Yoga by Gaspar

03/02/2026

La percepción no es lo que ves, es desde dónde mirás.
Cambiá el filtro y cambia el juego.
Paradigma nuevo → decisiones nuevas → realidad nueva.

El entorno no cambia solo.
Cambia cuando vos cambiás la forma de observarlo.

Jugar con la percepción
es jugar con la vida.

ceeeluuulaaa 🧠✨

19/01/2026

This is one of my favorite inversions.
It supports the circulatory system and helps venous valves reset naturally.
When the body inverts, stagnant blood behind the valves begins to circulate again, allowing better flow and redistribution.

Inversion brings blood back to the brain.
And remember: blood is energy.
When that energy reaches the brain, neurological function, focus, and awareness are amplified.

This sequence isn’t about strength alone.
It’s about direction, presence, and conscious circulation

09/01/2026

Celuulaaaa 🦵⚡
Esto es un hack real para la recuperación y el fortalecimiento de las rodillas, pensado para correr miles de kilómetros.

Padāsana, también conocida como flor de loto, ayuda a recuperar rótulas y estabilizar ligamentos.
Al alinear los pies y activar suavemente los cuádriceps, la rótula deja de “bailar” y vuelve a su carril natural.
Menos fricción, mejor distribución de carga y rodillas preparadas para impactos repetidos como el running.

Si corrés sin conciencia, la rodilla paga.
Si entrenás desde la base, la rótula agradece

06/01/2026

Natarajasana no es una pose, es una instrucción interna.
Cada vez que entrás en esta postura le estás dando información a tu mente: control, dirección y presencia.

El equilibrio te exige control.
La apertura te obliga a elegir una dirección.
Y si no estás presente… la postura se cae.

A nivel anatómico, el cuerpo y el sistema nervioso se ordenan en un solo punto de atención. Ese grado de foco después lo volcás a todo: cómo pensás, cómo decidís, cómo vivís.

Esto no es estética.
Es entrenamiento mental.

Practicá yoga con intención,
y dejá que tu sistema aprenda

25/02/2025

This is the new clothes of CONS-CIENCIA, prepared for more

18/11/2022

THE LAST CHAKRA, inicie una programación de post lineal sobre el feed de mi perfil y fue un trabajo que se manifestó en más de esperado, me enseñó a razonar en este momento con este texto sobre el 7CHAKRA⚡️ y su conexión con el TODO, abrir la compuerta del 7 chakra es una intensa experiencia y que baje la energía magnética hasta el CHAKRA 1 conlleva un buen cablerio celular. PERMITIR SER SOLO SER ESA ES LA CUESTIÓN

18/10/2022

CELULA 🧬 HOLA! En este preciso MOMENTO 🧘🏾‍♂️ te traigo INFO YOGUI 🔋 porque el conocimiento es poder, poder de crear lo que queramos con tan sólo un chasquido✨

PRAMANA:

Pramana significa literalmente "prueba" y "medio de conocimiento". En las filosofías indias, pramana son los medios que pueden conducir al conocimiento y sirven como uno de los conceptos centrales de la epistemología india. Ha sido uno de los campos de estudio clave y más debatidos en el hinduismo, el budismo y el jainismo desde la antigüedad.

En una lenguaje básico esto quiere decir qué existen diferentes tipos de aprendizaje ( 6 maneras de adquirir conocimiento )
📖 te propongo que RESPIRES ONDO🌬, goggles PRAMANA y que reconozcas cuál es tu forma de aprender 🥸

06/10/2022

06/10/2022

El 6to chakra ! el tercer ojo 👁 este se encuentra en un plano no físico! y tiene mucha relación con la intuición, visualmente, auditivamente, empezar a escucharla significa prestarle atención a un nivel mental, a estar a solas con tu presencia 🧘🏾‍♂️

Conocer sobre este chakra y como energizarlo demanda un recargo energético por los chakras inferiores, la alineación desde el chakra Raíz 🔋 permite que el voltaje suba hasta los superiores para mayor amplificación

Cierra los, visualiza que observas por el tercero y proyéctate a ti mismo mirándote de frente

04/10/2022

Querida célula todo va a estar bien…

Y todo esta bien, concéntrate en el momento, en el día a día y haz lo mejor que puedas, mejora un solo aspecto de tus hábitos y confía, confía que todo va a estar bien y ya está bien😊

Ponle amor a tus actividades, aunque te disgusten ponle una sonrisa y dite a ti mismo que es un proceso, un proceso que estás progresando, tiene su ciclo y va a terminar y cuando lo haga comenzará uno mejor

Ámate a vos mismo y ama a tu células, a tus órganos y tejidos, ellas hacen lo posible para mantener en VIDA, Ámalas agradéceles y mentalmente verás el cambio suceder, otra perspectiva otra mirada..
EVERYTHING IS LOVE CELL 💓
Atrae 🧲 el amor a tu día a dia, momento a momento, TE AMO!

30/09/2022

El 5to chakra 📣 y mi favorito, en él está la expresión audible de tu Alma, a través de el acercamos o alejamos nuestros sueños, nuestra metas, un variable importantísimo que influye directamente sobre la Ley De Atracción🧲, dependiendo de su nivel energético se atrae lo semejante !! también es conocido por ser el factor número 1 DEL PODER DEL HABLAAA📣
MANTRA🐉: “YO CUIDO LO QUE DIGO, YO ESCUCHO LO QUE DIGO YO AMO LO QUE DIGO GRACIAS✨GRACIAS✨GRACIAS✨