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ROMA centro de psicología
Aplicamos terapia cognitivo conductual, una intervención psicologíca que actúa sobre los pensamientos, las emociones y el comportamiento de la persona.

20/11/2025

20 de Noviembre – Día Universal de la Niñez

El 20 de noviembre se celebra el Día Universal de la Niñez, una fecha establecida por la ONU para recordar la aprobación de dos documentos fundamentales: la Declaración de los Derechos del Niño (1959) y la Convención sobre los Derechos del Niño (1989). Esta convención es el tratado de derechos humanos más ratificado del mundo y reconoce que todos los niños y niñas, sin distinción, tienen derecho a vivir una infancia plena, protegida y feliz.

El objetivo de este día es poner en el centro a la niñez, visibilizar sus derechos y recordar la responsabilidad que tenemos como adultos, instituciones y sociedad de asegurarles bienestar, educación, salud, juego, participación y protección.

Celebrarlo es importante porque la infancia es una etapa clave del desarrollo: es cuando se construyen las bases emocionales, cognitivas y sociales que acompañarán a cada persona durante toda su vida. Garantizar derechos en la niñez no solo mejora su presente, sino que impacta directamente en el futuro de cada comunidad.

Defender la niñez es apostar por un mundo más justo, amable y humano. Cada gesto, cada espacio de escucha, cada oportunidad segura y amorosa cuenta.

21/08/2025

✨ Muchas veces lo que interpretamos como un “NO QUIERE” en realidad es un “NO PUEDE”. ✨

Detrás de ciertas conductas infantiles suelen esconderse miedos, inseguridades o creencias limitantes que hacen que el niño:
🔸 Evite la tarea (resistencia pasiva)
🔸 Estalle en una crisis (resistencia activa)
🔸 Lo haga a regañadientes con somatizaciones (dolor de panza, vómitos, dolor de cabeza)
🔸 O aplace el problema descargando la tensión después.

👉 La clave está en mirar más allá de la conducta y comprender qué necesidad o emoción hay detrás.

Educar desde la empatía y el respeto nos permite acompañar de manera más efectiva, fomentando la confianza y la seguridad emocional de los niños. 💙

23/05/2025

Hoy nos encontramos ante una situación crítica. Quienes trabajamos acompañando a personas con discapacidad seguimos cobrando valores congelados en un contexto de inflación que no se detiene.

Mientras sostenemos con compromiso, formación y afecto cada espacio terapéutico, el sistema nos precariza:
➡️ Los nomencladores no se actualizan
➡️ No se reconocen los costos reales de nuestro trabajo
➡️ Seguimos invisibilizados por quienes deben garantizarnos condiciones dignas

💔 La vocación no alcanza para sostener lo insostenible.

Es un llamado a la reflexión colectiva. A transformar un sistema que abandona, en uno que cuide:
✅ A las personas con discapacidad
✅ A sus familias
✅ A quienes elegimos estar ahí, cada día

🟣 Desde Consultorio Roma, alzamos la voz por un sistema inclusivo, justo y respetuoso para todos.

02/04/2025

2 de abril - Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 💙♾️

Hoy es un día para visibilizar, comprender y celebrar la diversidad. El autismo no es una barrera, sino una forma única de ver el mundo. Fomentemos la inclusión, el respeto y el apoyo para que cada persona con autismo pueda desarrollarse plenamente.

¡Hagamos del mundo un lugar más accesible y comprensivo para todos! 💙♾️

03/12/2024

🗓️Hoy celebramos el Día Internacional de las Personas con Discapacidad.

Sigamos trabajando juntos para construir un mundo más inclusivo, accesible y equitativo para todas las personas. 💪🏻

Juntos podemos hacer la diferencia:

👉🏻Promoviendo entornos accesibles
👉🏻Fomentando la educación inclusiva
👉🏻Apoyando la empleabilidad y la autonomía
👉🏻Combatir la discriminación y el estigma

Por un mundo más inclusivo y respetuoso. 🙌🏻

”

13/10/2024

🧠✨ ¡Feliz Día del Psicólogo/a! ✨🧠

Hoy celebramos a todos aquellos que dedican su vida a comprender la mente humana y apoyar el bienestar emocional. 🧠💚

La psicología no solo es una profesión, es una pasión por ayudar a otros a encontrar su camino, a sanar y a crecer. Cada conversación, cada escucha activa y cada intervención tiene el poder de transformar vidas.

✨ ¡Sigamos trabajando juntos por una salud mental más visible y accesible para todos!

13/10/2024

🧠✨ ¡Feliz Día del Psicólogo! ✨🧠

Hoy celebramos a todos aquellos que dedican su vida a comprender la mente humana y apoyar el bienestar emocional. 🧠💚

La psicología no solo es una profesión, es una pasión por ayudar a otros a encontrar su camino, a sanar y a crecer. Cada conversación, cada escucha activa y cada intervención tiene el poder de transformar vidas.

✨ ¡Sigamos trabajando juntos por una salud mental más visible y accesible para todos!

10/10/2024

HOY ES EL DIA MUNDIA DE LA SALUD MENTAL. Recordemos que cuidar nuestra mente es tan importante como cuidar nuestro cuerpo. Tomate un momento para respirar, sentir y priorizar tu bienestar💜🧠

13/10/2023

Hoy es nuestro día, nosotras somos *ROMA* y
Esa foto es del 2019 año en que decidimos unirnos para formar este espacio tan hermoso para acompañar a nuestros pacientes.
Gracias a todos por confiar en nosotras.
*FELIZ DIA A TODOS LOS PSICOLOGOS/AS*
AMAMOS NUESTRA PROFESION

26/02/2023

Mañana comienzan las clases y esto siempre viene cargado de muchas emociones ,reencuentros , desafíos , responsabilidades , rutinas…entre otras tantas cosas .
Es fundamental que alentemos de forma positiva y que les brindemos la contención necesaria a nuestros niños/as !

Utilicemos frases motivadoras como :
- Hoy será un gran día . Será un gran año !
- Siempre podes contar conmigo.
-Estoy orgullosa/o de vos.
-No tengas miedo de ser vos mismo/a .
- Te quiero / te amo tal como sos.
-Todos cometemos errores a la hora de aprender, mañana lo podemos volver a intentar .

También podemos pedirles que hagan afirmaciones positivas , son una herramienta emocional muy útil que nos permiten introducir conceptos positivos en nuestra mente.

Afirmaciones positivas que puede utilizar ellos/as mismas:
- Pase lo que pase mi familia me quiere mucho.
-Cuando ayudó a los demás , me siento bien.
- Estoy sano/a y fuerte.
- Me siento segura/o.
- Me quiero mucho.
- Soy muy valiosa/o.
- Me atrevo a intentarlo todo.

Ayudamos a reforzar su autoestima y su motivación para este nuevo inicio .

Y no nos olvidemos (nosotros los adultos) de ser respetuosos y empaticos con todos los integrantes de la institución a la que asisten , de esta forma los niños/as también respetarán su colegio, a sus docentes y directivos.

¡ Feliz Inicio !

Inspiración : libros de Anna Morato García. ( libros hermosos que utilizamos en el consultorio para el trabajo emocional )

24/01/2023

No existen el padre o la madre perfectos. Todos hemos tenido momentos de falta de sintonía con nuestros hijos ; momentos en los que perdemos la calma, en los que decimos cosas que desearíamos no haber dicho…etc.
Todos hemos pasado por eso…
Nuestros malos momentos no tienen por qué definir nuestro papel como padres.
Ese papel o rol como padres debería definirlo el hecho de cómo vamos a tratar de recuperar el vínculo con nuestros hijos después de lo ocurrido.
Probablemente seguiremos actuando de maneras que no siempre serán las mejores, continuarán los momentos difíciles y la falta de sintonía pero si logramos desarrollar la capacidad de volver a lo sucedido y les demostramos a nuestros hijos que nos preocupamos por su malestar entonces estaremos abordando nuestra obligación más importante como padres.
Se ha demostrado en muchas investigaciones que cuando los niños pasan por un mal momento no es la terapia dirigida al propio Niño lo que conduce a los cambios más importantes , sino el asesoramiento a los padres .
El comportamiento de un niño es una expresión de sus patrones de regulación emocional y esto se desarrolla en parte en relación con la madurez emocional del adulto. Somos los adultos los responsables de cambiar el entorno para que nuestros hijos puedan aprender y crecer .

17/01/2023

Sin adoptar una postura extrema ni realizar juicios de valor , los dispositivos digitales son parte de la cultura en la que niños y niñas están inmersos, negar la interacción con ellos es como negarles una parte de la realidad actual.
Es fundamental que establezcamos límites en torno a los dispositivos; no solo por nuestros hijos, sino por nosotros mismos.

Algunas recomendaciones :

📌 Tiempos limitados y controlados frente a las pantallas. No descansar en las aplicaciones parentales únicamente.
📌Designar espacios libres de aparatos electrónicos, como las habitaciones para dormir y el comedor en el horario de las comidas. Establecer y reforzar esos límites desde una edad temprana les enseña a los niños a ser consumidores saludables de los medios electrónicos.
📌 Vean cosas juntos. Si le preocupa que sus hijos estén recibiendo mensajes inapropiados de los medios, la mejor manera de contrarrestarlos es involucrarnos con ellos/as viendo lo que les agrada , interesándonos por los juegos que les llaman la atención.
Desculpablizar si ven algo que no es apropiado pero explicarles que contenido es apropiado para su edad.
📌Fomentar otras actividades, como adultos debemos ayudarlos a encontrar diferentes estrategias para “calmar” su ansiedad proponiéndoles diferentes actividades. ( podemos hacer un listado de diferentes actividades )Modelar este tipo de comportamientos haciéndolo nosotros mismos.

Puede que una vez que se cambie este sistema / rutina a la hora de utilizar dispositivos sus hijos se opongan a estos cambios. Pueden estar de mal humor , irritables…. a esto se le llama un “estallido de extinción” (cuando una conducta no obtiene la respuesta deseada, se intensifica en un primer momento pudiendo, con el tiempo, llegar a extinguirse ) Es normal que intenten poner a prueba los límites nuevos, para confirmar si los mantienen, Pero es fundamental poder continuar con el plan y tolerar la irritabilidad por un par de días, las resistencias se desvanecerán a medida que se acostumbren a su nueva rutina. En la medida de lo posible, se debe evitar hacer excepciones a las reglas en la primera o segunda semana después de haberlas implementado.

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