Lunes 08:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

Salud Física

En Salud Física ofrecemos servicios personalizados de nutrición, entrenamiento, psicología o viandas saludables.

Cada tratamiento es creado y controlado semanalmente por nuestro equipo de profesionales. Somos un centro de optimización física abocados al trabajo multidisciplinario, donde promovemos la salud. Buscamos mejorar y potenciar el estado de salud de nuestros pacientes, mediante el desarrollo y aplicación de programas completos. Consideramos al paciente como una unidad de desarrollo y entendemos que no existe la posibilidad de éxito en los objetivos propuestos si no se potencia al ser como tal: UNA UNIDAD. Nuestros valores tienen que ver con una suma de actitudes que conforman nuestro centro desde hace años. Los mismos son el Compromiso, la responsabilidad, el respeto, la empatía y como pilar fundamental, el acompañamiento emocional con cada uno de nuestros pacientes.

16/11/2025

🎶🎵 Sin rasguños se hace pequeño el universo cuando levanto mis puños 💪🏻💪🏻💪🏻
Le dije a mi coraje: "antes que te dé calambre
cocíname las ganas que mis sueños tienen hambre" 🎵🎶

🅿🅾🆁🆀🆄🅴 🅻🅾 🅸🅽🅿🅾🆂🅸🅱🅻🅴 🆂🅾🅻🅾 🅲🆄🅴🆂🆃🅰 🆄🅽 🅿🅾🅲🅾 🅼Á🆂

12/11/2025

Es este domingo 👇🏻👇🏻👇🏻

Somos un equipo apasionado por mostrarte que siempre podés más... No buscamos que te conviertas en atleta
!!! SOLO DESEAMOS QUE SEAS CAPAZ DE HACERLO A PESAR DE TODO!!!

Ta animás 💚 comunicate al 0263 15-469-0075

05/08/2025

Qué orgullo nos da cuando este tipo de cosas suceden! 🥳🎉

Y TENEMOS LA ALEGRÍA DE DAR DE ALTA A ANALÍA!

👉🏻 Paciente súper comprometida con su tratamiento, quien de la mano de nuestra Nutri Flor 🌸 .alonso9081 apostó todo para cumplir con sus OBJETIVOS 💪🏻👇🏻

✅ Mejoró su alimentación
✅ Mejoró su salud intestinal
✅ Mejoró composición corporal
✅ Integró la actividad física como pilar clave en su día a día...
.. 🙋🏻‍♀️💬 Sin olvidar algo fundamental 👉🏻 EL APRENDIZAJE Y RECONOCIMIENTO PROPIO DE LO IMPORTANTE QUE ES CUIDAR DE NUESTRA SALUD Y QUE NUNCA ES TARDE PARA HACERLO 🧠🫀💪🏻

Gracias Analía por enseñarnos tanto, por ser ejemplo y demostrar una vez más que LOS CAMBIOS SON POSIBLES 👏🏻🙌🏻✨

25/04/2025

Amamos celebrar el LOGRO DE NUESTROS PACIENTES 🙌🏻🌟

Y en esta oportunidad, le tocó a LUISINA ✨

👉🏻 Nuestra querida Luisi ingresó mientras transitaba su semana 13 de embarazo🤰🏻
Necesitaba ayuda para mantener un control de peso y una alimentación súper equilibrada ⚖️🍎🍊🥬

Cabe destacar que el COMIENZO NO FUE FÁCIL 👇🏻
➡️ Requería ordenar su esquema diario de comidas
➡️ Limitar el consumo de ultraprocesados
➡️ Lograr mayor equilibrio incorporando más verduras, frutas y lácteos

En más de una ocasión pensó en abandonar el tratamiento 🫣

Y como si esto fuera poco... ➡️ Fue diagnosticada con DIABETES GESTACIONAL

Pero saben qué? 👉🏻 Este diagnóstico marcó un ANTES Y UN DESPUÉS... El compromiso a partir de ese momento FUE ABSOLUTO

🌟 Y nos enorgullece decir que HOY, a sus 36 SEMANAS:
✅ La GANANCIA de peso fue tan solo de 8 kg 🎉
✅ Aprendió a DIFERENCIAR macronutrientes y cómo combinarlos
✅ Su registro de GLUCEMIAS en cada comida se mantuvo IMPECABLE

🫶🏻 Luisina se despide más que contenta... Porque el cambio y conocimiento adquirido durante estos meses fue enormeee

Gracias por no bajar los brazos y permitirme acompañarte en este proceso tan pero tan importante 🫂
Tu Nutri 🫶🏻🍎

18/02/2025

🔹 ¿Por qué fortalecer el core? Más allá de un abdomen marcado 💪🔥

El core es mucho más que los abdominales. Es el centro de nuestro cuerpo, el pilar que sostiene cada movimiento que hacemos. Un core fuerte te ayuda a:

✅ Mejorar la postura y evitar dolores de espalda.
✅ Prevenir lesiones al estabilizar la columna y caderas.
✅ Aumentar el rendimiento deportivo, desde levantar peso hasta correr o hacer yoga.
✅ Tener más equilibrio y estabilidad en tu día a día.

Nuestros profes en el gimnasio nos enseñas los ejercicios más importantes

💡 Ejercicios clave: planchas, dead bugs, puente de glúteos, bird dog.

💬 ¿Cuánto entrenás tu core? Contanos en los comentarios. 👇

Dirección

Barrio San Pedro Manzana 26 Casa 1
General San Martín
5570

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

Página web

http://www.saludfisica.org/

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#QUESOMOS??? Somos un grupo de profesionales de la salud con un ÚNICO OBJETIVO #CambiarVIDAS... con esta búsqueda como inicio, nuestro trabajo ya es NADA CONVENCIONAL!!!... TODOS RAROS, DIFERENTES, MÁGICOS Y APASIONADOS.

2 NUTRIS + 1 PSICO + 3 ENTRENADORES + 1 MÉDICA + 1 KINESIÓLOGA + 1 CHEF

ESTO SOMOS... un centro de optimización física... en el que trabajamos todos juntos dentro de un mismo lugar, donde nuestros pacientes, son arte y parte de este lugar. Un lugar donde ingresar ya te cambia la vida, por que la energía te supera y el equipo te roba el alma.

SI SOMOS PROFESIONALES DE SALUD, completamente diferentes, único e irrepetibles... LA FRUTILLA DEL POSTRE??? trabajamos todos juntos en un mismo lugar de forma conjunta o individual.... TO MUCH