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Feedback.kinesiología

Casa
Argentina
Godoy Cruz
Feedback.kinesiología

Somos un equipo de profesionales abocados al bienestar corporal de nuestros pacientes.

🔹️Kinesiología deportiva 🏃🏻🚴🏻‍♀️🏑🏋🏻⛹🏻🎾
🔹️Nutrición🥑🍎🍊
🔹Cardiología ❤️
🔹Psicología deportiva👥💫

25/10/2025

Muchos llegan a Feedback después de haber pasado por decenas de sesiones sin entender qué les pasaba,
ni por qué seguían sintiendo dolor.
O con lesiones no recuperadas.

Y lo entendemos.
Cuando la experiencia no es la correcta,
es fácil perder la confianza —no solo en el kinesiólogo, sino en el propio cuerpo.

Pero la kinesiología cambió.
Dejó de ser pasiva, para transformarse en activa, educativa y funcional.
Hoy el foco está en vos, en tu movimiento,
y en cómo recuperás la fuerza, la estabilidad y la seguridad para volver a hacer lo que amás.

💚 En Feedback, te confirmamos que no se trata de hacer más sesiones,
sino de hacer lo correcto en cada una.

¡Anímate! Y veni a conocernos…
Ayúdanos a romper con el mito de que la kinesiología solo se queda con tu tiempo.

21/10/2025

He tenido varios y no se que es.
El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes…
y también una de las más subestimadas.

No se trata solo de esperar que “el dolor pase”.
Un mal abordaje puede dejar secuelas como inestabilidad, rigidez o fallas propioceptivas que aumentan el riesgo de nuevas lesiones.

En Feedback trabajamos la recuperación desde la carga progresiva, la fuerza y la reeducación del movimiento, con respaldo científico y planificación personalizada.

No esperes a que una “pequeña lesión” sea una lesión crónica, escribinos 🙂

📍 Encontranos en Godoy cruz, Mendoza

17/10/2025

⚠️¡Que no te engañen!

La rehabilitación es un proceso activo, planificado y medible.
Cada ejercicio responde a una evaluación funcional, cada carga se ajusta a un objetivo,
y cada movimiento busca restaurar no solo tu fuerza, sino tu confianza como deportista.

💡 La evidencia es clara:
la recuperación guiada por movimiento acelera la readaptación y reduce el riesgo de recaída.

Feedback no es un gimnasio.
Tampoco un consultorio tradicional.
👉 Es el punto exacto donde la ciencia, el movimiento y la kinesiología se encuentran.

📍Encontranos en Figueroa Alcorta 1142, Goody cruz- Mendoza
¡Escribinos, queremos acompañarte!

15/10/2025

💤 El descanso también entrena/

Durante la recuperación, el cuerpo realiza los ajustes que el entrenamiento provocó:
✔️ Repara tejidos y regenera músculo.
✔️ Restablece energía (glucógeno).
✔️ Ajusta la función neuromuscular.
✔️ Restaura el equilibrio hormonal.

📚 La evidencia lo respalda:
estudios recientes (Journal of Strength & Conditioning Research, 2022) muestran que la falta de descanso altera la coordinación, reduce la capacidad de reclutamiento neuromuscular y aumenta el riesgo de lesión.

💡 ¡Pero ojo, acá te quiero agarrar!: descansar no es sinónimo de quedarse quietooooo! Nonono
(O no siempre).

El descanso no siempre implica reposo.
👉 El descanso activo —ese que incluye movilidad, ejercicios controlados, respiración consciente o trabajo kinésico— también es parte del proceso adaptativo.

Y esa es la clave:
⚡ Descansar no es detenerse, es darle al cuerpo el estímulo justo para recuperarse y volver más fuerte, como ir al kinesiólogo no es “acostarse en la camilla y ya”,
sino moverse con intención, consciencia y propósito.

💚 Entrenar fuerte es fácil.
Entrenar con consciencia —sabiendo cuándo frenar y cómo recuperarte— es lo que realmente marca la diferencia.

📲Autogestioná tu turno en el link de nuestro feed/ 💙
Encontramos en Godoy Cruz, Mendoza

13/10/2025

🐺 ¡EL LOBO ES DE PRIMERA!

Felicitamos a Gimnasia y Esgrima de Mendoza por su merecido ascenso a la Primera División, tras 41 años de esfuerzo, historia y compromiso con el deporte 🖤🤍

✨Un reconocimiento especial a nuestro querido Nacho, kinesiólogo de Feedback y del plantel, por su trabajo constante, profesionalismo y dedicación en cada etapa del proceso.
¡Genio Nachoooo! 👏🏻

🫶🏻 Orgullo de acompañar, desde la kinesiología deportiva, a quienes dejan todo dentro y fuera de la cancha/

10/10/2025

1010

Nos unimos a ésta fecha, no por moda.
Tampoco para decirte que vayas a terapia.

Lo hacemos para recordarte que,
Sin salud mental, no podemos hablar de salud.

>No estás solo 💙

07/10/2025

⚡ Entrenar más no siempre significa entrenar mejor.

Cuando la recuperación no alcanza para compensar la carga de entrenamiento, puede aparecer el síndrome de sobreentrenamiento, una condición reconocida por la ciencia como una respuesta fisiológica y psicológica al exceso de estímulo sin el descanso adecuado. 🫩

📕 Según investigaciones en Sports Health y Journal of Sports Sciences, el sobreentrenamiento altera el equilibrio hormonal, inmunológico y neurológico, generando síntomas como:

Fatiga persistente 😴
Pérdida de rendimiento 📉
Insomnio o sueño no reparador 🌙
Cambios de humor o irritabilidad 😤
Dolores musculares que no ceden ⚡

👉 Pero atención: éstos signos no siempre indican sobreentrenamiento.
También pueden aparecer por causas no deportivas —como estrés psicológico, déficit nutricional, falta de hidratación o trastornos hormonales.

👉🏻Por eso, ante la duda, es importante evaluar el contexto completo: carga, descanso, nutrición, y estado de salud general.
Y si algo no se siente bien, consultar con profesionales para determinar el origen real.

💚 Nosotros con la kinesiología deportiva, te acompañamos a encontrar el equilibrio entre esfuerzo, adaptación y recuperación.

/Acercate, empecemos a trabajar juntos💙

03/10/2025

🌱 El cuerpo no olvida… se adapta.

No es un refrán: es ciencia. Cada movimiento que hacés deja una marca en tu sistema nervioso. Cuando repetimos patrones motores, el cerebro fortalece conexiones neuronales (sinapsis) y optimiza el flujo entre neuronas.
Esa es la base de la plasticidad neuromuscular.

👉 ¿Sabías que el ejercicio eleva los niveles de BDNF, una molécula que ayuda al cerebro a formar nuevas conexiones y reparar tejido neuronal? 📕

🪄Pero eso no significa entrenar sin control.
Si volvés con la misma intensidad de antes, podés provocar microlesiones o dolores innecesarios.

🤍 En Feedback, nuestra propuesta es entrenar con consciencia: te guiamos para que ese “recuerdo” corporal sea parte de tu progreso.

👉 Si volviste después de parar, contanos: ¿cuánto tardaste en “sentirte de nuevo”?

30/09/2025

🌸 Primavera, energías renovadas… pero ¿está tu cuerpo listo para adaptarse al esfuerzo? 🌸

Con la llegada del buen clima, muchos arrancan a entrenar con todo 💪.
Pero la adaptación del cuerpo al esfuerzo es un proceso que requiere progresión, consciencia y prevención.

👉 Cuando entrenás, tu cuerpo ajusta:

La musculatura (más mitocondrias, mejor uso de oxígeno).

El sistema neuromuscular (coordinación, control, reclutamiento de fibras).

El sistema energético (eficiencia aeróbica, metabolismo).

Los huesos y tejidos conectivos (se fortalecen frente a la carga).

⚠️ Pero si la exigencia es excesiva, mal planificada o llega de golpe → la adaptación deja de ser saludable y aparecen lesiones por sobreuso.

Ahí entra la kinesiología deportiva:
✔️ Regular cargas de forma progresiva.
✔️ Prevenir lesiones mientras acompañamos la adaptación.
✔️ Guiar la recuperación activa y la movilidad.

🌱 Esta primavera, el mood es (volver a) entrenar con consciencia.
Tu cuerpo (y tu futuro yo) te lo van a agradecer 💚.

📲Escribinos 🌺✨💖
¡Estamos en Godoy Cruz!

25/09/2025

💚 Después de nuestro aniversario, nos queda lo más lindo…
Leer cada uno de los mensajes que recibimos y sentir el apoyo de tanta gente que confió en Feedback en estos 7 años. 😘💖

Gracias por estar, por acompañarnos y por hacernos parte de sus historias de salud, recuperación y mucho movimiento. ✨

Sus saludos nos recuerdan que el camino se hace en comunidad.
¡Vamos por mucho más juntos! 🚀

22/09/2025

✨ 7 años no se cumplen todos los días… ¡se cumplen HOY! ✨

🥳Hoy celebramos el Aniversario n7 de nuestro querido Feedback, un espacio que nació con el sueño de acompañar a los deportistas, y a cada persona en su camino hacia una vida con más movimiento, salud y bienestar.

Son 7 años de:
✔️ Promover el movimiento consciente.
✔️ Apostar a la ciencia y al trabajo en equipo.
✔️ Estar presentes en muchas recuperaciones, metas, progresos y vueltas al deporte 🥹

💙Éste aniversario no es solo nuestro, es tuyo, de todos los profesionales que han pasado por Feedback, y de todas las personas que nos eligieron como parte de su camino hacia la salud y el bienestar desde el 22 de septiembre del 2018. 💚

✨Gracias por confiar, aprender y crecer con nosotros.
Seguimos sumando años, experiencias y aprendizajes, para que siempre encuentres en Feedback un lugar donde cuidarte, recuperarte y evolucionar. 🚀

¡FELICES 7 AÑOS FEEDBACK! 💙🥳✨
Por muchos más/

18/09/2025

Muchos creen que después de una lesión alcanza con reposo, hielo y paciencia… “y ya fue” (😮‍💨🫠)
👉🏻Pero cicatrizar no es lo mismo que recuperar amigx, nop!⚡
📌 La ciencia muestra que:
Sin rehabilitación, la lesión puede “cerrar por fuera”, pero quedan déficits de fuerza, movilidad y control (JOSPT, 2020; Physio-Pedia, 2022).
😮‍💨Eso aumenta el riesgo de recaídas y limita tu rendimiento.
👉 Con la rehabilitación deportiva, no solo calmás el dolor:
✔️ Recuperás función (fuerza, movilidad, control).
✔️ Reeducás tu movimiento para volver con técnica segura.
✔️ Prevenís recaídas corrigiendo déficits.
✔️ Optimizás tu rendimiento, preparando el cuerpo para la carga real de tu deporte.

✨ La diferencia no está en volver rápido… sino en volver más seguro y mejor preparado.
Para “algo” estamos. Aunque a veces nos quieras ignorar, tu cuerpo siempre nos reclama 😍😂

📲¿Tenes una lesión a cuestas que no te hiciste ver? Venite, trabajemos juntos y volve más fuerte que nunca 🤍

Dirección

Figueroa Alcorta 1142
Godoy Cruz

Página web

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