21/02/2022
Nuevamente vamos a hablar del COLAGENO, el principal nutriente del CALDO DE HUESOS👇🏻
🤔¿Qué es el colágeno?
El colágeno es una proteína que se encuentra en la piel, los ligamentos, los tendones, los músculos, los cartílagos y otros tejidos.
😱Existen 19 tipos diferentes de colágeno: siendo el colágeno tipo I el que se encuentra en mayor cantidad en el cuerpo humano.
✅¿Para qué sirve?
• Contribuye con la actividad muscular, permitiendo el movimiento.
• Confiere a los tejidos, hidratación, resistencia, elasticidad y flexibilidad.
• Tiene función estructural (de soporte) al mantener la integridad de las estructuras anatómicas funcional al aumentar la movilidad y disminuir el dolor.
• Da cohesión a los tejidos.
• El colágeno es fabricado por los fibroblastos y se compone de una serie de ‘fibras’. Esta disposición, en fibras del colágeno, garantiza a las estructuras (tendones, músculos, ligamentos, cartílagos y articulaciones) gran robustez.
👍🏻¿Por qué se necesita un aporte de colágeno?
Estas estructuras (músculos, tendones, ligamentos) están sujetas al desgaste debido al uso, al paso del tiempo, el peso etc. Lo mismo sucede con las proteínas (colágeno) que lo forman.
Por esto es muy importante mejorar el aporte extra de colágeno para optimizar las condiciones que contribuyen al mantenimiento de la movilidad de las articulaciones.
A partir de los 30 años de edad aproximadamente se produce una caída muy rápida en la fabricación de colágeno.
👎🏻¿Qué ocurre con la pérdida de colágeno?
Al disminuir la cantidad de colágeno en el cuerpo humano se produce el debilitamiento de las estructuras de dentro y de fuera de las articulaciones y se produce dolor y disminución del movimiento. También el desgaste articular, los traumatismos, golpes, etc… producen el agotamiento y daño progresivo del colágeno tipo I.
🍵¿Porqué elegir CALDO DE HUESOS para reponerlo?
El caldo de huesos tiene como principal proteína el Colágeno, es de tipo natural y no posee contraindicaciones.
Una taza diaria contribuye a su recuperación.
💬¿Sabías esto? ¿Consumís colageno?
