Reiki -Centro LUZ de AMOR

08/11/2025

02/09/2025

CUANDO MI MADRE NO ME MATERNO
Cuando dices “cuando mi madre no me materno”, estás tocando un tema profundo relacionado con el vínculo primario, la herida materna y cómo influye en la identidad, la autoestima y las relaciones.

Cuando mi madre no me materno…

Cuando mi madre no pudo maternarme, no fue porque yo no lo mereciera, sino porque ella tampoco recibió lo que necesitaba. Nadie puede dar lo que no ha aprendido a sostener.

No fue falta de amor, fue falta de recursos emocionales, de contención, de herramientas.

Su silencio, su ausencia o su dureza no fueron un reflejo de mi valor, sino del peso que cargaba.

Sin embargo, esa carencia dejó huellas: la sensación de no ser suficiente, la necesidad de aprobación, el miedo al abandono.

Y aquí estoy, adulta, reconociendo que esa niña interior sigue esperando brazos que la arrullen, palabras que la confirmen, ojos que la miren con ternura.

Hoy elijo darme lo que me faltó:

Abrazarme cuando tengo miedo, hablarme con dulzura cuando me equivoco y cuidarme

Porque maternarme a mí misma es la mayor forma de libertad y sanación.

No puedo cambiar la historia, pero puedo cambiar la forma en que me trato.

Puedo ser mi madre interna, mi refugio seguro, mi voz amorosa.

Y desde ese lugar, honro su historia, comprendo su límite y rompo el ciclo.

25/07/2025

“UN DÍA SE QUITÓ LOS AUDÍFONOS EN EL METRO… Y ESCUCHÓ ALGO QUE LE CAMBIÓ LA VIDA.”

Julián tenía 28 años y una costumbre:

Cada mañana, cuando subía al metro de la Ciudad de México, se colocaba los audífonos a todo volumen.

No quería escuchar nada.
Ni el murmullo de la gente.
Ni los vendedores ambulantes.
Ni las conversaciones ajenas.

Solo música.

Era su forma de protegerse del ruido del mundo… y del ruido de su cabeza.

Pero un lunes cualquiera, pasó algo distinto.

Los audífonos se quedaron sin batería justo en medio del vagón.

Julián suspiró, molesto.

Iba a guardarlos cuando, sin querer, escuchó la voz de un niño:

—“Mamá, ¿cuándo vamos a ser felices como los de las películas?”

La madre no respondió.

Solo lo abrazó fuerte, como si el abrazo pudiera tapar la pregunta.

Julián se quedó congelado.
Sintió un n**o en la garganta.

Todo el viaje pensó en esa frase.

¿Cuándo vamos a ser felices como los de las películas?

Se bajó en su estación, pero esa pregunta no se le quitó de la cabeza.

Esa noche, en lugar de llegar a casa y meterse directo al celular, le habló a su mamá por teléfono.

Después llamó a un amigo al que hacía meses no veía.

Y al día siguiente, cuando subió al metro, decidió no ponerse los audífonos.

Por primera vez en años, escuchó la vida real.

Escuchó a una señora reírse mientras contaba un chiste malísimo.
Escuchó a un muchacho darle las gracias al vendedor de dulces.
Escuchó a un papá jugar con su hijo mientras esperaban la estación.

Y entendió algo:

La felicidad no es como en las películas.
Es como en el metro.
Sucede en medio del ruido, cuando uno se atreve a escuchar.

Desde entonces, Julián ya no viaja con música.

Viaja con los oídos abiertos.

Porque, aunque no lo parezca, siempre hay alguien diciendo algo que puede cambiarte el día…
o la vida.🩵

20/07/2025

Feliz Día del Amigo!!!

16/07/2025

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14/07/2025

Respira....piensa
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13/07/2025

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