Abrazom-yoga infantil

Abrazom-yoga infantil AbrazOM Formacion en Yoga Infantil para Instructores/profesores de Yoga y docentes. Juegos didáctic

✨ UN AÑO ENTERO DE YOGA PARA LA INFANCIA ✨Todos los años regalamos un calendario, porque queremos estar presentes en tu ...
27/12/2025

✨ UN AÑO ENTERO DE YOGA PARA LA INFANCIA ✨

Todos los años regalamos un calendario, porque queremos estar presentes en tu vida y
acompañarte el 2026
con juego y corazón 💫

🗓 12 meses
🧘‍♀️ 12 posturas de yoga infantil
💌 12 frases que inspiran, abrazan y fortalecen la autoestima

Cada mes propone una pausa amorosa para escuchar el cuerpo,
habitar las emociones
y recordar que el bienestar también se aprende jugando 🌈

💜 Ideal para casa, el aulas, la sala de yoga
💜 Para niñas, niños… y para los adultos que acompañan

👉 Comenta: UN DESEO para el 2026 y te lo enviamos, listo para imprimir y disfrutar

Que el yoga abrace cada día del año ✨
Con amor,
AbrazOM 🤍

19/12/2025

Así vivimos la Navidad 🎄 2024

Era la primera vez que compartíamos una actividad artística mientras almorzamos y celebramos el 25/12

Sin pantallas
Con diálogo
Participando todos, hasta la Nona Lita con sus 85 años

Estos individuales navideños que arrancaron el día en blanco y negro, finalizaron llenos de color y 😃 sonrisas

Si querés la versión 2025 de los individuales, pasa por la historia anterior y los recibís gratis

Contame que te parece la idea 🎄 Feliz Navidad, Bettina

✨ Esta Navidad, el yoga también se sienta a la mesa ✨No hace falta extender el matni decir “ahora toca yoga”.A veces, el...
17/12/2025

✨ Esta Navidad, el yoga también se sienta a la mesa ✨

No hace falta extender el mat
ni decir “ahora toca yoga”.
A veces, el yoga aparece
mientras compartimos, comemos y celebramos.

Por eso creé estos individuales para pintar,
para que las infancias tengan su propio espacio de calma
en medio del ruido, la espera y la emoción navideña 🎄

Pintar en la mesa:
💫 invita a pausar
💫 abre conversación entre grandes y chicos
💫 transforma la Navidad en un ritual más presente y amoroso

Porque creemos que
la calma también se aprende compartiendo
y que el yoga puede habitar la vida cotidiana,
sin exigencias, sin competencia, con disfrute.

🖍️ Descargalos, imprimilos
y dejá que el yoga acompañe tu mesa navideña.

💗 Comenta con un emoji (🎄❤️🎁) o un deseo y te envío los individuales de regalo 🎁

17/12/2025

🐀Prana Saluda al SOL es un cuento que acompaña a niñas y niños a conocer, aprender y practicar el "Saludo al Sol" Surya namaskar. ☀️

Un relato dónde la protagonista, Prana y sus amigos los animales del bosque van desarrollando de manera armoniosa cada una de las posturas (ásanas) que componen este saludo.

Sus ilustraciones llenas de encanto y con posturas cuidadas y alineadas, son perfectas para sostener de manera visual el aprendizaje.

Un cuento que derrocha magia, encanto y todas las cualidades positivas que el Yoga trae consigo. En este caso orientado al mundo infantil.

🐀Orientado a: Niñas y niños a partir de los 2 años

 📕 Papel ilustracion

48 páginas
22 x 22 cm

Autora Bettina Pintos

📦 Conseguí tu ejemplar hoy:
Comentá PRANA y te envío todos los detalles

mateos 🐀

09/12/2025

A veces siento que nos dormimos
Que no podemos ver más allá de nuestro ombligo

A veces siento que todo se transformó en una película de Hollywood donde solo vemos lo que el director quiere y la realidad es solo ficción

A veces me falta el aire y me duele el pecho ante tanto dolor en el mundo, me distraigo, me entrego y me miro el ombligo (como hacemos muchos)

Otras veces puedo ver, analizar, correr el velo de tanta mentira y luchar, desde mi humilde lugar.
Puedo sembrar semillas 🌻, escuchar, compartir y acompañar.

A veces siento que mi granito de arena es nada y otras recuerdo que la plata está formada por millones de granitos de arena...y cada vez somos más (o alenos ese es mi deseo)

Que no mire hacia otro lado
Que me duela y me despierte
Que tienda la mano
Y siga sembrando 🌻

Bettina 🌈

AbrazOM es Yoga Infantil siempre desde la premisa de la construcción colectivaCreemos firmemente en mirar hacia adentroE...
25/11/2025

AbrazOM es Yoga Infantil siempre desde la premisa de la construcción colectiva

Creemos firmemente en mirar hacia adentro
Encontrar el eje
Y desde ahí, crear lazos de unión

Somos equipo, tribu, grupo, familia, manada

Nos tenemos, apoyamos, escuchamos y sumamos, siempre sumamos ❤️

Gracias a toda esta tribu del amor 😍 por acompañarme (nos) en cada paso

Las fotos son de la clase de Yoga Infantil en

Gracias Agusta, Silvana, Romi, Vero, Sofi y a las alumnas que participaron

Gracias a cada infancia y familia por ser parte

Por más semillas yoguis en el mundo 🌍

Bettina
efe .musante .romina

Señorita Bettina gracias por enseñarme tanto de yoga, SofiaEste dibujo tiene muchos años y lo guardo con el mismo amor q...
11/11/2025

Señorita Bettina gracias por enseñarme tanto de yoga, Sofia

Este dibujo tiene muchos años y lo guardo con el mismo amor que todos los otros. Tengo cartitas, cuadritos, tarjetas, souvenirs, muñequitos....y muchos detalles amorosos de tantos niños y niñas que pasaron por mis clases 💖

Cuando me nublo, cuando pierdo el norte o las ganas. Cuando el camino parece incierto, vuelvo ahí...a los dibujos, las fotos...y me recuerdo a mi misma lo maravilloso de este transitar.

Me recuerdo no solo a donde voy, sino que cada paso es único y vale a la pena y la alegría haberlo vivido.

Bettina 🌈

06/11/2025

El SOLPLO HA o LEÑADOR
Es una antigua técnica con múltiples beneficios:

🪵Libera tensiones físicas
🪓Ayuda a gestionar emociones displacenteras
🪵Libera la voz y la palabra
🪓Libera el sistema simpático
🪵Divierte y mucho más

Para realizarla

Colocar los pies/piernas un poco más anchos que las caderas (para tener mayor equilibrio)
Imaginar que en las manos hay un 🪓 y vamos acortar un 🪵 (que ya se cayó del 🌳)
Al inhalar llevar los brazos hacia arriba extendiendo la columna
Al exhalar bajar los brazos diciendo HA (bien fuerte, ese ha sale hara, del centro del abdomen)
Repetir varias veces

⚠️Atención:
No hacer latigazos de hombros
No flexionar con brusquedad la columna al bajar
Si, flexionar rodillas, caderas al bajar

Realízalo con amorosidad hacia tu cuerpo

✅Vale para todas las edades
✅Vale en la Escuela
✅Vale solx, en grupo, adentro, afuera...en fin cuando gustes

¿Ya lo hiciste?
¿Me compartis tu experiencia?

Bettina

Gracias a las y los alumnos del profesorado de por sumarse a la experiencia

🎃 Halloween y Ahimsa (no violencia)🕊️Halloween puede ser una fecha llena de juego, fantasía y risas. Pero también puede ...
28/10/2025

🎃 Halloween y Ahimsa (no violencia)🕊️

Halloween puede ser una fecha llena de juego, fantasía y risas. Pero también puede ser una oportunidad para enseñar algo muy importante: la diferencia entre jugar y dañar.

A veces, las bromas o los sustos “por diversión” pueden asustar de verdad, hacer sentir incómodos o herir emocionalmente a alguien.
En la Infancia no siempre se distingue bien entre el juego simbólico y el miedo real. Por eso, es un gran momento para hablar de Ahimsa, el principio del yoga que significa no dañar, no violencia — ni con el cuerpo, ni con las palabras, ni con las emociones.

⚠️Ahimsa no es solo evitar la violencia; es cuidar activamente.
Es mirar a los seres con empatía y preguntarse:
💭 “¿Cómo se sentirá si hago esto?”
💭 “¿Está disfrutando igual que yo?”

⚠️Practicar Ahimsa en Halloween puede verse así:
✨ Pedir permiso antes de asustar o hacer una broma.
✨ Esperar la respuesta y respetarla, incluso si el otro dice “no”.
✨ Elegir juegos donde todos/todas se sientan segur@s.
✨ Usar los disfraces y la imaginación para compartir alegría, no miedo.

Cuando un niño/niña aprende a pedir consentimiento y a respetar los límites del otro, está desarrollando las bases de la empatía, la autorregulación emocional y la verdadera amabilidad.

Porque Halloween no tiene por qué ser una fiesta del miedo.
Puede ser una fiesta del cuidado, la conexión y la ternura.

Y eso también es magia yogui. 🌕✨

Bettina

Dirección

Ezpeleta

Teléfono

+5491124688980

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Abrazom-yoga infantil publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Abrazom-yoga infantil:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram