30/12/2025
Festejar también es cuidarte 🥂❤️
Las fiestas de fin de año son sinónimo de alegría, reuniones y celebraciones... ¡pero tu corazón también merece que lo cuides en esta época!
📌 Escuchá a tu cuerpo.
Palpitaciones, mareos, falta de aire o dolor en el pecho NO son normales.
👉 Ante cualquier síntoma, consultá a tiempo. Tu salud no se toma vacaciones.
☀️ Estrés, calor y descanso.
El cierre de año trae cansancio, estrés y altas temperaturas.
💤 Dormir bien, hidratarse y tomarse un respiro no son lujos: ¡son cuidados esenciales para tu corazón!
🍽️ Comidas y bebidas: equilibrio.
En las fiestas abundan las comidas pesadas, el alcohol y el exceso de sal.
🥗 Disfrutá con moderación: optá por porciones chicas y alimentos frescos.
Celebra con responsabilidad. Tu corazón te lo va a agradecer.
📲 ¿Tenés dudas o necesitás un chequeo? ¡Estamos para ayudarte!