27/01/2026
Las personas mayores son más sensibles a las altas temperaturas, ya que el cuerpo regula peor el calor con el paso de los años.
Por eso, es clave reforzar la hidratación durante todo el día, evitar la exposición al sol en las horas de mayor temperatura y mantener los ambientes ventilados.
Ante síntomas como mareos, debilidad, dolor de cabeza o cansancio excesivo, es importante consultar a tiempo.