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Sentires Espacio Holistico

Casa
Argentina
Esther
Sentires Espacio Holistico

Somos Jaquelin y Julia
✨Acompañantes en procesos de cambio
✨Sesiones integrales adaptadas a tus metas

03/02/2026

Muchas veces creemos que sentir una emoción intensa es perder el control.
Pero lo que realmente desordena no es la emoción, sino no saber qué hacer con ella.

Sentir no es lo mismo que reaccionar.
La emoción aparece como información; la reacción es una elección que podemos aprender a hacer con más conciencia.

Cuando dejamos de pelear con lo que sentimos, algo se acomoda: el cuerpo baja la tensión, la mente se ordena y la emoción deja de necesitar gritar.

🌿 En Sentires acompañamos procesos donde aprender a sentir no es desbordarse, sino habitarse con más presencia y respeto por los propios tiempos.

01/02/2026

Cuidar a otros no es un problema. El desgaste aparece cuando ese cuidado se vuelve automático y deja afuera tu propio registro.
Muchas personas aprendieron a estar siempre disponibles, a sostener, a anticiparse,
a no molestar con lo propio.
El punto no es dejar de cuidar, sino empezar a incluirte.

🌿 El autocuidado no es egoísmo. Es presencia con vos, sin culpa.

25/01/2026

El cuerpo no se equivoca.
Habla cuando algo necesita ser mirado con más conciencia.

Escucharlo no es exagerar ni detener la vida.
Es una forma de cuidado que muchas veces postergamos.

Acompañar también es aprender a escuchar.

22/01/2026

Estamos acostumbrados a pensar el cuerpo como algo que “falla” o “molesta”, cuando en realidad muchas veces está expresando procesos que no tuvieron espacio de escucha.

El cuerpo no se equivoca: registra, guarda y comunica.
Escucharlo no implica interpretar todo ni sacar conclusiones rápidas, sino sumar conciencia a lo que estamos atravesando.

🌿 En Sentires acompañamos procesos donde el cuerpo no se corrige, se comprende; y donde escuchar es una forma de cuidado.

18/01/2026

Acompañar no es cambiarte.
Es darte un espacio para mirarte con más conciencia, sin exigencias ni soluciones mágicas.

En Sentires acompañamos procesos reales, con herramientas holísticas y respeto por tus tiempos.

Presencial y online.
📩 Si sentís que es momento, escribinos.

14/01/2026

¿Te pasó de vivir situaciones que parecen repetirse una y otra vez, aunque intentes hacerlo distinto?

Desde la mirada sistémica, muchas de esas repeticiones no hablan de errores personales, sino de dinámicas familiares no ordenadas, historias silenciadas o vínculos excluidos que siguen actuando en el presente.

Las Constelaciones Familiares acompañan a mirar esas historias con respeto, sin juicio, devolviendo a cada persona su lugar y permitiendo soltar cargas que no nos corresponden.

En Sentires acompañamos estos procesos respetando la historia y los tiempos de cada persona.

📩 Si este contenido te resonó, escribinos y te contamos cómo trabajamos.

12/01/2026

A veces miramos ciertos vínculos desde el juicio:
“no quiere compromiso”,
“no sabe amar”,
“siempre se va”.

Desde la mirada sistémica, muchas conductas no hablan de falta de amor, sino de un movimiento inconsciente de reparación.

Cuando una necesidad primaria no pudo ser satisfecha en la infancia, suele buscarse en la pareja algo que no le corresponde.
Y ningún vínculo puede sostenerse cuando se le pide ocupar un lugar que no es el suyo.

Ordenar la historia interna no es culpar a nadie.
Es devolver a cada vínculo su lugar.

En Sentires acompañamos procesos donde mirar con conciencia permite vincularse distinto, sin exigencias imposibles.

📩 Si este contenido te resonó, escribinos.
Acompañar también es aprender a mirar diferente.

09/01/2026

Muchas veces llegamos a un espacio buscando que algo se solucione rápido.
Y está bien desear alivio.

Pero en Sentires creemos que los procesos profundos no se fuerzan
ni se aceleran.

Una sesión no es magia.
Es un espacio cuidado, donde algo se abre, se ordena y sigue trabajando en vos, incluso cuando te vas.

🌿 Acompañar no es prometer resultados, es respetar tus tiempos y tu proceso.

06/01/2026

Muchas veces nos juzgamos por repetir historias, decisiones o vínculos.
Pensamos que es falta de fuerza, de voluntad, de ganas.

Pero repetir no siempre es no poder.
A veces es información que todavía no fue mirada.
✨ Acompañar también es aprender a mirar distinto.

04/01/2026

Las emociones no vienen a confundirte.
Vienen a decirte algo.

Ojalá este post te ayude a escucharlas con más calma. 💜

02/01/2026

Vivimos en una lógica donde todo parece pedir una solución inmediata.
Sentimos algo incómodo… y queremos que se vaya.
Que se calme. Que se resuelva. Que desaparezca.

Pero no todo malestar viene a ser corregido.
Algunos llegan para ser registrados, comprendidos y alojados.

En Sentires creemos que escuchar lo que sentís también es una acción.
Una acción profunda, consciente y necesaria para poder elegir después,
desde otro lugar.

Acompañar un proceso no es correr hacia la respuesta,
es animarse a habitar la pregunta.

💜 ¿Qué estás sintiendo hoy que tal vez no necesita una solución,
sino un poco más de escucha?

Dirección

Esther
2126

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