Ishan Yoga

Ishan Yoga Espacio de autoconocimiento Ishan Yoga Espacio de autoconocimiento. y acompañarnos en este maravilloso viaje que es la vida! Son bienvenidos!

Laboratorio del alma, donde a través del yoga y la meditación cada experiencia nos conduce a ver(nos), redescubrir(nos), reconocer (nos)!

Soltar sin perderseNo todo lo que se disuelve desaparece. A veces, simplemente se integra. ✨Hay momentos en los que no n...
02/03/2026

Soltar sin perderse
No todo lo que se disuelve desaparece. A veces, simplemente se integra. ✨

Hay momentos en los que no necesitamos hacer más, sino dejar de sostener lo que ya cumplió su ciclo. Este taller es una invitación abierta a:

🔹 Integrar lo vivido para que deje de ser carga y sea sabiduría.
🔹 Liberar con conciencia, permitiendo que el espacio se renueve.
🔹 Permanecer presentes mientras la transformación sucede.

Un espacio diseñado para depurar, integrar y, sobre todo, seguir siendo. 🌿

¿Qué transitaremos?
🌀 Movimiento suave | Para escuchar el cuerpo.
🌬️ Respiración consciente | Para habitar el presente.
🧘 Observación interior | Para reconocer nuestra verdad.

📅 ¿Cuándo? Sábado 07 de Marzo.
🕒 ¿A qué hora? 15:00 hs.
📍 Ishan Yoga Mendoza 612 local 3

Marzo nos vuelve a reunir Volvemos al ritmo.Volvemos al cuerpo.Volvemos a casa. 🤍Este mes la práctica se expande:✨ nuevo...
27/02/2026

Marzo nos vuelve a reunir
Volvemos al ritmo.
Volvemos al cuerpo.
Volvemos a casa. 🤍
Este mes la práctica se expande:
✨ nuevos horarios
✨ más espacios para encontrarnos
✨ una grilla renovada para acompañar tu práctica
Ishan no es solo un lugar donde se practica yoga.🧘
Es un espacio donde el cuerpo baja la guardia, la respiración se ordena y algo adentro recuerda su calma. 🕊️
La grilla de marzo ya está disponible.🗓️
Elegí tu momento.
Nos encontramos en la práctica.🙌

Cupos limitados.
Inscripciones abiertas.
Reservá tu lugar por mensaje directo o WhatsApp. 📩

Ishan. El lugar donde sucede la práctica. 💫

Clases de Reconexión✨Una práctica para volver al cuerpo.Sin exigencias. Sin apuro.Mover lo que está quieto.Aflojar lo qu...
21/02/2026

Clases de Reconexión✨

Una práctica para volver al cuerpo.
Sin exigencias. Sin apuro.

Mover lo que está quieto.
Aflojar lo que se sostiene de más.
Escuchar la respiración.

Un espacio para habitarte un poco más.🧘

🕰 Miércoles 9:00 a 10:30 hs
🕰 Viernes 16:30 a 18:00 hs
📍 Ishan · Mendoza 612

Facilita

La práctica encuentra su lugar.

Febrero en Ishan 🌿La práctica continúa, se profundiza y sigue abriendo espacio.✨ Nuevo horario incorporadoLunes y miérco...
09/02/2026

Febrero en Ishan 🌿

La práctica continúa, se profundiza y sigue abriendo espacio.

✨ Nuevo horario incorporado
Lunes y miércoles — 18 hs

Horarios de práctica

🧘 Lunes y miércoles
7 hs — Yoga (Prof. Stella)
18 hs — Yoga (Prof. Stella)
20 hs — Ashtanga Mysore (Prof. Claudio)

🧘 Martes y jueves
20 hs — Yoga (Prof. Stella)

📍 Mendoza 612, Local 3 — General Roca, Río Negro

Ishan — el lugar donde sucede la práctica.

"Hoy el cuerpo se volvió más disponible, la respiración más amplia y la energía encontró nuevos caminos. 🌬️🧘‍♂️Habitamos...
08/02/2026

"Hoy el cuerpo se volvió más disponible, la respiración más amplia y la energía encontró nuevos caminos. 🌬️🧘‍♂️

Habitamos el eje para permitir la expansión. 🏔️✨ Nos movimos como una red — sostén y circulación al mismo tiempo. 🕸️♾️

Gracias por ser parte de este campo compartido. 🤝🌌

Que lo vivido hoy siga desplegándose con suavidad en la vida. 🌿💎"

✨ EXPANDIRNOS DESDE EL EJE ✨Este momento nos invita a movernos, a circular y a abrir espacio interno. Pero el secreto no...
02/02/2026

✨ EXPANDIRNOS DESDE EL EJE ✨

Este momento nos invita a movernos, a circular y a abrir espacio interno. Pero el secreto no está en la dispersión, sino en hacerlo desde un centro habitado. 🧘‍♂️

En este taller, trabajaremos la expansión del cuerpo y la energía, sosteniendo ese eje interno que nos da dirección y coherencia. Nos apoyaremos en dos pilares fundamentales del Yoga:

⚡ Brahmacharya
Usar la energía con conciencia.

Moverse sin agotarse.

Expandirse sin perder la fuerza vital.

🔍 Svadhyaya

El estudio de uno mismo.

Observar desde dónde nace mi movimiento.

Reconocer cuándo me alejo del centro y aprender a volver al eje en plena acción.

No se trata de ir más lejos, sino de expandirse sin dejar de estar.

Lo que viviremos:
✨ Práctica física fluida
✨ Espacios de reflexión
✨ Meditación profunda

📍 Lugar: Ishan Yoga
🗓️ Fecha: Sábado 07 de febrero
🕛 Hora: 19.00 hs

Encuentra la libertad de movimiento sin perder tu raíz. ¡Te esperamos para habitar tu centro! 🌿

Gracias por la presencia, la entrega y el compromiso con la práctica. ✨ Nos vamos con raíces más fuertes 🪵 y el corazón ...
12/01/2026

Gracias por la presencia, la entrega y el compromiso con la práctica. ✨ Nos vamos con raíces más fuertes 🪵 y el corazón en calma, 🤍 sabiendo que la paz no es ausencia de límites, sino la sabiduría de saber estar en ellos. 🏔️
Que lo trabajado hoy siga encarnándose, paso a paso, en lo cotidiano. 👣🕯️

Ishan , el lugar donde sucede la práctica ✨

#

LA SABIDURÍA DEL LÍMITELa práctica también es aprender a ver con claridad.Ver el cuerpo que hoy tenemos.Ver el límite qu...
05/01/2026

LA SABIDURÍA DEL LÍMITE

La práctica también es aprender a ver con claridad.
Ver el cuerpo que hoy tenemos.
Ver el límite que hoy habitamos.
En este encuentro trabajamos desde Satya, la honestidad con lo real:
reconocer nuestra estructura sin forzar ni negar.
Y desde Aparigraha, el desapego al resultado,
para sostener el proceso sin ansiedad.
A través de una práctica física estable, la respiración consciente y un espacio de reflexión, junto a la profe exploramos cómo el límite puede convertirse en un punto de apoyo y la disciplina en una forma de cuidado.
Un taller para darle forma a lo esencial.
Para permanecer cuando aparece el esfuerzo.
Para sostener lo que importa.

🧘‍♀️ Práctica física · Filosofía del yoga · Meditación Profe
🗓️ Sábado 10 de Enero · 19:00 hs
📍 Ishan Yoga · General Roca

Cuando la estructura es honesta, la expansión es posible.✨

31/12/2025

Gracias por ser parte de Ishan este año. ✨🙏

Gracias por cada presencia real, por cada práctica sostenida y por cada proceso respetado. 🌿🤍

Ishan crece cuando hay compromiso, escucha y coherencia, y eso fue posible por cada persona que eligió este espacio como parte de su camino. 👣🌱

Cerramos el año honrando lo compartido y abriendo el corazón a lo que viene. 🤲❤️

Que el próximo ciclo nos encuentre con más raíz, más conciencia y más verdad en la práctica. 🌳💫

Nos seguimos encontrando en el cuerpo, en la respiración y en lo esencial. 🧘‍♀️🌬️

Hola Ishanos ¡Les compartimos nuestros horarios! Así queda la grilla de Enero! 🕕 Lunes y Miércoles: 07:00hs-Yoga 🕛 Lunes...
29/12/2025

Hola Ishanos ¡Les compartimos nuestros horarios! Así queda la grilla de Enero!

🕕 Lunes y Miércoles: 07:00hs-Yoga
🕛 Lunes y Miércoles: 20:00hs -Ashtanga Mysore
🕕 Martes y Jueves: 07:00hs - Ashtanga Mysore
🕕 Martes y Jueves: 20:00hs - Yoga


📌 El lugar: Mendoza 612, Local 3 - General Roca, Río Negro.

Nuestras clases son adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta yoguis experimentados. Vení a descubrir los beneficios para la mente, el cuerpo y el alma.

🗓️ Reserva tu lugar!

Ashtanga Mysore en Ishan ✨Ashtanga Mysore es una forma de práctica personal y progresiva.No es una clase guiada donde to...
26/12/2025

Ashtanga Mysore en Ishan ✨

Ashtanga Mysore es una forma de práctica personal y progresiva.
No es una clase guiada donde todos realizan la misma secuencia al mismo tiempo.

Cada practicante trabaja su secuencia según su nivel real, acompañado de manera individual dentro de un espacio compartido.

En Ishan, esta práctica se ofrece dentro de un marco cuidado que prioriza la presencia, el silencio y el respeto por los tiempos de cada persona.

Facilita: Profe .gmez

Ishan , donde la práctica sucede💫

Dirección

25 De Mayo 880
General Roca
8332

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 09:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ishan Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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Ishan Yoga

Laboratorio del alma, donde cada experiencia nos conduce a vernos, redescubrirnos, reconocernos y acompañarnos en este maravilloso viaje que es la vida.

Nuestra misión es promover la salud y el autoconocimiento. En este camino, nos valemos especialmente del yoga, la meditación y todos los recursos necesarios en favor de este objetivo. Nuestras prácticas están despojadas de todo dogma o religión. Sin condicionamientos de ninguna índole, son bienvenidos a esta forma de ser y estar en la vida cotidiana.

Contamos con un grupo de trabajo conformado por excelentes terapeutas de la zona, psicólogos, psicopedagogos, arteterapeutas, asistentes terapéuticos y profesores de yoga altamente calificados. ¡Bienvenidos!