paciente!
Desde la osteopatia contamos con técnicas de evaluación y tratamiento para poder abordar este tipo de lesiones!!👐
Los dejo, un saludo a todos y buen fin de semana😊😊!!

04/07/2020

Buenas noches!!!
Sabias que el tibial posterior es un músculo fundamental durante la marcha y en actividades como etc...
Es clave para los terapeutas siempre que nos llegan a consulta pacientes con diagnóstico de tendinitis aquiles o fascitis plantar, descartar una lesión de este músculo( ya sea hipotonico o hipertonico).
La importancia de este musculo radica en que puede provocar disfunciones a nivel de:

📌articulación tibioperonea inferior
📌 articulacion subastragalina
📌dolor irradiado en la cara posterior de pierna y planta del pie.
📌tiene relación con varios huesos y articulaciones del pie y puede provocar disfunciones en estas!
📌 es importantisimo en la correcta alineación de los arcos del pie.

Por estos ejemplos ( entre otros) es fundamental hacer un diagnóstico diferencial, y testear y valorar este músculo!!

Buen fin de semana!! 😊😊

23/05/2020

Es un esguince... no pasa nada...😕 Buenas tardes, sabemos que los esguinces son una de las lesiones mas frecuentes en el deporte (tanto profesional como recreacional) y muchas veces se subestima el alcance que puede traer una lesión de este tipo sostenida en el tiempo o mal rehabilitada.
Dejo algunas recomendaciones para tener en cuenta! 📌 alrededor del 80% son externos
📌 existen alteraciones en la articulacion tibioperonea, tibioastragalina y subastragalina
📌 deja limitaciones y disfunciones a nivel de la musculatura intrínseca del pie y en las articulaciones del mismo( recordemos que el pie tiene 26 huesos y 33 articulaciones, que debemos evaluar por posibles disfunciones)
📌 dependiendo el tipo de esguince puede favorecer a la caida del arco interno plantar( uno de los 5 del pie) y generando un hiper o hipotono de muchos musculos y sobre todo del musculo tibial posterior fundamental para sostener esta estructura y esto a subsiguientes articulaciones del pie.
📌 provoca restricciones a nivel del peroné en sus articulaciones sup e inf, en la membrana, en la tibia generando rotaciones
📌 si es sostenido en el tiempo una cadena ascendente provocando lesiones a nivel de rodilla, pelvis, pubis,sacro,lumbares etc.
📌 el pie es fundamental en la postura, y estos captores posturales, propioceptivos, exteroroceptivos se ven afectados, obviamente alterando la postura del pcte.

Todas estas cosas y muchas mas que provoca un esguince, van a influir sobre la técnica, la dinámica, la economía de esfuerzo a la hora de realizar una actividad, y sin un buen tratamiento nos termina generando patologias en la zona o a distancia.
Por eso es fundamental una buena rehabilitación y abordaje de este pie y esta lesión que a simple vista...es solo un esguince.
Un saludo buen fin de semana!🙂

10/05/2020

Buenas tarde!
En esta imagen vemos el !
Es un músculo muy conocido, pero wn general se desconoce la cantidad de interacciones que tiene con el resto de los sistemas del organismo.
📌su función mas conocida es la respiración( en conjunto con algunos otros músculos). En cualquier sintomatologia respiratoria se ve implicado
📌 se estima que se mueve aproximadamente 22000 veces al día! (y se desplaza entre 3 y 5 cm en cada movimiento, algunos autores hablan hasta 8cm)
📌tiene relación clave con todo el sistema vascular( lo atraviesan vena cava inf y la aorta descendente)
📌 directamente conectdo con todo sistema visceral abdominal al igual que con los órganos del torax mediante distintos tipos de medios de unión.
📌regula las diferentes presiones que tenemos en el abdomen y torax( con la implicancia que eso tiene en el sistema vascular y linfatico)
📌 es atravesado por el esofago(termina en el estomago) y varios nervios importantes (vago, frenico, etc)
📌 intimamente relacionado con muchos músculos entre los más destacados el psoas y cuadrado lumbar a los cuales le forma una arcada. 📌sus inserciones llegan hasta las lumbares, asi que muchas lesiones a este nivel(lumbalgias, protusiones, hernias etc) pueden estar favorecidas por alguna disfunción de este músculo.
📌 aparte de todas estas relaciones y muuuchas mas que tiene, es una estructura muy emocional que, en momentos de ansiedad, estres y demas, se ve afectado. Asi que a cuidar nuestro diafragma y mas en momentos como los que estamos viviendo!🙂
Les dejo un saludo grande, buen fin de semana! Y a cuidarse!!.

05/05/2020

Hola a todos! Volvemos a atender! 🙌💪
Estamos dando turnos con horarios y dias limitados!
Tomando todas las medidas de seguridad e higiene correspondientes!
Ante cualquier duda o informacion comunicarse por md o wp al 1161872846!
Los esperamos!

25/04/2020

Les mostramos una foto de la evolución de las curvas de la columna!
📌es importante entender que la columna vertebral se va adaptando a la bipedestacion, y este proceso va formando curvas para sostener el peso del cuerpo ante la gravedad de la forma mas economica posible y tambien asi poder liberar las manos en el espacio.
📌cada una de estas curvas(cifosis, lordosis) tiene una caracteristica específica (ya sea protección de órganos vitales como la cifosis etc) y son estructuras muy importantes para el tratamiento manual.
📌existen puntos donde se produce el "cambio" de curva y esas zonas se denominan charnelas.
📌estas charnelas son zonas hiper importantes en el tratamiento, ya que entre otras cosas, son lugares donde convergen fuerzas, lugares de inserciones musculares importantes, zonas vasculares fundamentales para el cuerpo, zonas de diafragmas etc.
📌Entonces: la correcta alineacion de la columna, no solo nos va a mejorar la postura sino que va a incidir y tener relación con dolores viscerales, musculoesqueleticos, vasculares, nerviosos etc.
Es indispensable este equilibrio, ya que ademas de poder hacer mas económico(en cuanto a gasto energetico del organismo) nos ayuda a prevenir un monton de patologias y lesiones!

Pd: toda zona fijada o hipomovil repercute en otra zona que esta haciendo un gasto extra para compensarla!


Saludos🙂

21/04/2020

Buenas noches! Aca les mostramos una imagen del famoso psoas!!
📌Musculo importante en la marcha, con relaciones en la zona lumbar, dorsal baja.
📌muy solicitado en los deportes de tracción de miembros inferiores.(running, fútbol, rugby etc)
📌 tambien tiene mucha relación con algunas visceras del abdomen y puede influenciar o ser influenciado por ellas!
📌importante conexión con la region vascular de la pelvis !!
📌 fundamental en la biomecanica de miembros inferiores y articulaciones pélvicas!
📌 evitar restricciones, toxicidades y lesiones en el psoas importante para toda la región lumbopelvica!
Esto y muchas cosas mas es lo que hacen a este músculo tan importante!

07/04/2020

Excelente video de la fascia!!🙂🙂
Saludos y a cuidarse

16/03/2020

Modo de propagación, parte 3. a tener en cuenta solo con respetar las medidas basicas, ayudamos mucho mas de lo que creemos! Sobre todo a las personas de alto riesgo!

16/03/2020

Modo de propagación, a tener en cuenta solo con respetar las medidas basicas, ayudamos mucho mas de lo que creemos! Sobre todo a las personas de alto riesgo!

04/03/2020