21/02/2024
💥Te han dicho que tu rectificación cervical es para toda la vida? Que es una condición crónica sin solución y que debes aprender a convivir con el dolor cervical?
Cuando hablamos de rectificación cervical, a menudo nos encontramos atrapados en una visión demasiado limitada, centrada únicamente en las vértebras cervicales, como si fueran las únicas protagonistas en esta ecuación. Pero, ¿qué pasa con la orquesta de músculos, ligamentos y tejido conectivo que juegan un papel CRUCIAL en este complejo y hermoso sistema que llamamos cuerpo humano?
❌La medicina tradicional, pasa por alto el poder transformador de un enfoque holístico. Las tensiones musculares y fasciales no son meros espectadores; son los principales actores capaces de modificar tus estructuras óseas, (como ocurre con la rectificación cervical) inclinando la balanza hacia el dolor o el bienestar.
💲Lo que ocurre es que siempre es más sencillo no profundizar en el origen raíz de un síntoma y tratar de enmascararlo con fármacos, que hacen engordar los bolsillos de la industria farmacéutica.
Este post es una invitación urgente a mirar más allá de las radiografías y los informes, a ver más allá de la rectificación cervical como una sentencia inmutable. Con el conocimiento y la aplicación dedicada de ejercicios de control postural específicos, puedes acondicionar tu cuello para que las tensiones que han dado lugar a tu rectificación cervical, y síntomas asociados como el dolor de cuello, cefalea tensional, vértigo o mareo, se disuelvan.
No permitas que un diagnóstico te limite y socave tu autopercepción. No eres frágil, y evitar el movimiento por el miedo a la autopercepción de fragilidad solo provocará que entres en una dinámica de desequilibrios musculares, sedentarismo, hipervigilancia, dolor y frustración.
💪Recuerda: NO eres tu diagnóstico. La rectificación cervical NO es crónica; es un desafío que, con compromiso, escucha y apendizaje, puedes revertir. Sanamos a través del movimiento!
Pronto hablaré más en profundidad sobre este tema tan importante. Estate atento a próximos vídeos.
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