Lic. María Florencia Sasso

11/08/2025

11 de Agosto: Dia del Nutricionista 💖

✨ Hoy celebro con orgullo esta hermosa profesión que transforma vidas desde la alimentación y el cuidado integral. Ser nutricionista es escuchar, acompañar, educar y motivar hacia hábitos que mejoran la salud y el bienestar.

Gracias a todos los que confían en mí para acompañarlos en este camino. ¡Feliz Día del Nutricionista para todos los que como yo, eligen y abrazan con amor esta maravillosa profesión! 💚🥗

01/06/2025

CHARLA SOBRE NUTRICIÓN DEPORTIVA EN EL CLUB HURACÁN ⚽️

El jueves por la tarde tuve el placer de compartir junto al Dr. Ariel Esmay una charla con jugadores de fútbol adolescentes del Club Huracán, donde hablamos sobre la importancia de una buena alimentación y otros hábitos para el rendimiento deportivo y la salud.

Algunos temas que abordamos:
-Bases de una alimentación equilibrada.
-Qué comer antes y después de entrenar.
-Importancia de una correcta hidratacion.
-Mitos y verdades sobre alimentos.
-Suplementos deportivos.
-Otros hábitos que marcan la diferencia.

Educar desde temprana edad sobre hábitos saludables es clave para formar deportistas más conscientes y sanos 🙌

Gracias a su entrenador, el profesor Emanuel Villalba por convocarnos, al Club Huracán por brindarnos el espacio y a cada jugador por su participación y compromiso.

📸 Desliza para ver algunos momentos de la charla ➡️

02/04/2025

03/06/2024

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03/06/2024

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03/06/2024

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27/05/2024

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27/05/2024

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Tenemos proteínas, grasas saludables, carbohidratos, fibra y muchas vitaminas y minerales 🙌🤩
Los huevos revueltos los hice en la Sarten Essen de 24cm, super rápido y fácil no se pega nada! 😍

27/05/2024

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21/05/2024

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