19/11/2025
Hoy es el Día Mundial del EPOC
Y no hace falta ser paciente para entender por qué es un tema importante.
El EPOC es una enfermedad respiratoria crónica que progresa lentamente y muchas veces se confunde con “me falta el aire porque estoy fuera de estado”.
Pero no es lo mismo.
Algunas señales para prestar atención:
• Falta de aire al hacer esfuerzos leves
• Tos persistente
• Sensación de pecho “cargado”
• Infecciones respiratorias frecuentes
• Silbidos al respirar
No se trata de asustar: se trata de detectar a tiempo.
Un buen control respiratorio puede mejorar muchísimo la calidad de vida.
Y si tenés dudas, consultá con un profesional en kinesiología respiratoria: evaluar, prevenir y acompañar forma parte del tratamiento.
La respiración es algo que damos por hecho… hasta que nos cuesta. Cuidala.