04/08/2020
Pantallas y nuestra visión
Hoy en día utilizamos los dispositivos electrónicos para hacer prácticamente TODO!
Es muy común estar a full con la compu, play o celu.
Trabajamos, home-office, leemos, estudiamos, pasamos mucho tiempo frente a pantallas.
Aquí dejamos algunos tips para mantener la salud de tus ojos:
👁 Hacé descansos de 10 minutos cada una hora de uso de pantalla.
👁 Usa tus anteojos para mirar las pantallas, si tienen filtro luz azul o anti réflex mejor!
👁 Parpadear de manera seguida o utilizar gotas lubricantes.
👁 No refregarse los ojos.
👁 Evitar uso de pantallas previo a irse a dormir.
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