13/10/2025
Taller ANIMAL FLOW desde cero 🥹
¿Qué es?
Es una forma de QMT (Quadrupedal Movement Training), que sería una práctica de movimiento con manos y pies en el suelo. Tiene benficios notables en movilidad, capacidad funciional, activación del torso y función cognitiva. Pero además, es divertido, y es una forma distinta de conectar con el cuerpo en movimiento.
Sábado 18 de octubre, 11.30 hs
La clase durará entre 1 hs y 1.30 hs. Vamos a hablar de los pilares funamentales del ANIMAL FLOW, y luego practicaremos.
Con lo que aprendamos ese día vamos a hacer un Flow, una unión de todos esos movimientos. Y después vamos a complejizar un poquito para los que vienen practicando.
No hace falta tener experiencia 🥰