Asociación Médica de Concordia

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Asociación Médica de Concordia

👩⚕️👨⚕️ Promovemos y defendemos los intereses e inquietudes de médicos de Concordia.
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La Asociación Médica de Concordia fue fundada en 1965 con el objetivo de ser una entidad representativa de los médicos, para promover y defender los intereses e inquietudes intelectuales, morales y económicas de los mismos. A este objetivo, actualmente se suman los intereses del campo de la investigación. Por otro lado, es la única organización que ofrece el seguro por mala praxis y brega continuamente por la actualización arancelaria para la mejora de honorarios profesionales y su regulación equitativa para todas las especialidades.

28/02/2022

🤔 ¿Qué significa comer saludable?

Cada vez más personas buscan mejorar sus hábitos para disfrutar de una vida más saludable y plena.

👉 Mantener una alimentación sana o saludable significa comer de forma equilibrada toda la variedad de alimentos 🍎🥦🍞🥩🥛 que proporcionan los nutrientes que el cuerpo necesita.
👉 Los nutrientes son proteínas, carbohidratos, grasas, agua, vitaminas y minerales que se encuentran principalmente en frutas, verduras, carnes, cereales, vegetales y legumbres.

Si querés empezar a comer sano, te dejamos 7 recomendaciones simples:
🔵 Beber entre 4 y 8 vasos de agua.
🔵 Establecer y mantener horarios para las comidas y colaciones.
🔵 Evitá alimentos procesados y refinados.
🔵 Elegí preferentemente frutas y verduras.
🔵 Planifica las comidas de la semana para que sean variadas
🔵 Incluí legumbres, semillas y cereales en tus comidas.
🔵 Al momento de la comida, es preferible elegir un lugar tranquilo y masticar despacio para ayudar a la buena digestión.

¿Cuál de estos hábitos ya practicás en tu alimentación diaria? ¿Cuál te gustaría implementar? Leemos tus comentarios. 📩🤗

23/02/2022

⚠️ Hacer actividad física con regularidad tiene múltiples beneficios para tu vida y tu salud.
⏰ Con sólo 20 minutos al día, tu cuerpo te lo agradecerá. 🥰

Te contamos 5 beneficios:
🔵 Ayuda a equilibrar el peso, las funciones hormonales y la hipertensión
🔵 Reduce el riesgo de enfermedades, especialmente de enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.
🔵 Disminuye el estrés, la depresión y la ansiedad.
🔵 Mejora el descanso y la oxigenación de todo el organismo.
🔵 Aumenta la energía y mejora el estado de ánimo.

👉 Si es la primera vez que te propones hacer ejercicio, es recomendable que elijas alguna actividad que te divierta y puedas disfrutar🤗. Buscar compañía también puede ayudarte a empezar.

👉 También es recomendable que consultes previamente con tu médico/a si tenés enfermedades crónicas o alguna condición física que necesite especial atención.

¡Cualquier día es bueno para cuidar tu salud!

21/02/2022

✅ Trabajamos día a día para representar a los profesionales médicos 👩‍⚕️🧑‍⚕️, para promover y defender sus intereses e inquietudes intelectuales, morales y económicas.

✅ Gestionamos más de 80 convenios con diferentes obras sociales facilitando la práctica profesional de nuestros miembros.
✅ Nos encargamos de la gestión administrativa de facturación,cobros y pagos de las prácticas médicas a nuestros profesionales garantizando el cumplimiento de los convenios.

🤗 Queremos acompañar a nuestros médicos asociados.
Te recordamos nuestros horarios y canales de atención:

📍 Nuestra oficina está abierta de lunes a viernes de 7.00 a 15.00 hs en 9 de Julio 15.
Para consultas no presenciales te invitamos a comunicarte:
📩 asomedica@asomedica.com.ar
📲 Whatsapp: +54 9 345 521-5412
📞 Teléfonos fijos: 0345-4211342 0345-4218269

15/02/2022

Con el objetivo de lograr el 60% de supervivencia de niños 👧👦 con cáncer, la lanzó en 2018 una iniciativa mundial que busca concientizar sobre esta problemática de la salud infantil. 🎗️

👉 Por eso, cada 15 de Febrero conmemoramos el buscando sensibilizar sobre la importancia de que todos los niños en el mundo puedan acceder a diagnósticos 📝🩺 y tratamientos adecuados y a tiempo.

En este día acompañamos especialmente a los niños, adolescentes y sus familias que se encuentran en tratamientos oncológicos.

👉 Recordá que los controles pediátricos ayudan a prevenir y tratar enfermedades mejorando la calidad y esperanza de vida de nuestros niños.

11/02/2022

¡Feliz día Doctoras! 👩‍⚕️🥳🥰

En honor a Elizabeth Blackwell, la primera mujer en el mundo en recibir el título de médica👩‍⚕️, hoy se conmemora el día internacional de la mujer médica. 🩺
👉 En Argentina, la mujer pionera en medicina fue Cecilia Grierson, quien recibió su título en 1859.

Las ciencias médicas 💉🥼 fueron durante muchos años un campo de desarrollo profesional exclusivo de hombres. Sin embargo, cada vez más mujeres eligen la medicina para dedicar su vida al cuidado de las personas y su salud.

Desde la Asociación Médica de Concordia queremos reconocer y honrar a todas las mujeres que eligen esta noble profesión y trabajan día a día por su jerarquización. 💪❤️

09/02/2022

😱 Se puede estar cursando el período de incubación de la enfermedad y colocarse la vacuna sin saberlo.

Esto es posible teniendo en cuenta el contexto actual donde hay circulación comunitaria de una variante muy contagiosa.

¿Qué puede pasar? ¿Es grave? ¿Cómo me doy cuenta? 🤔

Debido a que se está inmunizando con esquemas que combinan diferentes vacunas💉💉, es posible que la persona presente síntomas luego de recibir la vacuna o refuerzo. En algunos casos, estos síntomas pueden confundirse con la enfermedad.

👉 Si los síntomas duran más de 24-36 hs, ya no se podría atribuir a la vacuna y hay que pensar en la posibilidad de que la persona esté cursando COVID-19.

✅ Por lo tanto, lo más acertado es que si los síntomas persisten transcurrido el tiempo indicado, se tomen las medidas de prevención correspondientes (aislamiento y uso de barbijo principalmente) y consultar con un profesional.

❌ Teniendo en cuenta esto, no es recomendable tomar paracetamol antes y/o después de haberse vacunado porque estaríamos alterando la curva térmica y se dificulta al médico poder discernir si lo que está sucediendo es por la vacuna o no. Especialmente si la persona comienza con otros síntomas como tos, congestión nasal o disfonía. En este caso, lo más probable es que los síntomas sean por la infección viral y no por la vacuna.

¿Qué hacer en estos casos?
❌ No Automedicarse
✅ Tomar las medidas de prevención mencionadas.😷
✅ Consultar con el médico 👩‍⚕️👨‍⚕️

Agradecemos el aporte de la Dra. Prieto para esta publicación.

06/02/2022

¡Felíz día médicos dermatólogos!🥳🥰

👉 Cuidar la piel es una tendencia en aumento en los últimos años y desde la Asociación Médica de Concordia queremos celebrarlo compartiendo buenas prácticas.

Actualmente circula mucha información sobre recetas caseras, mascarillas y cuidados de la piel. ⚠️ Lo cierto es que la mejor forma de cuidar tu piel es consultando con médicos especialistas. 👩‍⚕️👨‍⚕️

👉 Existen diferentes tipos de piel y patologías como la rosácea, el vitiligo, el acné, entre otras, y cada una requiere de tratamientos y cuidados especiales. Estos cuidados también dependen de otras condiciones pre-existentes, factores externos y la edad.

Las recetas caseras, productos cosméticos de farmacias y otras prácticas difundidas en redes sociales pueden resultar contraproducentes y afectar la piel en lugar de cuidarla.

Las mejores recomendaciones son:
✔️ Usar protector solar todos los días, varias veces al día (sobre todo si trabajás frente a pantallas o en condiciones de exposición solar).
✔️ Mantener la hidratación bebiendo 2 litros de agua diaria.
✔️ La piel da señales de lo que pasa en el interior del organismo por eso es importante, que ante cualquier cosa nueva y diferente que aparezca, se consulte al dermatólogo.

¡Gracias a quienes se especializan día a día en el cuidado de nuestra piel y nuestra salud! 🙌

04/02/2022

En el día mundial de la lucha contra el cáncer 🎗️ nos sumamos compartiendo algunos para prevenir esta enfermedad y ayudar a generar conciencia.

Si bien existen diferentes tipos de cáncer, y por lo tanto, las causas de esta enfermedad pueden ser variadas, existen buenos hábitos que ayudan a prevenirla o tratarla.
¿Cuáles son? 🤔

✔️ Mantener una alimentación sana y equilibrada. Siempre es recomendable ingerir gran cantidad de frutas y verduras, evitando alimentos procesados de góndolas.
✔️ Realizar actividad y ejercicio físicos con frecuencia.
✔️ Evitar y/o reducir el consumo de alcohol, tabaco y dr**as.
✔️ Evitar radiaciones o exposición a sustancias cancerígenas. Usar protector solar para la exposición a rayos UV.
✔️ Mantener el calendario de vacunación actualizado (HPV, hepatitis B y C).
✔️ Realizar chequeos generales una vez al año.

👆 Si todavía no te hiciste tu chequeo de rutina, ¡hoy es un buen momento para empezar!
👉 Más de la mitad de los cánceres que se diagnostican de forma temprana, pueden curarse con muy buenos resultados.

La educación es la principal herramienta para prevenir enfermedades.
Compartí está publicación y ¡sumate a la lucha! 💪🎗️

01/02/2022

🦠Covid en Pediatría 🦠🚸👨‍👩‍👧‍👧
Generalmente los niños y niñas con Covid positivo tienen cuadros leves.

SÍNTOMAS:
🤒Fiebre alta por 48 a 72 hs
🤕Dolor de cabeza
🤮🤢Vómitos y/o diarrea (gastroenteritis)
😷Síntomas respiratorios (tos, resfrío, dolor de garganta, laringitis)

¿Qué se recomienda hacer?👇👇👇
Guardar el aislamiento
Bajar la fiebre manteniendo el confort del niño
🥑🍉🍐Ofrecer una alimentación saludable priorizando la hidratación en estos días de calor. Si no tienen hambre no obligarlos. Ofrecer Líquidos 💦💦
Si le estás dando la teta continuas con la lactancia (No se suspende)🤱🤱
🚨Mantenerse atentos a otros síntomas que pueden representar una alarma.

🚨PAUTAS DE ALARMA. 🚑Acudir a la guardia sólo si se observa:
👉 Dificultad respiratoria (respira agitado, muy rápido, se le hunden las costillas, se ahoga)
👉 Vomita todo lo que toma
👉 No hace p*s
👉 Diarrea con sangre y mucho dolor abdominal
👉 Convulsiones
👉 Somnolencia extrema e irritabilidad
👉 Fiebre que no cede en más de 72 hs
👉 Fiebre en menor de 2 meses
👉 Petequias (manchas pequeñas en la piel que no se van al estirarlas) y o Púrpuras (manchas azuladas en la piel)
⚠️ Avisar al ingresar a la guardia que el niño o niña es Covid +
⚠️ Llevar barbijo, alcohol en gel y medicación crónica si utilizan

👍ALTA:
El alta se da luego del aislamiento sin necesidad de Hisopado.
💉Si le tocaban vacunas, se pueden poner sin problema después del alta.
💉Para la vacuna anti Covid (para mayores de 3 años)se puede dar al alta o esperar 15 días según la jurisdicción
Al alta se continúan los controles habituales y se evalúa cada caso para controles específicos.

Agradecemos la colaboración del Dr. Rodrigo Beñatena para dedicar esta publicación a los más chicos de la familia.

¡Compartí esta publicación con otras familias! 🤗

29/01/2022

¿Ante una situación de emergencia o urgencia sabés cómo actuar? 🤔

Lo primero es conocer sus diferencias:

👉 Emergencia es un hecho imprevisto en el que corre riesgo la vida y por lo tanto requiere una atención médica especial inmediata. Por ejemplo: hemorragias severas, pérdida del conocimiento, asfixia, traumatismos, etc.

👉 Urgencia es una situación que requiere atención, pero en la que la vida NO corre riesgo. Por ejemplo: cólicos renales o hepáticos, fiebre alta, crisis nerviosas, crisis asmáticas, entre otras.

Ante una emergencia o urgencia es importante:
✔️ Mantener la calma para evaluar la situación
✔️ Llamar al servicio de emergencia
✔️ Asistir a la persona en la medida de lo posible o acompañarla hasta recibir la atención médica adecuada.

Siempre tené a mano estos números de emergencias médicas 📞🚑 107 / 4217284.
Todos podemos necesitar salvar vidas. 🤗

25/01/2022

🤔 ¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano? ¿y que es la primera barrera de defensa del organismo?

👉 Cuidar la piel no es una cuestión estética. ¡Es una cuestión de salud!

¿Querés saber cómo cuidarla? Tené en cuenta estos consejos:

✅ Mantené la hidratación bebiendo al menos dos litros de agua por día
✅ Usá protector solar factor +50 cada 2 o 3 horas si te expones al sol (incluso en días nublados) o trabajas con aparatos electrónicos que irradian luz (computadora, láser, luz azul, entre otros).
✅ Aumentá el consumo de frutas y verduras, sobre todo en verano.
✅ Evitá el consumo de tabaco y alcohol.
✅ Protege la piel de cambios bruscos de temperatura frío/calor.

👉 Una piel sana ayuda a proteger tu organismo del ingreso de otros agentes externos que pueden afectar tu salud general.

Guardá y compartí estos consejos. 🙌

21/01/2022

Variantes Delta y Omicron en Entre Ríos ¿Qué necesitás saber? 🦠👇

👉 Los casos positivos siguen en aumento en nuestra provincia y en todo el país.
👉 Las variantes Delta y Omicron son mutaciones del Covid-19 con mayor capacidad de transmisión. Esto aumenta las probabilidades de que el virus siga mutando para sobrevivir y dificulta el término de la pandemia.

✋ Prevenir el contagio ayuda a mantener el sistema sanitario en condiciones para atender a pacientes de gravedad.

Desde la Asociación Médica nos sumamos a las recomendaciones para prevenir la propagación del virus:
✔️ Completar el plan de vacunación con todas las dosis sugeridas.
✔️ Usar correctamente el barbijo (preferentemente descartable) en espacios públicos abiertos y cerrados.
✔️ Mantener el distanciamiento físico
✔️ Lavarse con frecuencia las manos con agua y jabón o higienizarse con alcohol.
✔️ Mantener los espacios interiores ventilados
✔️ Evitar los espacios concurridos y las reuniones masivas.

¡Sigamos cuidándonos!😷😷

Dirección

9 De Julio 15
Concordia
3200

Teléfono

+543454211342

Página web

http://www.asomedica.com.ar/

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