Doctora Cecilia Garro

Casa
Argentina
El Palomar
Doctora Cecilia Garro

Consultas particulares en palomar. Dra Cecilia Garro. Médica Clínica y Endocrinóloga. Atención i

21/01/2026

Nueva pirámide nutricional 🙌🏼

La forma de alimentarnos evoluciona, y con ella también las recomendaciones. La nueva pirámide nutricional pone el foco en la calidad de los alimentos y en elecciones más conscientes para cuidar la salud metabólica.

🔻 Reducir

Evitar alimentos ultraprocesados y azúcares agregados, que impactan negativamente en el metabolismo
y la salud hormonal.

🔺 Priorizar

✔️ Más fibras
✔️ Frutas
✔️ Proteínas de origen vegetal y animal
✔️ Legumbres, lácteos y carnes blancas

🥑 Elegir buenas grasas

Incorporar grasas saludables como Omega 3 y Omega 6, presentes en pescados, granos enteros, paltas, frutos secos
y aceites de girasol y oliva.

Pequeños cambios sostenidos hacen una gran diferencia.
La alimentación también es una herramienta de prevención y cuidado.

16/01/2026

¿Sabías que no todas las personas se relacionan con la comida de la misma manera?

Existen distintos fenotipos alimentarios, que explican por qué comemos como comemos y cómo respondemos a los
alimentos.✨

Conocerlos permite entender hábitos, identificar dificultades y acompañar procesos de cambio de forma más personalizada.🤩

¡Agenda tu consulta!

06/01/2026

📍 En Febrero, nos mudamos de consultorio!

A partir de febrero, comenzamos a atender en un nuevo consultorio, con el mismo compromiso y cuidado de siempre.

Este cambio nos permite seguir acompañándote en cada consulta, en un espacio pensado para tu comodidad y bienestar.
📅 La atención continúa con normalidad.

📩 Para turnos y más información, comunicate por nuestros canales habituales.

31/12/2025

Gracias por este año compartido! Me hace muy feliz acompañarlos en el proceso y estar junto a ustedes! Feliz año nuevo! ✨🙌🏼

Ceci 🤍

24/12/2025

¡Felices Navidad!
Los mejorea deseos 🎄✨

20/12/2025

Es una de las preguntas más frecuentes en el consultorio.

👉 No existen “tiroides buenas o malas”.
Existen alteraciones en su funcionamiento:

🔹 Hipotiroidismo: la tiroides trabaja más lento.
Puede asociarse a aumento de peso, cansancio, frío, caída de cabello.

🔹 Hipertiroidismo: la tiroides trabaja de más.
Puede generar descenso de peso, palpitaciones, nerviosismo, insomnio.

⚠️ Los síntomas no alcanzan para un diagnóstico.

📋 Solo con análisis de sangre y evaluación médica se puede saber qué está pasando.

Si tenés dudas, síntomas o resultados que no entendés, consultá.
La información correcta es el primer paso para cuidar tu salud.

20/12/2025

Es una de las preguntas más frecuentes en el consultorio.

👉 No existen “tiroides buenas o malas”.
Existen alteraciones en su funcionamiento:

🔹 Hipotiroidismo: la tiroides trabaja más lento.
Puede asociarse a aumento de peso, cansancio, frío, caída de cabello.

🔹 Hipertiroidismo: la tiroides trabaja de más.
Puede generar descenso de peso, palpitaciones, nerviosismo, insomnio.

⚠️ Los síntomas no alcanzan para un diagnóstico.
📋 Solo con análisis de sangre y evaluación médica se puede saber qué está pasando.

Si tenés dudas, síntomas o resultados que no entendés, consultá.
La información correcta es el primer paso para cuidar tu salud.

14/12/2025

¿Tenés ovario poliquístico? Hablemos con información, no con mitos.

El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es una condición hormonal frecuente que puede manifestarse de distintas maneras:

• ciclos menstruales irregulares
• acné o caída de cabello
• dificultad para bajar de peso
• cambios en el estado de ánimo

👉 No se vive igual en todas las personas y por eso el abordaje debe ser individual.

Desde la endocrinología, el tratamiento se enfoca en comprender qué está pasando en tu cuerpo y acompañarte con un
plan adecuado a tus necesidades, hábitos y objetivos.

📌 Con diagnóstico y seguimiento adecuado, es posible mejorar los síntomas y la calidad de vida.

Si tenés dudas, consultá. Informarte también es parte del cuidado 💙

11/12/2025

¿Tengo algo en la tiroides que no me permite bajar de peso?
Una de las consultas más frecuentes en endocrinología. 💬✨

La tiroides influye en muchas funciones del cuerpo, incluido el metabolismo, pero no siempre es la causa principal de las
dificultades para bajar de peso.

Por eso, antes de sacar conclusiones, es fundamental una evaluación completa, análisis y un seguimiento profesional.

✨ Tu salud es un equilibrio: hormonas, hábitos, descanso y emociones también cuentan.
👉 Si seguís luchando con tu peso, no te preocupes: hay un camino y un plan para vos.

07/12/2025

El aumento de peso en la menopausia no es “culpa tuya”: es biología.

Pero sí podés accionar para cuidarte, prevenir complicaciones metabólicas y sentirte mejor en esta nueva etapa.🙌🏼

¿Qué Podés hacer?

-Moverte más: al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada/intensa.
-Cuidar tu masa muscular: priorizá proteínas + entrenamiento de fuerza.
-Mejorar la calidad de tu alimentación: foco en fibra, alimentos reales.
-Dormir mejor: clave para regular el metabolismo y el apetito.
-Consultar sobre terapia hormonal: indicada en casos de sofocos, alteraciones del sueño o síntomas intensos (no es para bajar de peso, pero mejora el bienestar general).

¡Estamos para ayudarte! Consúltanos ⬇️🙌🏼

03/12/2025

La diabetes es un conjunto de condiciones que afectan la forma en que el cuerpo utiliza la glucosa, y cada tipo tiene causas, tratamientos y cuidados diferentes. Conocerlas es clave para un diagnóstico temprano y un mejor acompañamiento.

✨ La información es una herramienta fundamental.

Ante cualquier duda, consultá con tu endocrinólogo/a.

Un buen diagnóstico hace toda la diferencia. ¡Te esperamos!

28/11/2025

En salud, no todo lo que escuchamos es verdad… y muchos mitos terminan confundiendo, angustiando o alejando a las personas del tratamiento correcto.

💬 La información clara y basada en evidencia es parte del tratamiento.

Si tenés dudas sobre tu salud hormonal o metabólica, estamos para acompañarte.🤍✨

Dirección

Año 1852 486
El Palomar
1684

Página web

http://www.draceciliagarro.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Doctora Cecilia Garro publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.