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10/09/2019

28/04/2019

05/03/2019

23/01/2019

Un cuello en tensión y hombros encogidos derivan en problemas que les resultan muy familiares a muchos de nosotros. Lo bueno es que, si este dolor viene provocado por situaciones de estrés, malos hábitos a la hora de sentarse o debido a una falta de actividad, ejercicios periódicos de estiramien...

03/12/2018

Para mis alumnas de yoga🧘‍♀️!!!!

23/11/2018

10 minutos y una toalla es todo lo que necesitas.

22/11/2018

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