30/12/2025
En verano los ojos de los chicos están más expuestos: sol intenso, arena, viento y agua salada. Todo esto puede irritar la superficie ocular y la piel de los párpados. Te dejo algunos consejos que podés seguir antes de ir a la playa:
Protección que hace la diferencia:
😎 Elegí anteojos de sol con filtro UV real: ayudan a proteger no solo la vista, sino también la piel del párpado, que es muy sensible.
🥽 Usá antiparras para el mar o la pileta. Evitan la irritación por sal o cloro y previenen infecciones.
✅ Si les entra arena, lo más importante: que no se froten. Lavar con abundante agua limpia.
Después del mar: el cuidado más simple y más útil:
- Enjuagá la zona con agua limpia o solución fisiológica (se pide en la farmacia: frasco gotero de solución fisiológica).
- Secá con una toalla limpia, sin frotar. A veces, esto solo ya es suficiente pero, si continúan las molestias, podes recurrir a las lágrimas artificiales, colócate varias veces ese día.
💧 Gotas que suelo indicar para ojos secos por el sol o el viento:
Lágrimas con Hialuronato de sodio, Carbomer o Trehalosa.
Marcas frecuentes: Systane, Osiris, Aucic, Treaplos, Latlas, Lubrol.
Indicaciones: de 1 a 4 veces por día según síntomas.
Para síntomas de alergia ocular o picazón recurrente:
Gotas oftálmicas con Olopatadina, Bepostatina, Cromoglicato de sodio, Azelastina o Ketotifeno.
Marcas comunes: Olopat, Zepiken, Patanol, Traler, Brixia, Ketif.
Indicaciones: una gota, hasta dos veces por día. Aptas para uso pediátrico.
¡Qué disfruten mucho!
Rai 🙂
